Heart Rate

Microsys Com Ltd.

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఈ యాప్ మీ హృదయ స్పందన రేటును 10 సెకన్లలో ఖచ్చితంగా కొలవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయడం మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి రహస్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. కొలత ప్రక్రియ చాలా సులభం; మీరు ఫోన్‌లోని అంతర్నిర్మిత వెనుక కెమెరాను మీ చూపుడు వేలితో తాకమని మాత్రమే అడగబడతారు. మీ గుండె కొట్టుకునే ప్రతిసారీ, మీ వేలిలోని కేశనాళికలకు చేరే రక్తం మొత్తం ఉబ్బి, ఆపై తగ్గుతుంది. రక్తం కాంతిని గ్రహిస్తుంది కాబట్టి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు ప్రతిబింబాన్ని సృష్టించడానికి మీ ఫోన్ కెమెరా యొక్క ఫ్లాష్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మా యాప్ ఈ ప్రవాహాన్ని క్యాప్చర్ చేయగలదు.

ఖచ్చితమైన BPM రీడింగ్‌లను ఎలా పొందాలి

1 - ఫోన్ వెనుక కెమెరా లెన్స్‌పై మీ చూపుడు వేలిని సున్నితంగా ఉంచి, వీలైనంత వరకు అలాగే పట్టుకోండి.
2 - LED ఫ్లాష్‌ను పూర్తిగా కవర్ చేయడానికి వేలిని తిప్పండి కానీ దాన్ని తాకకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే అది ఆన్ చేసినప్పుడు చాలా వేడిగా ఉంటుంది.
3 - START బటన్‌ను నొక్కండి మరియు 10 సెకన్లు వేచి ఉండండి, ఆపై చివరి BPM విలువను చదవండి.
4 - కొలిచిన హృదయ స్పందన రేటు యొక్క ఖచ్చితత్వం ACC ఎక్కువ, మధ్యస్థం లేదా తక్కువగా ఉంటుంది. ACC తక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీ వేలిని కొద్దిగా మార్చండి మరియు మొత్తం ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి. తరంగ రూపం తప్పనిసరిగా ఏకరీతిగా ఉండాలి, పై చిత్రంలో వలె ఒక సాధారణ నమూనాను కలిగి ఉండాలి.

సాధారణ హృదయ స్పందన రేటు

పిల్లలు (వయస్సు 6 - 15, విశ్రాంతి సమయంలో) నిమిషానికి 70 - 100 బీట్స్
పెద్దలు (వయస్సు 18 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ, విశ్రాంతి సమయంలో) నిమిషానికి 60 - 100 బీట్స్

అనేక అంశాలు హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేస్తాయని గుర్తుంచుకోండి, వాటిలో:
- వయస్సు, ఫిట్‌నెస్ మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలు
- ధూమపానం, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా మధుమేహం
- గాలి ఉష్ణోగ్రత, శరీర స్థానం (లేచి నిలబడటం లేదా పడుకోవడం, ఉదాహరణకు)
- భావోద్వేగాలు, శరీర పరిమాణం, మందులు

నిరాకరణ

1. మీరు మీ హృదయ స్పందన రేటును క్రమం తప్పకుండా కొలవడం అవసరమా అనే దాని గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. హృదయ స్పందన మొత్తం గుండె ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యొక్క పజిల్‌లో ఒక భాగం మాత్రమే.
2. మీరు గుర్తించినట్లయితే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి:
- విశ్రాంతి సమయంలో చాలా తక్కువ పల్స్ రేటు (60 కంటే తక్కువ, లేదా మీరు చాలా చురుకుగా ఉంటే 40-50 కంటే తక్కువ)
- విశ్రాంతి సమయంలో చాలా ఎక్కువ పల్స్ రేటు (100 కంటే ఎక్కువ) లేదా క్రమరహిత పల్స్.
3. మీ గుండె ఆరోగ్యానికి సూచికగా ప్రదర్శించబడే హృదయ స్పందన రేటుపై ఆధారపడకండి, ప్రత్యేక వైద్య పరికరాన్ని ఉపయోగించండి.
4. యాప్‌లోని హృదయ స్పందన రీడింగ్‌ల ఆధారంగా మీ గుండె మందులలో మార్పులు చేయవద్దు.

కీలక లక్షణాలు

-- ఖచ్చితమైన BPM విలువలు
-- 100 వరకు BPM రికార్డులు
-- చిన్న కొలత విరామం
-- సాధారణ ప్రారంభం/ఆపు విధానం
-- హృదయ స్పందన రేటు మరియు లయను చూపే పెద్ద గ్రాఫ్
-- అనుచిత ప్రకటనలు లేవు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

- Code optimization
- 'Exit' added to the menu
- Improved detection algorithm.
- Graphic enhancements