మద్యం తాగడం మానివేయడానికి త్రాగడానికి మద్యపానం - మధురంగా ఉండండి . మీరు మద్యం నుండి దూరంగా ఉండటానికి మరియు తెలివిగా ఉండటానికి సహాయపడే అనేక ప్రేరేపిత లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
మీరు త్రాగడానికి తేదీ మరియు సమయం, వారం గడిపిన డబ్బు, మరియు వారానికి పానీయాలు ఇవ్వాలి మరియు మీరు తెలివిగా ఉన్న గణాంకాలు పొందుతారు. మీరు తెలివిగా ఎంత సమయం గురించి రోజువారీ ప్రకటనలను పొందుతారు.
క్విట్ తాగడం - నిలకడగా వుండే ఫీచర్లు:
* గణాంకాలు: అనువర్తనం మీరు తెలివిగా ఉన్న సమయాన్ని, మీరు మద్యం సేవించడం లేదు, జీవితం తిరిగి పొందడం, మరియు త్రాగునీరు లేని పానీయాల సంఖ్య వంటి ధ్వని గణాంకాలను చూపిస్తుంది.
* డైరీ గమనిక: మీరు రోజుకు త్రాగడానికి మరియు మీ మానసిక స్థితికి ప్రార్థనల సంఖ్యను రికార్డ్ చేయడానికి డైరీ నోట్ను జోడించవచ్చు మరియు రోజంతా గురించి చిన్న వివరణ / నోట్ను చేర్చవచ్చు.
* త్రాగడానికి కారణాలు: మీరు మద్యంను వదిలేందుకు కారణాలను జోడించవచ్చు. కాబట్టి, మద్యం తాగడానికి మీరు కోరినప్పుడు, ఈ కారణాలను చదివి, మీ మద్యం నిర్ణయం తీసుకోవడంపై బలంగా ఉండిపోతుంది.
* పరిగణిస్తుందని: మీరు ట్రీట్లను జోడించగలరు మరియు తాగడం నుండి మీరు సేవ్ చేసిన డబ్బు నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
* ఆరోగ్యం గణాంకాలు: మీ శరీర మరియు ఆరోగ్యం మీరు ఎంతగానో తెలివిగా ఉన్నంత వరకు మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మీ శరీరం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు మీ ఆరోగ్య మెరుగుదలని మీ స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు కూడా పంచుకోవచ్చు.
మద్యపానాన్ని విడిచిపెట్టడానికి * చిట్కాలు: మీరు మద్యపానాన్ని విడిచిపెట్టి, ప్రోత్సహించటానికి సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
* ట్రోఫీలు / బాడ్జీలు: మీరు సోబెర్ సమయం, డబ్బు ఆదా, జీవితం తిరిగి మరియు త్రాగి లేదు పానీయాలు సంఖ్య ట్రోఫీలు సాధించవచ్చు.
మా అనువర్తనం మద్యపానాన్ని విడిచిపెట్టడానికి, తెలివిగా ఉండడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని మరియు కుటుంబాన్ని సంతోషపరుస్తుంది.
క్విట్ త్రాగటం - మధురంగా ఉండండి ఉపయోగించండి మరియు ప్రస్తుతం మద్యపానాన్ని విడిచిపెడతామని దృఢ నిశ్చయం తీసుకోండి. ధైర్యంగా ఉండి, ప్రేరేపించబడినది !!
అప్డేట్ అయినది
1 ఆగ, 2024