One click to health PRO

Virtual Creations(VirtualPersonalTrainer partner)

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

UPDATE
ప్రస్తుత పరిస్థితి కారణంగా 50% ఆఫ్

PRO వెర్షన్ (స్వతంత్ర, డేటా బ్యాకప్, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికలు, బాధ్యతాయుతమైన డిజైన్, ప్రకటనలు ఉచితం).

*** క్రొత్త *** ఆరోగ్యానికి ఒక క్లిక్: శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన పద్ధతి / అనువర్తనం
https://www.virtual-personaltrainer.com/scientifically-proven/

BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్) కాలిక్యులేటర్ - ఆదర్శ బరువు కాలిక్యులేటర్ - ఉత్తమ బరువు కాలిక్యులేటర్ అనువర్తనం
మీ BMI ను లెక్కించడం చాలా సులభం, సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం, ఆదర్శ బరువు పరిధి మరియు ఆరోగ్యకరమైన (సురక్షితమైన) మరియు మీ కోసం ఉత్తమ బరువు. చాలా వేగంగా, నమ్మదగినది మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనది. మీరు మీ ఎత్తు మరియు బరువును ఇన్పుట్ చేయాలి, కేవలం ఒక క్లిక్ మరియు ఫలితాలు మీ కోసం స్వయంచాలకంగా లెక్కించబడతాయి.

మీ BMI, ఆదర్శ బరువు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును కేవలం ఒక క్లిక్‌తో ఎప్పటికీ ఉంచడానికి లెక్కించండి. వన్-క్లిక్-టు-హెల్త్ అనువర్తనం సాంప్రదాయ BMI కొలతలు రెండింటినీ ఉపయోగిస్తుంది మరియు తక్కువ లేదా అధిక బరువు యొక్క సంభావ్యత మరియు చర్యకు కాల్స్ వంటి అంచనా లక్షణాలతో కొత్త కొలత!

"మీ ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి ఒక క్లిక్ దూరంలో ఉంది"

మీ ఆదర్శ మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును నిర్ణయించడానికి మీరు ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. వన్-క్లిక్-టు హెల్త్ అనువర్తనం మీరు భోజనం లేదా ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుందో లేదో నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.మీ BMI, ఆదర్శ బరువు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రాంత చర్యలు మీ ప్రస్తుత ఆరోగ్య స్థితి గురించి మీకు ఒక ఆలోచనను ఇస్తాయి, తద్వారా మీరు ఈ సమాచారాన్ని ప్రారంభంలో ఉపయోగించుకోవచ్చు మీ బరువు తగ్గడం / ఫిట్‌నెస్ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి పాయింట్.

లక్షణాలు:
1) మెట్రిక్ మరియు ఇంగ్లీష్ యూనిట్లకు మద్దతు ఇస్తుంది. వేర్వేరు యూనిట్ల మధ్య మారడం సులభం.
2) క్రొత్త లక్షణం: రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం సిఫార్సులను లెక్కిస్తుంది మరియు మీ సాధారణ ఆరోగ్య స్థితిని అంచనా వేస్తుంది (బరువు ఆధారిత)
3) మీ BMI, సాధారణ బరువు, ఆరోగ్యకరమైన ప్రాంతం (features హాజనిత లక్షణాలతో సాధారణీకరించబడిన BMI బరువు, లేదా ఆదర్శ బరువు అని పిలుస్తారు) మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు (ఎక్కువ కాలం ఉంచడానికి ఉత్తమమైన / ఆరోగ్యకరమైన బరువు) లెక్కించండి.
4) ప్రతి BMI పరిధికి మీ BMI వర్గంతో బరువు మరియు BMI చార్ట్‌లను పాపప్ చేయండి, తద్వారా మీ ప్రస్తుత బరువు, BMI, భవిష్యత్తు అంచనాలు మొదలైన వాటి గురించి మీకు మరింత తెలుస్తుంది.
5) ఎప్పటికీ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు పొందవలసిన లేదా కోల్పోయే ఖచ్చితమైన కిలోలు లేదా పౌండ్లు లెక్కించండి
6) మీ ఆరోగ్యం / ఫిట్‌నెస్ రంగును లెక్కించండి: డార్క్ RED = ese బకాయాన్ని సూచిస్తుంది; RED = అధిక బరువు; పింక్ = అధిక బరువు సంభావ్యత; నీలం = ఆరోగ్యకరమైన / సరిపోయే; గ్రీన్ = తక్కువ బరువు సంభావ్యత; మరియు YELLOW = తక్కువ బరువు.
7) భవిష్యత్తులో సంభావ్య అనారోగ్య పరిస్థితుల యొక్క మీ సంభావ్యతను అంచనా వేయండి / ts హించింది
8) మీరు ఏదైనా బరువు నిర్వహణ లేదా ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌ను ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంటే తాత్కాలిక తేదీలు ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని అంచనా వేయండి / అంచనా వేస్తుంది
9) క్రొత్త లక్షణం: నెలవారీ చారిత్రక విలువలు మరియు గణాంకాలను యాక్సెస్ చేయడం ద్వారా బరువు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి (నెలవారీ సగటు ప్రాతినిధ్యం బరువు తగ్గడం / లాభం / నిర్వహణ సామర్థ్యం యొక్క మంచి ప్రాతినిధ్యాన్ని అందిస్తుంది)
10) క్రొత్త లక్షణం: "ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉండండి" లక్షణం: మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్యకరమైన బరువులో ఉంటారని హామీ ఇవ్వడానికి చార్ట్ యొక్క ఆకాశ నీలం ప్రాంతంలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి.
11) డైలీ కేలరీ అవసరాలు (బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్ (బిఎంఆర్) మరియు మొత్తం డైలీ ఎనర్జీ వ్యయం (టిడిఇఇ))
12) అనుకూలీకరించిన బరువు నిర్వహణ ప్రణాళికలు
13) ప్రేరణ పాప్ అప్‌లు
14) టాస్క్ మేనేజర్: మీ బరువు పురోగతి, లక్ష్యాలు మరియు% పూర్తి చేయడం గురించి నవీకరించండి. మీ ఆరోగ్యకరమైన బరువును చేరుకోవటానికి, రెండు స్పష్టమైన మరియు సులభంగా అనుసరించే లక్ష్యాలను పూర్తి చేయాలి: 1) సాధారణ బరువు; మరియు 2) మీ ఆరోగ్యకరమైన ప్రాంతం. మీరు చివరిదాన్ని చేరుకున్న తర్వాత, మీ ఏకైక లక్ష్యం ఆరోగ్యకరమైన బరువును ఎప్పటికీ నిర్వహించడం. ఈ లక్ష్యాలన్నింటినీ సాధించడానికి మా అనువర్తనం మీకు సహాయం చేస్తుంది
15) అవసరమైన ప్రతిచోటా ఉన్న సహాయం మరియు సమాచారం బాటమ్స్
*** ప్రజల వ్యాఖ్యలు మరియు సూచనల ఆధారంగా మెరుగైన UI ***

మద్దతు ఉన్న యూనిట్లు:
ఎత్తు: సెం.మీ, అడుగు / ఇన్
బరువు: కిలోలు, పౌండ్లు

ఈ అనువర్తనం మీకు అన్ని ఆరోగ్య కొలతలు మరియు అంచనాలను ఒకే క్లిక్‌తో అందిస్తుంది. అనువర్తనం నిరంతరం అభివృద్ధిలో ఉంది. మరిన్ని ఫీచర్లు త్వరలో రానున్నాయి

** నిరాకరణ ** ఈ అనువర్తనం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన సమాచారం పెద్దలు మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే అందించబడుతుంది. ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ఈ సమాచారం ఉపయోగించరాదు.
ఈ సమాచారం ఏదైనా మేనేజర్‌లో క్లినికల్ జడ్జిమెంట్ లేదా గైడ్ ఇండివిడ్యువల్ పేషెంట్ కేర్‌ను మార్చడానికి ఉద్దేశించబడలేదు © వర్చువల్ పర్సనల్ ట్రైనర్ 2013

కొత్తగా ఏముంది

fixed bugs - new look & features - improved UI