Corell: упражнения для кора

Pixel Rabbit

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

కోరెల్ అనేది మీ కోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, మీ నడుముకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, మరియు నిశ్చల జీవనశైలిలో మీ భంగిమను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడే ఒక యాప్.

రోజుకు కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లోనే మీ పరిస్థితిని తనిఖీ చేసుకోండి, వ్యాయామాలు చేయండి, మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటును అలవర్చుకోండి.

🏋️ స్థిరత్వం మరియు పరిస్థితి మదింపు

• కోర్ స్థిరత్వ మదింపు
• శరీర నియంత్రణ మదింపు
• భంగిమ స్వీయ-పర్యవేక్షణ
• పురోగతి ట్రాకింగ్

💪 కోర్ మరియు నడుము వ్యాయామాలు

• లోతైన బలోపేతం
• వెన్నెముకకు మద్దతు

• భంగిమ మెరుగుదల
• నడుము ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం
• కోర్ స్థిరీకరణ

👉 అన్ని వ్యాయామాలకు ఆడియో సూచనలు ఉంటాయి.

⏰ స్మార్ట్ రిమైండర్లు మరియు అలవాట్లు

• వ్యాయామ రిమైండర్లు
• కార్యాచరణ అలవాటును ఏర్పరచడం
• పురోగతి మరియు సాధన స్క్రీన్
• 1 నుండి 5 నిమిషాల వరకు సెషన్‌లు

🌙 సౌకర్యం మరియు సరళత

• డార్క్ థీమ్
• మినిమలిజం
• వాడుకలో సౌలభ్యం

👩‍💻 కోరెల్ ఎవరికి అనుకూలం?

• ఆఫీస్ ఉద్యోగులు
• బలహీనమైన కోర్ ఉన్నవారు
• నిశ్చల జీవనశైలి ఉన్నవారు
• తమ శరీర భంగిమను మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే ఎవరైనా

ఈరోజే మీ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడం ప్రారంభించండి.

రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు, మరియు మీరు గమనించదగ్గ ఫలితాలను చూస్తారు.

⚠️ ముఖ్యం

ఈ యాప్ నివారణ మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు కోసం ఉద్దేశించబడింది.

కోరెల్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Обновлён контент приложения