పఫ్ స్టాప్: సింపుల్ ట్రాకింగ్, రియల్ ప్రోగ్రెస్
మీ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి, కొలవడానికి మరియు సాధించడానికి సులభమైన మార్గం అయిన పఫ్ స్టాప్తో మీ వాపింగ్ లేదా స్మోకింగ్ అలవాట్లను నియంత్రించండి.
కీ ఫీచర్లు
📲 సాధారణ ట్రాకింగ్
కేవలం కొన్ని ట్యాప్లలో పఫ్లు లేదా సిగరెట్లను లాగ్ చేయండి.
మీ రోజువారీ గణనను ఎప్పుడైనా సులభంగా నవీకరించండి.
📊 ప్రాథమిక కొలమానాలు
మీ రోజువారీ, వారంవారీ మరియు నెలవారీ వినియోగాన్ని చూడటానికి సూటిగా గణాంకాలను వీక్షించండి.
స్పష్టమైన మరియు సరళమైన చార్ట్లతో సమాచారంతో ఉండండి.
🎯 లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం సులభం
తగ్గించడానికి లేదా నిష్క్రమించడానికి రోజువారీ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.
మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి సున్నితమైన రిమైండర్లను పొందండి.
📩 మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము
ప్రశ్నలు లేదా సలహాలు? rubixscript@gmail.comలో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి.
పఫ్స్టాప్తో అలవాట్లను ట్రాక్ చేయండి, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు వాపింగ్/ధూమపానం మానేయండి—సరళంగా మరియు స్పష్టంగా!
అప్డేట్ అయినది
27 ఆగ, 2025