ఫిట్ఆరాక్స్ — మీ AI పర్సనల్ ట్రైనర్ & వర్కౌట్ ప్లానర్
మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మారే ఒక తెలివైన ఫిట్నెస్ కోచ్తో మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి. మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా, లేదా ఫిట్గా ఉండాలనుకున్నా, ఫిట్ఆరాక్స్ ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ సహాయంతో మీ కోసం ఒక వ్యక్తిగత వర్కౌట్ ప్లాన్ మరియు పోషకాహార మార్గదర్శినిని రూపొందిస్తుంది.
🏋️ AI వర్కౌట్ ప్లానర్
మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి, లక్ష్యాలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న పరికరాల ఆధారంగా AI ద్వారా రూపొందించబడిన కస్టమ్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్ను పొందండి. జిమ్ వర్కౌట్లు, హోమ్ వర్కౌట్లు లేదా బాడీవెయిట్ వ్యాయామాల మధ్య ఎంచుకోండి. ప్రతి వ్యాయామం యానిమేటెడ్ ప్రదర్శనలతో వస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఎప్పటికీ దారి తప్పరు. మీ సెట్లు, రెప్లు మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని రియల్-టైమ్లో ట్రాక్ చేయండి.
🤖 పర్సనల్ AI కోచ్
మీ AI ఫిట్నెస్ కోచ్తో ఎప్పుడైనా చాట్ చేయండి. శిక్షణ, పోషకాహారం, రికవరీ లేదా ప్రేరణ గురించి ప్రశ్నలు అడగండి. మీ జేబులో ఒక పర్సనల్ ట్రైనర్ ఉన్నట్లుగా, మీకు అనుకూలమైన సలహాలను ఇవ్వడానికి కోచ్కు మీ ప్రొఫైల్, మీ పురోగతి మరియు మీ లక్ష్యాలు తెలుసు.
🍽️ క్యాలరీ కౌంటర్ & మ్యాక్రో ట్రాకర్
మీ భోజనాన్ని మాన్యువల్గా నమోదు చేయండి లేదా AI-ఆధారిత ఫోటో గుర్తింపుతో మీ ఆహారాన్ని స్కాన్ చేయండి. రంగుల కోడ్తో కూడిన ప్రోగ్రెస్ బార్ల ద్వారా మీ రోజువారీ క్యాలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయండి. మీ శరీర నిర్మాణం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యం ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన మ్యాక్రో లక్ష్యాలను పొందండి.
📸 AI శరీర విశ్లేషణ
3 ఫోటోలు తీయండి మరియు మీ శరీర నిర్మాణాన్ని మా AI విశ్లేషించనివ్వండి. అంచనా వేయబడిన శరీర కొవ్వు శాతం, కండరాల అభివృద్ధి స్కోర్, భంగిమ అంచనా, సమరూపత విశ్లేషణ మరియు భోజన సమయ సూచనలతో కూడిన వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళిక వంటి వివరణాత్మక ఫలితాలను పొందండి.
📊 24 ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్లు
ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్ల పూర్తి సముదాయాన్ని పొందండి:
• BMI కాలిక్యులేటర్ & ఆదర్శ బరువు
• TDEE & రోజువారీ కేలరీల అవసరాలు
• వన్ రెప్ మాక్స్ (1RM) ఎస్టిమేటర్
• శరీర కొవ్వు శాతం కాలిక్యులేటర్
• కండరాల పెరుగుదల లేదా బరువు తగ్గడం కోసం మాక్రో కాలిక్యులేటర్
• ప్రోటీన్ తీసుకోవడం కాలిక్యులేటర్
• లీన్ బల్క్ & కటింగ్ కేలరీలు
• వర్కౌట్ వాల్యూమ్ ఆప్టిమైజర్
• మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరో 16 సాధనాలు
💧 రోజువారీ అలవాట్ల ట్రాకర్
ఒక చక్కని డాష్బోర్డ్ నుండి మీరు తాగే నీరు, వర్కౌట్ స్ట్రీక్స్ మరియు రోజువారీ పోషకాహార లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి. డైనమిక్ ప్రేరణా సందేశాలు మరియు అచీవ్మెంట్ బ్యాడ్జ్లతో ప్రేరణ పొందండి.
🏆 బ్యాడ్జ్లు & విజయాలు
వర్కౌట్ బ్యాడ్జ్లు, స్ట్రీక్ రివార్డులు మరియు పోషకాహార మైలురాళ్లను అన్లాక్ చేయండి. మీ విజయాలను స్నేహితులతో పంచుకోండి మరియు మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణంలో జవాబుదారీగా ఉండండి.
📈 పురోగతిని పర్యవేక్షించడం
30 రోజుల పాటు మీ బరువులో వచ్చే మార్పులను పర్యవేక్షించండి, మీ BMIలో వచ్చే మార్పులను ట్రాక్ చేయండి, మీ వ్యాయామ చరిత్రను సమీక్షించండి మరియు మీరు తీసుకునే కేలరీల సరళిని దృశ్యమానం చేసుకోండి. వివరణాత్మక చార్ట్లు మరియు గణాంకాలతో మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో చూడండి.
🌍 6 భాషలలో లభ్యం
FitArox మీ భాషలోనే మాట్లాడుతుంది: ఇంగ్లీష్, ఫ్రెంచ్, స్పానిష్, అరబిక్, జర్మన్ మరియు చైనీస్. ప్రతి స్క్రీన్, ప్రతి వ్యాయామం, ప్రతి నోటిఫికేషన్ — పూర్తిగా అనువదించబడింది.
🌙 డార్క్ మోడ్
కళ్ళకు సులభంగా ఉండే అందమైన డార్క్ థీమ్తో పగలు లేదా రాత్రి శిక్షణ పొందండి.
⭐ ప్లాన్లు & ధరలు
• ఉచిత ప్లాన్: ప్రాథమిక ఫీచర్లు, పరిమిత AI కోచ్ మరియు కోర్ కాలిక్యులేటర్లకు యాక్సెస్
• ప్రీమియం ప్లాన్: అపరిమిత AI కోచింగ్, అధునాతన శరీర విశ్లేషణ, AI మీల్ స్కానింగ్ మరియు ప్రాధాన్యతా ప్రోగ్రామ్ జనరేషన్
మీరు మీ మొదటి హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్ను ప్రారంభించే ఒక బిగినర్ అయినా, జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ కోసం చూస్తున్న ఒక ఇంటర్మీడియట్ లిఫ్టర్ అయినా, లేదా మాక్రోలు మరియు శరీర కూర్పును ట్రాక్ చేసే ఒక అధునాతన అథ్లెట్ అయినా — FitArox మీ కోసమే రూపొందించబడింది.
ఇప్పుడే FitAroxని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఫిట్నెస్ పరివర్తనకు AI మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి.
అప్డేట్ అయినది
15 ఏప్రి, 2026