"📱 స్క్రీన్ టైమ్ కంట్రోల్ - యాప్ యూసేజ్ ట్రాకర్
మీరు మీ ఫోన్లో మీరు చేయాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? మీరు ""త్వరిత తనిఖీ"" కోసం సోషల్ మీడియాను తెరవవచ్చు మరియు అకస్మాత్తుగా ఒక గంట గడిచి ఉండవచ్చు. లేదా మీ పిల్లలు చదువుకు బదులు గేమింగ్లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. అక్కడ స్క్రీన్ టైమ్ కంట్రోల్ - యాప్ యూసేజ్ ట్రాకర్ వస్తుంది. యాప్ వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయడం, పరిమితులను సెట్ చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడం ద్వారా మీ డిజిటల్ జీవితాన్ని నియంత్రించడంలో ఈ యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది.
🌟 ఎందుకు ముఖ్యం
స్మార్ట్ఫోన్లు శక్తివంతమైనవి, కానీ పరిమితులు లేకుండా అవి ప్రతిరోజూ గంటలు వినియోగించగలవు. మీరు ప్రతి యాప్లో ఎంత సమయం వెచ్చిస్తున్నారో ఈ యాప్ మీకు చూపుతుంది, తద్వారా మీరు నమూనాలను గుర్తించవచ్చు, సరిహద్దులను సెట్ చేయవచ్చు మరియు చాలా ముఖ్యమైన విషయాల కోసం మీ సమయాన్ని వెనక్కి తీసుకోవచ్చు.
📊 ఫీచర్లు
✔ ఖచ్చితమైన రోజువారీ & వారంవారీ స్క్రీన్ టైమ్ నివేదికలు.
✔ ప్రతి యాప్ కోసం వివరణాత్మక వినియోగ గణాంకాలు.
✔ అనుకూలీకరించదగిన సమయ షెడ్యూల్లు.
✔ ఎంచుకున్న సమయాల్లో స్మార్ట్ యాప్ బ్లాకింగ్.
✔ కుటుంబాల కోసం తల్లిదండ్రుల నియంత్రణ సాధనాలు.
✔ విద్యార్థులు, నిపుణులు మరియు తల్లిదండ్రులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
⏰ ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను రూపొందించండి
మిమ్మల్ని ఎక్కువగా కలవరపరిచే యాప్ల కోసం రోజువారీ పరిమితులను సెట్ చేయండి. పరిమితిని చేరుకున్నప్పుడు, యాప్ స్వయంచాలకంగా బ్లాక్ చేయబడుతుంది, మీరు క్రమశిక్షణతో ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. నిర్దిష్ట సమయాల్లో మాత్రమే నిర్దిష్ట యాప్లను అనుమతించడానికి షెడ్యూల్లను సృష్టించండి—రోజులో యాప్లను అధ్యయనం చేయండి, తర్వాత వినోదం.
👨👩👧 తల్లిదండ్రుల కోసం
పిల్లలు తరచుగా స్క్రీన్లపై ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. ఈ యాప్తో, మీరు వినియోగాన్ని పర్యవేక్షించవచ్చు, సమయ పరిమితులను సెట్ చేయవచ్చు మరియు అధ్యయనం, ఆట మరియు విశ్రాంతి మధ్య సమతుల్యత వైపు వారిని నడిపించవచ్చు. ఇది సులభమైన మరియు సురక్షితమైన తల్లిదండ్రుల నియంత్రణ సాధనం.
💡 దృష్టి & ఉత్పాదకత కోసం
ఇది తల్లిదండ్రులకు మాత్రమే కాదు. మీరు పరీక్షలకు సిద్ధమవుతున్న విద్యార్థి అయితే లేదా ఫోకస్ అవసరమయ్యే ప్రొఫెషనల్ అయితే, ఈ యాప్ మీకు పరధ్యానాన్ని తగ్గించడానికి, ఏకాగ్రతకు పదును పెట్టడానికి మరియు మరింత ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
🔒 యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ బహిర్గతం
స్క్రీన్ సమయ వినియోగాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి ఈ యాప్ AccessibilityService APIని ఉపయోగిస్తుంది. ఏ యాప్లు ఉపయోగించబడుతున్నాయి మరియు ఎంత కాలం పాటు ఉపయోగించబడుతున్నాయో గుర్తించడానికి అనుమతి అవసరం, తద్వారా మేము ఖచ్చితమైన నివేదికలు, రిమైండర్లు మరియు డిజిటల్ వెల్బీయింగ్ అంతర్దృష్టులను అందించగలము.
మేము AccessibilityService API ద్వారా వ్యక్తిగత డేటాను సేకరించము లేదా పంచుకోము. డేటా మీ పరికరంలో స్థానికంగా మాత్రమే నిల్వ చేయబడుతుంది మరియు మీ స్క్రీన్ సమయాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
🚀 ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది
మార్పుకు మొదటి మెట్టు అవగాహన. మీ వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయడం, రోజువారీ పరిమితులను సెట్ చేయడం మరియు యాప్లను షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా, మీరు పని, అధ్యయనం మరియు విశ్రాంతి మధ్య సమతుల్యతను కనుగొనవచ్చు. విద్యార్థులు దృష్టిని పొందుతారు, నిపుణులు ఉత్పాదకతను పెంచుతారు మరియు తల్లిదండ్రులు ఆరోగ్యకరమైన నిత్యకృత్యాలను నిర్ధారిస్తారు.
💬 చివరి పదాలు
టెక్నాలజీ జీవితంలో భాగమే, కానీ అది మనల్ని నియంత్రించకూడదు. స్క్రీన్ టైమ్ కంట్రోల్ - యాప్ యూసేజ్ ట్రాకర్తో, మీరు మీ స్క్రీన్ సమయాన్ని నిర్వహించవచ్చు, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించుకోవచ్చు మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు.
👉 ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు స్మార్ట్ డిజిటల్ జీవనశైలికి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!"
అప్డేట్ అయినది
23 జన, 2026