Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

బాగా ఊపిరి పీల్చుకోండి. మంచి అనుభూతి.

బ్రీత్ ల్యాబ్ అనేది శ్వాస యొక్క పరివర్తన శక్తిని అన్వేషించడానికి మీ స్థలం. సాంప్రదాయ మరియు ఆధునిక బ్రీత్‌వర్క్‌ల గొప్ప సేకరణతో, యాప్ మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇస్తుంది-ఒకేసారి శ్వాస.

బ్రీత్‌వర్క్‌లు చేర్చబడ్డాయి

ఉజ్జయి, నాడి షోడన, భస్త్రిక, కపాలభాతి, భ్రమరి, అనులోమ్ విలోమ్, చంద్ర భేదన, సూర్య భేదన, సామ వృత్తి, విషమ వృత్తి, సీతాలి, సిత్కారి, కుంభక, మూర్చ మరియు అనేక ఇతర సాంకేతికతలను అన్వేషించండి. ప్రతి శ్వాసక్రియ సమయం-పరీక్షించిన పద్ధతులలో పాతుకుపోయింది మరియు ఆధునిక అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

మీ అభ్యాసాన్ని నేర్చుకోండి మరియు లోతుగా చేయండి

ప్రతి శ్వాసక్రియలో ఇవి ఉంటాయి:

• టెక్నిక్ వెనుక ప్రయోజనం మరియు ఉద్దేశం
• చారిత్రక నేపథ్యం మరియు సంప్రదాయ సందర్భం
• ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
• వ్యక్తిగత అభ్యాసం మరియు బోధన రెండింటికీ వివరణాత్మక, దశల వారీ సూచనలు

బ్రీత్‌వర్క్ ప్లేయర్‌తో ప్రాక్టీస్ చేయండి

పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన సెషన్‌ల కోసం అంతర్నిర్మిత ప్లేయర్‌ని ఉపయోగించండి:

• పీల్చడం, నిలుపుదల, ఉచ్ఛ్వాసము మరియు ఖాళీ ఊపిరితిత్తుల కోసం మీ స్వంత వ్యవధిని సెట్ చేయండి
• మీరు ఎన్ని రౌండ్లు ప్రాక్టీస్ చేయాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోండి
• వాయిస్ గైడెన్స్, శ్వాస సూచనలు, కౌంట్‌డౌన్‌లు మరియు యాంబియంట్ మ్యూజిక్‌తో సహా ఐచ్ఛిక సౌండ్‌లతో మీ అనుభవాన్ని రూపొందించండి

ట్రోఫీలతో ఉత్సాహంగా ఉండండి

మీరు ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నప్పుడు, ప్రతిబింబించేలా మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, సెషన్‌లను పూర్తి చేయడం, కొత్త బ్రీత్‌వర్క్‌లను ప్రయత్నించడం మరియు స్థిరంగా కనిపించడం వంటి మీ విజయాల కోసం మీరు ట్రోఫీలను సంపాదిస్తారు. మీ పురోగతిని జరుపుకోవడానికి మరియు మీ ప్రయాణంలో స్ఫూర్తిని పొందేందుకు ఇది ఒక సున్నితమైన మార్గం.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!