Focus: Meditation & AppBlocker

Focus97

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫోకస్ అనేది ఒక యాప్ బ్లాకర్, స్టడీ టైమర్ మరియు మెడిటేషన్ యాప్. ఇది మీరు చదువుతున్నప్పుడు, పని చేస్తున్నప్పుడు లేదా లోతైన పని చేస్తున్నప్పుడు స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించడానికి, పరధ్యానాలను నివారించడానికి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

**పరధ్యానం కలిగించే యాప్‌లను బ్లాక్ చేయండి & స్క్రీన్ సమయాన్ని నియంత్రించండి**

కొన్ని నిమిషాల పాటు సోషల్ మీడియా తెరిచి, గంట గడిచిపోయిందని ఎప్పుడైనా గ్రహించారా?

మీరు ప్రారంభించడానికి ముందే హద్దులు పెట్టుకోవడానికి ఫోకస్ మీకు సహాయపడుతుంది. పరధ్యానం కలిగించే యాప్‌లను ఎంచుకోండి, వాటిపై మీరు ఎంత సమయం గడపగలరో నిర్ణయించుకోండి, మరియు ఆ తర్వాత వాటిని ఎంతసేపు బ్లాక్ చేయాలో సెట్ చేయండి.

ఉదాహరణకు, మీకు మీరుగా ఒక చిన్న సోషల్ మీడియా విరామాన్ని అనుమతించుకుని, ఆ తర్వాత ఎక్కువ సేపు బ్లాక్ చేయండి. మీరు అనుమతించిన సమయం ముగిసినప్పుడు, మీరు సెట్ చేసిన సమయం వరకు ఎంచుకున్న యాప్‌లు బ్లాక్ చేయబడతాయి. ఇది ఒక చిన్న తనిఖీ గంటల తరబడి స్క్రోలింగ్‌గా మారకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

చదువు, పని లేదా మీ ఫోన్‌కు దూరంగా ఉండే సమయం కోసం మీరు బలమైన హద్దులను కోరుకున్నప్పుడు కూడా ఎక్కువ సేపు బ్లాక్ చేసే సమయాలను ఉపయోగించవచ్చు.

**ఫోకస్ టైమర్‌తో చదువుకోండి**

ఫోకస్ కేవలం మీరు ఎంతసేపు చదువుతున్నారో ట్రాక్ చేయడం కంటే ఎక్కువ అందిస్తుంది. స్టడీ మోడ్‌లో, టైమర్ నడుస్తున్నప్పుడు మీరు మధ్యమధ్యలో రిమైండర్ సౌండ్ వచ్చేలా సెట్ చేసుకోవచ్చు.

రిమైండర్ విన్నప్పుడు, మీ ఏకాగ్రతను తనిఖీ చేసుకోండి. మీ మనసు చెదిరిపోతే, తిరిగి మీ పనిపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు అప్పటికే ఏకాగ్రతతో ఉంటే, కొనసాగించండి.

మీరు ఆపేంత వరకు స్టడీ టైమర్ కొనసాగుతుంది, దీనివల్ల మీరు మీ ఏకాగ్రత సమయాన్ని ట్రాక్ చేస్తూ, మీకు అవసరమైనంత సేపు చదువుకోవడానికి వీలవుతుంది.

చదువుకునే సెషన్‌లు, పరీక్షల తయారీ, హోంవర్క్, చదవడం, లోతైన పని మరియు వ్యక్తిగత ప్రాజెక్టులకు ఇది చాలా అనువైనది.

**ధ్యానం చేయండి & మీ ఏకాగ్రతకు శిక్షణ ఇవ్వండి**

ఏకాగ్రతను సాధన చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి, ఫోకస్‌లో గైడెడ్ మెడిటేషన్ కూడా ఉంటుంది.

ధ్యాన మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి, సౌకర్యవంతమైన ధ్యాన భంగిమలను నేర్చుకోండి మరియు మీ సాధనను ట్రాక్ చేయడానికి మెడిటేషన్ టైమర్‌ను ఉపయోగించండి. ధ్యాన సమయం మరియు చదువుకునే సమయం విడివిడిగా ట్రాక్ చేయబడతాయి, కాబట్టి మీరు మీ పురోగతిని గమనించవచ్చు.

**మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి**

మీ ఏకాగ్రత సమయం, చదువు మరియు ధ్యాన కార్యకలాపాలు, స్ట్రీక్స్ మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని వీక్షించండి. మీకు ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలకు మీరు ఎంత స్థిరంగా సమయాన్ని కేటాయిస్తున్నారో చూడండి.

**అలారాలు & రిమైండర్‌లు**

మీ చదువు, ఏకాగ్రత లేదా ధ్యాన దినచర్యను సమయానికి ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయపడటానికి అలారాలు మరియు రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోండి.

**మార్గదర్శకాలు & మద్దతు**

సపోర్ట్ ట్యాబ్ ద్వారా విద్యాపరమైన వీడియోలు, ఏకాగ్రత మరియు ధ్యాన మార్గదర్శకాలు, ఆసన సూచనలు మరియు అదనపు సహాయాన్ని పొందండి.

**సరళమైన, ఆటంకాలు లేని డిజైన్**

స్పష్టమైన మరియు సరళమైన ఇంటర్‌ఫేస్ ద్వారా యాప్ బ్లాకింగ్‌ను త్వరగా నిర్వహించండి, స్టడీ టైమర్‌ను ప్రారంభించండి, ధ్యానాన్ని ప్రారంభించండి లేదా మీ పురోగతిని తనిఖీ చేసుకోండి.

**ఫోకస్ ప్రో**

ఐచ్ఛిక ప్రీమియం ఫీచర్లు ఫోకస్ ప్రో ద్వారా అందుబాటులో ఉన్నాయి. కొనుగోళ్లు మరియు సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు Google Play ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి మరియు మీ Google Play ఖాతా ద్వారా నిర్వహించబడతాయి లేదా రద్దు చేయబడతాయి.

**గోప్యత & అనుమతులు**

ప్రస్తుతం వాడుకలో ఉన్న యాప్‌ను గుర్తించడానికి మరియు మీరు ఎంచుకున్న బ్లాకింగ్ నియమాలను అమలు చేయడానికి ఫోకస్, యాక్సెసిబిలిటీ మరియు యూసేజ్ యాక్సెస్ అనుమతులను ఉపయోగిస్తుంది.

మీ సందేశాలను చదవడానికి లేదా మీ కీస్ట్రోక్‌లను రికార్డ్ చేయడానికి ఫోకస్ ఈ అనుమతులను ఉపయోగించదు. డేటా నిర్వహణ మరియు అనుమతుల గురించి పూర్తి సమాచారం కోసం దయచేసి గోప్యతా విధానాన్ని సమీక్షించండి.

**మీ ఏకాగ్రతను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి**

అంతరాయం కలిగించే యాప్‌లను బ్లాక్ చేయండి, స్క్రీన్ సమయాన్ని నిర్వహించండి, ఫోకస్ టైమర్‌తో చదవండి మరియు ధ్యానం సాధన చేయండి—అన్నీ ఒకే చోట.

ఫోకస్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై ఎక్కువ సమయం వెచ్చించండి.