ఫిట్నెస్ అభివృద్ధి చెందింది
ఎవాల్వ్డ్ పర్సనల్ ట్రైనింగ్ యాప్తో మీరు మీ వర్కౌట్లు మరియు పోషకాహారం యొక్క ప్రతి అంశాన్ని వ్యక్తిగతీకరించే మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని అందుకుంటారు.
ప్రొఫెషనల్ ట్రైనర్లతో వర్కౌట్ చేయండి
-మీ నిర్దిష్ట అవసరాలు, ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్ల శ్రేణి.
-ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో శిక్షణ; 15-40 నిమిషాల నుండి.
-HIIT, శక్తి శిక్షణ, యోగా, సర్క్యూట్ శిక్షణ & మరిన్ని.
-మీ లక్ష్యాలను లాగ్ చేయండి మరియు వ్యాయామ తీవ్రతను సెట్ చేయండి.
-బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు, మీ ప్లాన్ని ఎప్పుడైనా సరిపోయేలా సవరించండి.
-కొత్త మరియు బోనస్ వర్కౌట్లు ప్రతి వారం విడుదల చేయబడతాయి.
మీరు నిజంగా ఇష్టపడే సులభమైన, ఆరోగ్యకరమైన భోజన ప్రణాళికలు
-అనుకూలమైన అల్పాహారం, భోజనం, రాత్రి భోజనం & స్నాక్ ఎంపికలు, అన్ని శిక్షకులు ఆమోదించబడ్డారు.
వృత్తిపరమైన శిక్షకుల నుండి ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు.
గ్లూటెన్ రహిత, శాఖాహారం, వేగన్ & పెస్కాటేరియన్ ఎంపికలు.
-మీ అభిరుచి & మానసిక స్థితికి అనుగుణంగా భోజనాన్ని మార్చుకోండి.
గందరగోళాన్ని శాంతపరచడానికి ఫ్లెక్సిబిలిటీ
-మీరు కేంద్రీకృతమై ఉండటానికి గైడెడ్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రోగ్రామ్లు.
- రోజువారీ జీవితంలో విశ్వాసాన్ని పెంపొందించే హక్స్.
-స్లీప్ రిమైండర్లు స్విచ్ ఆఫ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి & ప్రేరణతో ఉండటానికి నిపుణుల చిట్కాలు.
-24/7 కమ్యూనిటీ & శిక్షకుల మద్దతు మిమ్మల్ని దృష్టిలో ఉంచుతుంది.
ఇప్పటికే ఫిట్నెస్ ట్రాకింగ్ యాప్ని ఉపయోగిస్తున్నారా?
అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తిగత శిక్షణ యాప్ సాఫ్ట్వేర్ మొత్తం సమాచారాన్ని ఒకే చోటికి తీసుకువస్తుంది!
Apple Watch, Fitbit, MyFitnessPal, Withings Health Mate మరియు మరెన్నో వాటితో సమకాలీకరిస్తుంది!
ఈ రోజుతో మీ ఫిట్నెస్ జర్నీని ప్రారంభించండి
అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తిగత శిక్షణ యాప్
అప్డేట్ అయినది
24 మార్చి, 2025