జామీ ఓవెన్ కోచింగ్ (JOC) అనువర్తనం ఆన్లైన్ కోచింగ్ ప్లాట్ఫామ్. మీ కోచ్ మీ శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని సెట్ చేయడంతో పాటు, మీరు గత వ్యాయామ గణాంకాలను సమీక్షించగలరు, మీ స్వంత ఫ్రీస్టైల్ వర్కౌట్లను సృష్టించవచ్చు మరియు మీ కోచ్ చూడటానికి వాటిని మీ క్యాలెండర్లో షెడ్యూల్ చేయవచ్చు. దీనికి తోడు, మీ పోషణ, దశలు, నిద్ర, అలవాట్లు మరియు శరీర గణాంకాలను వెంటనే ట్రాక్ చేసే అవకాశం మీకు ఉంటుంది మరియు మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ కోచ్ మీ పురోగతిని కొలవడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. JOC తన సభ్యులకు వారి ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడమే కాకుండా వాటిని దీర్ఘకాలికంగా కొనసాగించడానికి అవగాహన కల్పించడానికి అన్ని సాధనాలను అందించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మీకు ఇంకేమైనా అవసరమైతే, jamieowencoaching.com కు వెళ్ళండి
అప్డేట్ అయినది
29 ఆగ, 2023