PCOS Sisters Telehealth

Trainerize CBA-STUDIO 1

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

PCOS సిస్టర్స్ టెలిహెల్త్ యాప్‌తో, మీరు మీ PCOS ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడేందుకు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వర్కౌట్ మరియు న్యూట్రిషన్ ప్రోగ్రామ్‌లకు యాక్సెస్ ఉంటుంది! మీరు మీ PCOS కోచ్ మరియు తోటి PCOS సోదరి, డాక్టర్ లిన్సే జాన్సన్, DNP, FNP-C, నర్స్ ప్రాక్టీషనర్ సహాయంతో మీ వ్యాయామాలు, మీ పోషణ, మీ జీవనశైలి అలవాట్లు, కొలతలు మరియు ఫలితాలను అనుసరించవచ్చు & ట్రాక్ చేయవచ్చు.

PCOS చికిత్స మరియు మందులతో సహా వైద్య సంరక్షణ కోసం, టెలిహెల్త్ వీడియో సందర్శనను షెడ్యూల్ చేయండి లేదా www.pcossisters.comలో 10 నిమిషాల ఫోన్‌ను ఉచితంగా సంప్రదించండి

ఫిట్‌నెస్ యాప్ ఫీచర్‌లు:

- శిక్షణ ప్రణాళికలు మరియు ట్రాక్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలను అనుసరించండి
-వంట వీడియోలతో వ్యక్తిగతీకరించిన PCOS పోషకాహార భోజన ప్రణాళిక
- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
- మీ రోజువారీ అలవాట్లలో అగ్రగామిగా ఉండండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్‌లను సాధించడం మరియు అలవాట్లను కొనసాగించడం కోసం మైలురాయి బ్యాడ్జ్‌లను పొందండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్‌కి సందేశం పంపండి
- ఒకే విధమైన ఆరోగ్య లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి డిజిటల్ PCOS మద్దతు సంఘంలో భాగంగా ఉండండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి
- మీ మణికట్టు నుండి వ్యాయామాలు, దశలు, అలవాట్లు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ Apple వాచ్‌ని కనెక్ట్ చేయండి
- వర్కౌట్‌లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్‌లకు కనెక్ట్ చేయండి

ఈ రోజే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Bug fixes and performance updates.