ETKFitness అనేది మీ వ్యాయామ అనుభవాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లే సమగ్ర ఫిట్నెస్ యాప్. ఇది మీ ఫిట్నెస్ జర్నీకి మద్దతు ఇవ్వడానికి విస్తృత శ్రేణి లక్షణాలను అందిస్తుంది, మీరు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన అన్ని సాధనాలను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారిస్తుంది. ప్రతి వ్యాయామం కోసం సూచనా వీడియోలతో, ETKFitness మీరు ప్రతి కదలికను సరైన రూపం మరియు సాంకేతికతతో నిర్వహించేలా నిర్ధారిస్తుంది. ఆరంభకుల నుండి అనుభవజ్ఞులైన ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికుల వరకు, ప్రతి ఒక్కరూ వర్కౌట్ సామర్థ్యాన్ని పెంచే మరియు గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించే నిపుణుల మార్గదర్శక వీడియోల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. వివిధ ఫిట్నెస్ స్థాయిలు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా బహుళ ప్రోగ్రామ్లను అందించడం ద్వారా యాప్ కేవలం వర్కవుట్లకు మించి ఉంటుంది. మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా లేదా మొత్తం ఫిట్నెస్ని మెరుగుపరచాలనుకున్నా, ETKFitness మీ అవసరాలకు సరిపోయే ప్రోగ్రామ్ను కలిగి ఉంది. ఈ ప్రోగ్రామ్లు నిర్మాణాత్మక దినచర్యలను అందిస్తాయి, అంచనాలను ప్లాన్ చేయడంలో నుండి తీసివేసి, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించేలా మరియు ట్రాక్లో ఉంచుతాయి. ETKFitness మిమ్మల్ని ఇతర వినియోగదారులతో ఇంటరాక్ట్ చేయడానికి అనుమతించడం ద్వారా కమ్యూనిటీ యొక్క భావాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి, పురోగతిని పంచుకోండి, చిట్కాలను మార్పిడి చేసుకోండి మరియు ఒకరికొకరు మద్దతు అందించండి. శక్తివంతమైన కమ్యూనిటీలో భాగం కావడం ప్రేరణను పెంచుతుంది మరియు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఫిట్నెస్కు చక్కటి విధానాన్ని సాధించడానికి, ETKFitness శక్తివంతమైన పోషకాహార ట్రాకింగ్ సిస్టమ్ను కలిగి ఉంది. మీ మాక్రోన్యూట్రియెంట్ తీసుకోవడం పర్యవేక్షించండి, మీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయండి మరియు మీరు మీ ఆహార లక్ష్యాలతో ట్రాక్లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ పోషకాహారంపై ట్యాబ్లను ఉంచడం ద్వారా, మీరు సమాచారం ఎంపిక చేసుకోవచ్చు మరియు మీ ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయవచ్చు. ఇంకా, ETKFitness పురోగతి చిత్రాలను లాగ్ చేయడానికి మరియు బరువు, శరీర కొలతలు మరియు ఫిట్నెస్ బెంచ్మార్క్ల వంటి వివిధ గణాంకాలను ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు మీ పరివర్తనను దృశ్యమానంగా డాక్యుమెంట్ చేయడానికి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. మీ కష్టానికి తగిన ప్రతిఫలం లభిస్తుందనే సాక్ష్యాలు మీరు మరింత ముందుకు సాగడానికి మరియు కొత్త మైలురాళ్లను చేరుకోవడానికి అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తాయి. మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా అధునాతన ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులైనా, ETKFitness అనేది మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను నియంత్రించడానికి మీకు అధికారం ఇచ్చే అంతిమ సహచర యాప్. దాని మార్గదర్శకత్వం, మద్దతు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఫీచర్ల శ్రేణితో, ETKFitness మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణంలో విజయం కోసం మిమ్మల్ని సెట్ చేస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
3 జన, 2024