వాస్తవానికి పని చేసే సరసమైన స్లీప్ యాప్. వికీస్లీప్తో సులభంగా నిద్రపోవచ్చు—యుక్తవయస్కులు మరియు పెద్దల కోసం క్యూరేటెడ్ బెడ్టైమ్ స్లీప్ స్టోరీ ఆడియో ప్లేయర్ మీ బిజీ మెదడును సజావుగా మళ్లిస్తుంది, మిమ్మల్ని గాఢమైన, ప్రశాంతమైన నిద్రలోకి నడిపిస్తుంది.
నిద్రవేళ కథలు | ధ్యానాలు | శ్వాస వ్యాయామాలు | సౌండ్స్కేప్లు
ది నోటోరియస్ B.I.G., మేరీ ఆంటోయినెట్ మరియు బాబ్ రాస్ వంటి మనోహరమైన వ్యక్తుల జీవిత చరిత్రలు, అలాగే వైన్ మరియు కెమెరాల వంటి రోజువారీ వస్తువుల యొక్క ప్రత్యేకమైన చరిత్రలను కలిగి ఉండే విలక్షణమైన స్లీప్ యాప్ల నుండి ప్రత్యేకమైన ఆడియో స్లీప్ కథనాల మనోహరమైన మిశ్రమాన్ని వినండి—అన్నీ ఇందులో వివరించబడ్డాయి. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడే ప్రశాంతమైన మరియు ఓదార్పు పద్ధతి.
▶ ప్రతి ఆసక్తి కోసం స్లీప్ స్టోరీస్ ◀
[శాంతియుత ప్రత్యామ్నాయం]
• సాధారణ ఆడియోబుక్లు, రేడియో స్టేషన్లు లేదా పాడ్క్యాస్ట్లు ప్రకటనలు లేదా అపసవ్య స్వరాలకు అంతరాయం కలిగించే విధంగా కాకుండా, WikiSleep మీ నిద్రవేళ దినచర్యను మెరుగుపరచడానికి జాగ్రత్తగా ఎంచుకున్న ఎపిసోడ్ల విస్తారమైన లైబ్రరీతో మృదువైన, ప్రకటన రహిత కథన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
[చమత్కారమైన, ఇంకా ప్రశాంతమైన కథనాలు]
• మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి తగినంత ఆసక్తికరంగా చదవగలిగే కథలను వినండి-కాని మీరు వింటున్నప్పుడు దూరంగా వెళ్లగలిగేంత ప్రశాంతంగా ఉండండి.
[విభిన్న కంటెంట్ లైబ్రరీ]
• లీనమయ్యే జీవిత చరిత్రలు మరియు లేయర్డ్ హిస్టరీల నుండి రిఫ్లెక్టివ్ మెడిటేషన్లు, చిన్న కథలు మరియు నవలల వరకు ప్రశాంతమైన సౌండ్స్కేప్లను అన్వేషించండి-ఇవన్నీ మీ మనస్సును నిద్రలోకి తేవడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
[రిచ్, ఎంగేజింగ్ బిగ్గరగా కథలు చదవండి]
• ఇది పురాతన సామ్రాజ్యాల చరిత్ర అయినా, ప్రముఖ వ్యక్తుల జీవిత చరిత్రలు అయినా, లేదా ప్రకృతి యొక్క ప్రశాంతమైన లయ అయినా, WikiSleep ఆడియో కంటెంట్ మీ మనసులో ఆసక్తిని రేకెత్తించేలా రూపొందించబడింది, మిమ్మల్ని మేల్కొనే ఆలోచనల చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.
[ఓదార్పు ఆడియో అనుభవం]
• ప్రతి ఎపిసోడ్ పరిసర సౌండ్స్కేప్ల నేపథ్యంలో ప్రశాంతమైన, ఓదార్పు వాయిస్తో రూపొందించబడింది, విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నిద్రపోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
▶ మీ రాత్రిపూట రొటీన్ కోసం అనుకూలీకరించదగినది ◀
[స్మార్ట్ లిజనింగ్ ఫీచర్లు]
• అంతరాయం లేని రాత్రి విశ్రాంతి కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలను రూపొందించడానికి స్లీప్ టైమర్లు, ఆటో-ప్లే మరియు ఇష్టమైన ఫీచర్ని ఉపయోగించండి.
[సర్దుబాటు చేయగల శ్రవణ ఎంపికలు]
• కస్టమైజ్ చేయదగిన సెట్టింగ్లతో మీ శ్రవణ అనుభవాన్ని అనుకూలీకరించండి, ఇది కథన ప్రవాహాన్ని, వాల్యూమ్ను మరియు మరిన్నింటిని నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మీ మనసుకు విశ్రాంతి ఇవ్వడానికి అవసరమైన వాటిని అందిస్తుంది.
[మానసిక ఆరోగ్య మద్దతు]
• నిద్రవేళకు ముందు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో మరింత సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానాలు మరియు శ్వాస వ్యాయామాల ఎంపికలతో మీ నిద్రవేళ దినచర్యను పూర్తి చేయండి.
[ఇంగ్లీష్, ఫ్రెంచ్, & స్పానిష్ వికీస్లీప్ ఎపిసోడ్లు]
• ఇంగ్లీషు, స్పానిష్ మరియు ఫ్రెంచ్ భాషలలో ఎపిసోడ్లను ఆస్వాదించండి, మీరు సులభంగా నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ దృక్పథాన్ని విస్తృతం చేసుకోండి.
▶ ప్రశాంతంగా నిద్రపోయేవారి సంఘంలో చేరండి ◀
[నిరంతరంగా నవీకరించబడిన ఆడియో లైబ్రరీ]
• కొత్త జీవిత చరిత్రలు, ధ్యానాలు, చరిత్రలు మరియు ఫ్రాంజ్ కాఫ్కా యొక్క "ది మెటామార్ఫోసిస్" వంటి పూర్తి ఆడియోబుక్లతో వారంవారీ అప్డేట్లను కలిగి ఉండే నిరంతరం రిఫ్రెష్ చేయబడిన లైబ్రరీని ఆస్వాదించండి.
[యూజర్ నడిచే కంటెంట్ ఎంపిక]
• మీరు ఆసక్తిగా ఉన్న అంశాలను లేదా వ్యక్తులను సూచించండి మరియు అవి నిద్ర కథలుగా మారే అవకాశం ఉంది.
[సౌకర్యవంతమైన సభ్యత్వ ఎంపికలు]
• నిరంతరంగా విస్తరిస్తున్న మా నిద్రను కలిగించే కథనాల సేకరణకు పూర్తి యాక్సెస్ను అందించే నెలవారీ లేదా వార్షిక సభ్యత్వాల ఎంపికలతో మీరు ఎలా వినాలో ఎంచుకోండి.
మీ నిద్రవేళను విశ్రాంతి మరియు అన్వేషణ యొక్క ప్రయాణంగా మార్చండి, మీ మనస్సును సున్నితంగా నిమగ్నం చేయడానికి మరియు దానిని లోతైన, పునరుద్ధరణ నిద్రలోకి మార్చడానికి రూపొందించబడింది. మరింత సమాచారం లేదా మద్దతు కోసం, దయచేసి https://www.wikisleep.com/ని సందర్శించండి.
అప్డేట్ అయినది
26 సెప్టెం, 2024