క్రిటిక్ AI మీరు స్థిరపడటానికి మరియు స్థిరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
అలవాట్లను పెంచుకోండి, లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి, వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి మరియు ఒకే చోట కేలరీలను లెక్కించండి. స్నేహితులతో పోటీ పడండి, ర్యాంకింగ్లను అధిరోహించండి మరియు మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించే రోజువారీ అభిప్రాయంతో మీ వేగాన్ని కొనసాగించండి.
క్రిటిక్ AIతో మీరు ఏమి చేయవచ్చు
అలవాట్లు మరియు లక్ష్యాలు
• రోజువారీ అలవాట్లను సృష్టించండి మరియు వాటిని తనిఖీ చేయండి
• వాస్తవానికి కట్టుబడి ఉండే స్ట్రీక్లు మరియు దినచర్యలను రూపొందించండి
• పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు జవాబుదారీగా ఉండండి
కేలరీలు మరియు పోషకాహారం
• భోజనాలను వేగంగా లాగ్ చేయండి
• కేలరీలు మరియు మాక్రోలను ట్రాక్ చేయండి
• శీఘ్ర ఎంట్రీల కోసం ఆహారాన్ని స్కాన్ చేయండి
వర్కౌట్లు మరియు శరీరాకృతి
• వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి మరియు మీ పురోగతిని చూడండి
• కాలక్రమేణా జిమ్ పనితీరును ట్రాక్ చేయండి
• రొటీన్లను సేవ్ చేయండి మరియు స్థిరంగా ఉండండి
• శరీర పురోగతిని లాగ్ చేయండి
స్నేహితులు మరియు ర్యాంకింగ్లు
స్నేహితులను ఆహ్వానించండి
• సవాళ్లలో పోటీ పడండి
• ర్యాంకింగ్లను చూడండి మరియు ప్రేరణ పొందండి
కోచ్ మరియు భంగిమ
• మిమ్మల్ని కదిలించే అభిప్రాయాన్ని పొందండి
• మీ రోజువారీ అలవాట్లను మెరుగుపరచడానికి భంగిమ తనిఖీని ఉపయోగించండి
క్రిటిక్ AI అనేది ఒక సాధారణ వెల్నెస్ మరియు జీవనశైలి యాప్. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు వైద్య సలహాను అందించదు. ఇది ఏదైనా వ్యాధి లేదా పరిస్థితిని నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నిరోధించదు. వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. ఫలితాలు మరియు అంతర్దృష్టులు అంచనాలు మాత్రమే మరియు తప్పుగా ఉండవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
30 జన, 2026