ప్రో జిమ్ వర్కౌట్ అనేది మీ అంతిమ AI ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ మరియు జిమ్ ట్రాకర్.
ఎక్కడ మొదలుపెట్టాలో తెలియడం లేదా? మేము మీకు సహాయం చేస్తాము! మా శీఘ్ర ఫిట్నెస్ సర్వేను పూర్తి చేయండి మరియు మా స్మార్ట్ AI అల్గారిథమ్ మీ ప్రొఫైల్ను (ఎత్తు, బరువు మరియు లక్ష్యాలు) విశ్లేషించనివ్వండి. మీరు పొట్ట కొవ్వును తగ్గించుకోవాలన్నా, భారీ కండరాలను పెంచుకోవాలన్నా, లేదా ఒక ప్రో బాడీబిల్డర్ కావాలన్నా, ప్రత్యేకంగా మీ శరీరానికి అనుగుణంగా రూపొందించబడిన 100% వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్ను మీరు తక్షణమే పొందుతారు.
ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందడానికి మా వర్కౌట్ వీడియోలను ఉపయోగించండి. వ్యక్తిగత శిక్షకుడు అవసరం లేదు. మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మా జిమ్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లలో సెట్స్, రెప్స్, లోడ్, స్పీడ్ మరియు రెస్ట్పై వివరణాత్మక సమాచారం ఉంటుంది. మా లక్ష్య-ఆధారిత వర్కౌట్ రొటీన్లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో లేదా జిమ్లో వర్కౌట్ చేయండి.
⭐ ప్రో జిమ్ వర్కౌట్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
● వ్యక్తిగతీకరించిన AI ప్లాన్లు: కేవలం మీ కోసమే రూపొందించబడిన రోజువారీ ప్రత్యేక రొటీన్లు.
● ఆఫ్లైన్ సపోర్ట్: అత్యుత్తమ జిమ్ వర్కౌట్ ఆఫ్లైన్ యాప్లలో ఒకటి. ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు!
● నిపుణుల వీడియోలు: ప్రొఫెషనల్ బాడీబిల్డర్ల వర్కౌట్ వీడియోలు, ఇవి మీకు సరైన టెక్నిక్ మరియు కదలికలను వివరణాత్మక వర్ణనలతో చూపిస్తాయి.
● వర్కౌట్ ట్రాకర్: వర్కౌట్ ప్లాన్లలో ఖచ్చితమైన సెట్లు, రెప్స్, లోడ్, వేగం మరియు విశ్రాంతితో కూడిన జిమ్ టైమర్.
● కస్టమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్: మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామాలను జోడించడం ద్వారా మీ స్వంత కస్టమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్లను సృష్టించుకోండి.
● వివరణాత్మక ప్లాన్లు: రోజు మరియు వారం వారీగా జాబితా చేయబడిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లు మరియు వ్యాయామాలు.
● కండరాల విశ్లేషణ: ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా ఉపయోగించబడిన మరియు పనిచేసిన ఖచ్చితమైన కండరాలను కనుగొనండి.
● సులభమైన శోధన: సెర్చ్ ఫీచర్ను ఉపయోగించి వర్కౌట్లను సులభంగా శోధించండి.
● నిరంతర అప్డేట్లు: యాప్లో క్రమం తప్పకుండా జోడించబడిన కొత్త శిక్షణా వ్యాయామాలను స్వీకరించండి. ● రోజువారీ ప్రేరణ & చిట్కాలు: వీటి గురించి నోటిఫికేషన్లు మరియు రోజువారీ చిట్కాలను పొందండి: వర్కౌట్ సప్లిమెంట్లు, వ్యాయామాలు, ప్రేరణ, బాడీబిల్డింగ్ డైట్లు, డైట్ ప్లాన్లు, ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్య చిట్కాలు, జిమ్ వ్యాయామాలు, మరియు మరిన్ని!
⭐ వర్కౌట్లు: 120+ వ్యాయామాలు మరియు 9 వర్కౌట్లు
● అబ్స్ వర్కౌట్
● బైసెప్స్ వర్కౌట్
● ట్రైసెప్స్ వర్కౌట్
● ఫోర్ఆర్మ్స్ వర్కౌట్
● చెస్ట్ వర్కౌట్
● లెగ్స్ వర్కౌట్
● షోల్డర్ వర్కౌట్
● బ్యాక్ వర్కౌట్
● పిక్కల వర్కౌట్
● కార్డియో వర్కౌట్
⭐ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లు: 21 వర్కౌట్ రొటీన్లు అంతర్నిర్మితంగా ఉన్నాయి
● బిగినర్ బాడీబిల్డింగ్
● అడ్వాన్స్డ్ బాడీబిల్డింగ్
● కొవ్వు తగ్గించడం (12 వారాలలో కొవ్వు తగ్గించడం)
● కొవ్వు తగ్గించడం & కండరాల పెరుగుదల (6 వారాలలో కొవ్వు తగ్గించడం)
● పొట్ట కొవ్వును కరిగించేది
● పొట్ట కొవ్వును త్వరగా తగ్గించడం
● ఆర్మ్స్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్
● ఆకర్షణీయమైన అబ్స్ ప్రోగ్రామ్
● భారీ చెస్ట్ వర్కౌట్
● బిగినర్ ఫిట్నెస్
● ప్రో ఫిట్నెస్ ● ప్రారంభ పవర్లిఫ్టర్ ● ప్రో పవర్లిఫ్టర్ ● అడ్వాన్స్ పవర్లిఫ్టర్ ● మాస్ గెయినర్ (3 నెలల్లో బరువు పెరగండి) ● అబ్స్ గెయిన్ (6 వారాల్లో అబ్స్ కోసం వర్కౌట్స్) ● గ్లూట్స్ వర్కౌట్ (పిరుదులు) ● స్ట్రాంగ్ లెగ్స్ వర్కౌట్ ● అథ్లెట్ బాడీ వర్కౌట్ ● మస్కులర్ బ్యాక్ వర్కౌట్ ● 10 నిమిషాల HIIT వర్కౌట్
వర్కౌట్లు, ఫిట్నెస్ వీడియోలు మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్లతో సహా ఈ బాడీబిల్డింగ్ యాప్ కంటెంట్ను నిపుణులైన జిమ్ ట్రైనర్లు రూపొందించారు. మా జిమ్ ట్రైనర్ మరియు వర్కౌట్ యాప్లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రేక్షకులచే అత్యధిక రేటింగ్ పొందాయి. ప్రపంచవ్యాప్త వినియోగదారుల సమీక్షలు మమ్మల్ని ఉత్తమ జిమ్ ట్రైనర్ మరియు ఫిట్నెస్ యాప్ డెవలపర్గా నిలబెట్టాయి.
గమనిక: యాడ్-ఫ్రీ ప్యాక్ను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మీరు యాప్ నుండి ప్రకటనలను శాశ్వతంగా తొలగించవచ్చు.
గమనిక: మీ కస్టమ్ AI ప్లాన్తో సహా అన్నింటినీ అన్లాక్ చేయడానికి మీరు యాప్లోని ప్రీమియం వెర్షన్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
సూచనలు మరియు మెరుగుదలల కోసం మీ అభిప్రాయాన్ని మాకు తెలియజేయండి; మేము వీలైనంత త్వరగా సమాధానం ఇస్తాము. మీరు యాప్ను ఇన్స్టాల్ చేస్తే, మా నిబంధనలు మరియు షరతులకు అంగీకరించినట్లే: https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html
సహాయం మరియు మద్దతు కోసం progymworkout@gmail.com వద్ద ఇమెయిల్ ద్వారా మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
వెబ్సైట్: www.fitcraft.in
ధన్యవాదాలు.
జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ & ఏఐ కోచ్. కండరాలను పెంచుకోవడానికి, కొవ్వును కరిగించుకోవడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను పొందండి.
అప్డేట్ అయినది
23 జులై, 2026