Android OS 11 కోసం నవీకరించబడింది!
రోరే మిల్లర్తో ఒత్తిడిలో ఉమ్మడి తాళాలను మెరుగుపరచడం నేర్చుకోండి.
జాయింట్ లాక్స్ డివిడి వలె అదే వీడియోలు చాలా తక్కువ!
వీడియో అధ్యాయాలు:
Ro ఉపోద్ఘాతం
• సూత్రాలు
Ing కీలు కీళ్ళు
• బాల్ మరియు సాకెట్ జాయింట్లు
• గ్లైడింగ్ కీళ్ళు
• వేళ్లు
• ప్రిన్సిపల్స్ రివ్యూ
• లాక్ ఫ్లో డ్రిల్
• తప్పించుకునే తాళాలు
• ముగింపు
ఈ 60 నిమిషాల వీడియో అనువర్తనంలో, రోరీ మిల్లెర్ సమస్య తాళాలతోనే కాదు, మన బోధనా పద్ధతులతోనే ఉంది. సూత్రాల-ఆధారిత విధానం సాపేక్ష ప్రారంభకులకు ఉమ్మడి తాళాలను ఒక గంట శిక్షణతో మెరుగుపరచడానికి అనుమతిస్తుంది, అనేక సాంప్రదాయ విధానాలు వందల గంటలతో చేయడంలో విఫలమయ్యాయి.
ఈ అనువర్తనం నమూనా వీడియోలతో ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి అందుబాటులో ఉంది మరియు సాధ్యమైనంత తక్కువ ఖర్చుతో ఈ ఉమ్మడి లాక్ పాఠాలను ప్రాప్యత చేయడానికి అనువర్తనంలో ఒక్క కొనుగోలును అందిస్తుంది.
ఉమ్మడి తాళాలు చాలా బహుముఖ భౌతిక సాధనాల్లో ఒకటిగా విస్తృతంగా పరిగణించబడుతున్నాయి - అవి ముప్పును కదిలించగలవు, స్థిరీకరించవు, సమర్పించగలవు లేదా తీవ్రంగా గాయపరుస్తాయి. నిజ జీవితంలో అమలు చేయడానికి మార్షల్ ఆర్ట్స్ నైపుణ్యాలలో ఇది చాలా కష్టతరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
ఉమ్మడి తాళాలు ప్రాధమిక ఆత్మరక్షణ పద్ధతులు కాదు. మీరు ఆత్మరక్షణ అవసరమయ్యే స్థితిలో ఉంటే, మీరు సమర్థించబడతారు మరియు అధిక స్థాయి శక్తి అవసరం. అయినప్పటికీ, మీ ఉద్యోగానికి హింసాత్మక వ్యక్తులను తక్కువ గాయంతో నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉంటే మీరు ఉమ్మడి తాళాలలో మంచిగా ఉండాలి మరియు మీరు వారిని ఒత్తిడిలో మెరుగుపరచగలగాలి.
రోరే మిల్లెర్ అమెరికాలోని పసిఫిక్ నార్త్వెస్ట్లో శాంతియుతంగా నివసిస్తున్న రచయిత మరియు ఉపాధ్యాయుడు.
అతను గరిష్ట భద్రత, బుకింగ్ మరియు మానసిక ఆరోగ్యం కోసం పనిచేసే అధికారి మరియు సార్జెంట్గా పదిహేడు సంవత్సరాలు దిద్దుబాట్లలో పనిచేశాడు; వ్యూహాత్మక బృందానికి నాయకత్వం వహించడం; మరియు డిఫెన్సివ్ టాక్టిక్స్ మరియు యూజ్ ఫోర్స్ నుండి ప్రథమ చికిత్స మరియు మానసిక అనారోగ్యంతో సంక్షోభ కమ్యూనికేషన్ల వరకు బోధన. పద్నాలుగు నెలలు అతను ఇరాకీ దిద్దుబాటు వ్యవస్థకు సలహాదారుగా పనిచేశాడు. అతను సైకాలజీలో BS డిగ్రీ పొందాడు; నేషనల్ గార్డ్లో పోరాట వైద్యంగా (91A / B) పనిచేశారు; జూడో మరియు ఫెన్సింగ్లో కళాశాల వర్సిటీలను సంపాదించింది మరియు జుజుట్సులో మోకురోకును పొందింది.
మిస్టర్ మిల్లెర్ "హింసాకాండపై ధ్యానాలు", "హింసను ఎదుర్కోవడం", "స్కేలింగ్ ఫోర్స్" మరియు "కాన్ఫ్లిక్ట్ కమ్యూనికేషన్స్" తో సహా అనేక అవార్డు పొందిన పుస్తకాలు మరియు DVD ల రచయిత.
అనుభవజ్ఞుడైన మార్షల్ ఆర్టిస్ట్ మరియు అనుభవజ్ఞుడైన దిద్దుబాటు అధికారిగా, రోరీ మిల్లెర్ జైలు గృహ ఘర్షణలు, వ్యూహాత్మక కార్యకలాపాలు మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ మధ్య వ్యత్యాసాలను అన్వేషించడానికి ఆకస్మిక దాడుల నుండి నేర్చుకున్న వాటిని స్వేదనం చేస్తాడు: హింస.
మిల్లెర్ తన రచనలో, చాలా మంది మార్షల్ ఆర్టిస్టులు తమ డోజోలో చివరికి ఏమి నేర్చుకుంటారనే దాని గురించి ఉన్న పురాణాలు, రూపకాలు మరియు అంచనాలను పరిచయం చేస్తారు. ఇది హింస యొక్క వాస్తవికత యొక్క సంక్లిష్టతతో పోల్చబడుతుంది.
మా అనువర్తనాన్ని డౌన్లోడ్ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు! సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన వీడియో అనువర్తనాలను అందుబాటులో ఉంచడానికి మేము ప్రయత్నిస్తున్నాము.
భవదీయులు,
YMAA పబ్లికేషన్ సెంటర్, ఇంక్.
(యాంగ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ అసోసియేషన్)
సంప్రదించండి: apps@ymaa.com
సందర్శించండి: www.YMAA.com
చూడండి: www.YouTube.com/ymaa
ఉమ్మడి తాళాలు రోరే మిల్లెర్, ధ్యానంపై హింస రచయిత
అప్డేట్ అయినది
17 జన, 2023