Tai Chi 13 Postures
5.0star
21 రివ్యూలు
500+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
Android OS 11 కోసం నవీకరించబడింది!
తాయ్ చి చువాన్ యొక్క పదమూడు భంగిమల గురించి స్ట్రీమింగ్ వీడియోలు. మొదట మీరు పెంగ్, లు, జి, అన్, కై, లై, జౌ మరియు కావో అని పిలువబడే ఎనిమిది కదిలే పద్ధతులు లేదా భంగిమలను నేర్చుకుంటారు. అప్పుడు, ఐదు దశలు: ముందుకు, వెనుకకు, ఎడమ, కుడి మరియు మధ్య.
తాయ్ చి చువాన్ నెమ్మదిగా మరియు రిలాక్స్డ్ కదిలే ధ్యానం. తాయ్ చి సాధన చేయడం ద్వారా మీరు మనస్సును శాంతపరచగలరు, మీ ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాన్ని గుర్తించగలరు మరియు తత్ఫలితంగా మీ మొత్తం జీవిని కనుగొనగలరు. రిలాక్స్డ్ కదిలే వ్యాయామం నుండి, మీరు మీ శారీరక శరీరాన్ని అంతిమ స్థాయి విశ్రాంతి మరియు సహజ సౌలభ్యంలోకి తీసుకురావచ్చు, ఫలితంగా మృదువైన క్వి (అంతర్గత శక్తి) మరియు రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడానికి ఇది ఒక కీలకం.
ఈ రోజు, చాలా మంది ప్రజలు తమ సమతుల్యత, బలం మరియు శక్తిని అభివృద్ధి చేయడానికి నెమ్మదిగా తాయ్ చిని అభ్యసిస్తారు మరియు కళ యొక్క యుద్ధ అనువర్తనాలు తరచుగా విస్మరించబడతాయి. వాస్తవానికి, తాయ్ చి చువాన్ ఒక పురాతన అంతర్గత చైనీస్ యుద్ధ కళ, 'గ్రాండ్ అల్టిమేట్ ఫిస్ట్'; చిన్న మరియు మధ్య-శ్రేణి పోరాటంలో ప్రత్యేకమైన పోరాటంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన రూపం.
చైనాలో, తాయ్ చి చువాన్ చైనీస్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క వుడాంగ్ సమూహం క్రింద వర్గీకరించబడింది, వీటిని క్వి (ఎనర్జీ) ఉపయోగించి అంతర్గత శక్తి (జింగ్) తో వర్తింపజేస్తారు. యాంగ్ రూపంలోని ప్రాథమిక భంగిమల చరిత్రను వుడాంగ్ పర్వతం నుండి షావోలిన్ ఆలయం వరకు గుర్తించవచ్చు, ఇది "చాంగ్ క్వాన్" (లాంగ్ ఫిస్ట్, మూసివేసే లాంగ్ నదికి సూచన, యాంగ్జీకి మరొక పేరు ). క్రీ.శ 800 లో, జు అనే తత్వవేత్త, జువాన్-పింగ్ 37 రకాల పొడవైన కుంగ్ ఫూను అభివృద్ధి చేసిన ఘనత, ఇందులో ఈ సాధారణ తాయ్ చి కదలికలు ఉన్నాయి:
• గిటార్ వాయించు
• సింగిల్ విప్
• స్టెప్ అప్ టు సెవెన్ స్టార్స్
Ade జాడే లేడీ వర్క్స్ ది షటిల్స్
• హై పాట్ ఆన్ హార్స్
• ఫీనిక్స్ ఫ్లాప్స్ ఇట్స్ వింగ్స్
"తైజీ చాంగ్ క్వాన్" అనేక వైవిధ్యాలలో ఉనికిలో ఉంది మరియు చివరికి తైజిక్వాన్‌గా పరిణామం చెందింది. అదే యుగంలో ఇతర రూపాలైన "హెవెన్లీ-ఇన్బోర్న్ స్టైల్", "తొమ్మిది చిన్న స్వర్గాలు" మరియు "స్వాధీనం చేసుకున్న కుంగ్ ఫూ" కూడా తరువాత తైజిక్వాన్ గా మారిన వాటికి సారూప్యతను చూపుతాయి. మృదుత్వం, అంటుకోవడం, కట్టుబడి ఉండటం మరియు ప్రత్యర్థి తనకు వ్యతిరేకంగా తనకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించడం వంటి సూత్రాలు ఈ పూర్వ యుద్ధ శైలులలో స్థాపించబడ్డాయి. 550AD చుట్టూ బౌద్ధ షావోలిన్ ఆలయంలో బోధిధర్మ బోధన, భౌతిక శరీరాన్ని శక్తివంతం చేయడానికి క్విని నడిపించడానికి మనస్సును ఉపయోగించుకునే సిద్ధాంతాన్ని వివరించింది, తాయ్ చితో సహా అన్ని అంతర్గత మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క మూలంగా విస్తృతంగా పరిగణించబడుతుంది.
డాక్టర్ యాంగ్ యొక్క తాయ్ చి యాంగ్ కుటుంబానికి గ్రాండ్ మాస్టర్ కావో, టావో (高 濤) మరియు అతని గురువు యు, హువాంజి (樂 奐 through), యాంగ్ యొక్క ఇండోర్ శిష్యుడు, చెంగ్ఫు (楊澄甫) ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు.
మా అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు! సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన వీడియో అనువర్తనాలను అందుబాటులో ఉంచడానికి మేము ప్రయత్నిస్తున్నాము.
భవదీయులు,
YMAA పబ్లికేషన్ సెంటర్, ఇంక్.
(యాంగ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ అసోసియేషన్)
సంప్రదించండి: apps@ymaa.com
సందర్శించండి: www.YMAA.com
చూడండి: www.YouTube.com/ymaa
తాయ్ చి చువాన్ యొక్క పదమూడు భంగిమల గురించి స్ట్రీమింగ్ వీడియోలు. మొదట మీరు పెంగ్, లు, జి, అన్, కై, లై, జౌ మరియు కావో అని పిలువబడే ఎనిమిది కదిలే పద్ధతులు లేదా భంగిమలను నేర్చుకుంటారు. అప్పుడు, ఐదు దశలు: ముందుకు, వెనుకకు, ఎడమ, కుడి మరియు మధ్య.
తాయ్ చి చువాన్ నెమ్మదిగా మరియు రిలాక్స్డ్ కదిలే ధ్యానం. తాయ్ చి సాధన చేయడం ద్వారా మీరు మనస్సును శాంతపరచగలరు, మీ ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాన్ని గుర్తించగలరు మరియు తత్ఫలితంగా మీ మొత్తం జీవిని కనుగొనగలరు. రిలాక్స్డ్ కదిలే వ్యాయామం నుండి, మీరు మీ శారీరక శరీరాన్ని అంతిమ స్థాయి విశ్రాంతి మరియు సహజ సౌలభ్యంలోకి తీసుకురావచ్చు, ఫలితంగా మృదువైన క్వి (అంతర్గత శక్తి) మరియు రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడానికి ఇది ఒక కీలకం.
ఈ రోజు, చాలా మంది ప్రజలు తమ సమతుల్యత, బలం మరియు శక్తిని అభివృద్ధి చేయడానికి నెమ్మదిగా తాయ్ చిని అభ్యసిస్తారు మరియు కళ యొక్క యుద్ధ అనువర్తనాలు తరచుగా విస్మరించబడతాయి. వాస్తవానికి, తాయ్ చి చువాన్ ఒక పురాతన అంతర్గత చైనీస్ యుద్ధ కళ, 'గ్రాండ్ అల్టిమేట్ ఫిస్ట్'; చిన్న మరియు మధ్య-శ్రేణి పోరాటంలో ప్రత్యేకమైన పోరాటంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన రూపం.
చైనాలో, తాయ్ చి చువాన్ చైనీస్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క వుడాంగ్ సమూహం క్రింద వర్గీకరించబడింది, వీటిని క్వి (ఎనర్జీ) ఉపయోగించి అంతర్గత శక్తి (జింగ్) తో వర్తింపజేస్తారు. యాంగ్ రూపంలోని ప్రాథమిక భంగిమల చరిత్రను వుడాంగ్ పర్వతం నుండి షావోలిన్ ఆలయం వరకు గుర్తించవచ్చు, ఇది "చాంగ్ క్వాన్" (లాంగ్ ఫిస్ట్, మూసివేసే లాంగ్ నదికి సూచన, యాంగ్జీకి మరొక పేరు ). క్రీ.శ 800 లో, జు అనే తత్వవేత్త, జువాన్-పింగ్ 37 రకాల పొడవైన కుంగ్ ఫూను అభివృద్ధి చేసిన ఘనత, ఇందులో ఈ సాధారణ తాయ్ చి కదలికలు ఉన్నాయి:
• గిటార్ వాయించు
• సింగిల్ విప్
• స్టెప్ అప్ టు సెవెన్ స్టార్స్
Ade జాడే లేడీ వర్క్స్ ది షటిల్స్
• హై పాట్ ఆన్ హార్స్
• ఫీనిక్స్ ఫ్లాప్స్ ఇట్స్ వింగ్స్
"తైజీ చాంగ్ క్వాన్" అనేక వైవిధ్యాలలో ఉనికిలో ఉంది మరియు చివరికి తైజిక్వాన్‌గా పరిణామం చెందింది. అదే యుగంలో ఇతర రూపాలైన "హెవెన్లీ-ఇన్బోర్న్ స్టైల్", "తొమ్మిది చిన్న స్వర్గాలు" మరియు "స్వాధీనం చేసుకున్న కుంగ్ ఫూ" కూడా తరువాత తైజిక్వాన్ గా మారిన వాటికి సారూప్యతను చూపుతాయి. మృదుత్వం, అంటుకోవడం, కట్టుబడి ఉండటం మరియు ప్రత్యర్థి తనకు వ్యతిరేకంగా తనకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించడం వంటి సూత్రాలు ఈ పూర్వ యుద్ధ శైలులలో స్థాపించబడ్డాయి. 550AD చుట్టూ బౌద్ధ షావోలిన్ ఆలయంలో బోధిధర్మ బోధన, భౌతిక శరీరాన్ని శక్తివంతం చేయడానికి క్విని నడిపించడానికి మనస్సును ఉపయోగించుకునే సిద్ధాంతాన్ని వివరించింది, తాయ్ చితో సహా అన్ని అంతర్గత మార్షల్ ఆర్ట్స్ యొక్క మూలంగా విస్తృతంగా పరిగణించబడుతుంది.
డాక్టర్ యాంగ్ యొక్క తాయ్ చి యాంగ్ కుటుంబానికి గ్రాండ్ మాస్టర్ కావో, టావో (高 濤) మరియు అతని గురువు యు, హువాంజి (樂 奐 through), యాంగ్ యొక్క ఇండోర్ శిష్యుడు, చెంగ్ఫు (楊澄甫) ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు.
మా అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు! సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన వీడియో అనువర్తనాలను అందుబాటులో ఉంచడానికి మేము ప్రయత్నిస్తున్నాము.
భవదీయులు,
YMAA పబ్లికేషన్ సెంటర్, ఇంక్.
(యాంగ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ అసోసియేషన్)
సంప్రదించండి: apps@ymaa.com
సందర్శించండి: www.YMAA.com
చూడండి: www.YouTube.com/ymaa
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
5.0
15 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
