హైడ్రేటెడ్గా ఉండటం అంత సులభం కాదు! వాటర్ ట్రాకర్ - డ్రింక్ వాటర్ యాప్ని ఉపయోగించండి.
💧 సరైన హైడ్రేషన్ మీ బరువు తగ్గడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి, మీరు తీసుకునే నీటిని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!
⏲️ వాటర్ ట్రాకర్ నీటిని తాగమని మీకు గుర్తుచేస్తుంది, ఇది మీ ఆర్ద్రీకరణ మరియు ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునే అద్భుతమైన వాటర్ రిమైండర్ యాప్.
🏃♂️ వాటర్ ట్రాకర్, వాటర్ డ్రింకింగ్ యాప్, మీరు నీటిని మర్చిపోతే తాగమని గుర్తు చేస్తుంది. హైడ్రేటెడ్గా ఉండడం చాలా అవసరం. మీకు దాహం అనిపించినప్పుడు, మీ శరీరం ఇప్పటికే నిర్జలీకరణానికి గురవుతుంది.
⏰ వాటర్ ట్రాకర్ మీ షెడ్యూల్ ప్రకారం పనిచేసే డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ను కలిగి ఉంది. వాటర్ రిమైండర్ యాప్ నీటిని ఎప్పుడు తాగాలో మీకు తెలియజేస్తుంది.
మీరు లింగాన్ని మాత్రమే ఎంచుకుని, మీ బరువును నమోదు చేయాలి. వాటర్ రిమైండర్ యాప్ మీరు రోజూ ఎంత నీరు త్రాగాలి అనేదానిని లెక్కించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీ రోజువారీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీరు వాటర్ డ్రింకింగ్ యాప్ని ఉపయోగించవచ్చు.
మంచి అలవాటు మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్మించడంలో నీరు త్రాగే రిమైండర్లు మీకు సహాయపడతాయి.
వాటర్ డ్రింకింగ్ రిమైండర్ యాప్ మీ రోజువారీ నీటిని తాగే లక్ష్యాన్ని ట్రాక్ చేస్తుంది.
వాటర్ ట్రాకర్ ఫీచర్లు - డ్రింక్ వాటర్ యాప్:
👉 ఉపయోగించడానికి సులభమైనది మరియు అందమైన ఇంటర్ఫేస్ ఉంది.
👉 లింగం మరియు బరువు ఆధారంగా, వాటర్ డ్రింకింగ్ యాప్ మీరు రోజూ ఎంత నీరు తాగాలో తెలియజేస్తుంది.
👉 విభిన్న పానీయాలతో కూడిన మెనూ.
👉 వాటర్ గ్లాస్, మెట్రిక్ (ml), మరియు ఇంపీరియల్ (oz) యూనిట్ల వాల్యూమ్ను అనుకూలీకరించండి.
👉 వాటర్ డ్రింకింగ్ యాప్తో, మీరు ప్రతిసారీ నీటి మొత్తాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
👉 కస్టమ్ వాటర్ రిమైండర్లను సృష్టించండి.
👉 రోజు, వారం మరియు నెల వారీగా వాటర్ ట్రాకర్.
👉 డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ సందేశాలను స్వీకరించడానికి సమయ వ్యవధిని సెట్ చేయండి.
👉 మీ హైడ్రేషన్ పురోగతిని చూడటానికి చరిత్ర మరియు గ్రాఫ్.
వాటర్ ట్రాకర్ - వాటర్ రిమైండర్ యాప్
మీ వాటర్ రిమైండర్ యాప్ మీకు తెలియజేసినప్పుడు నోటిఫికేషన్ని ఉపయోగించి ఒక్క ట్యాప్తో మీ పానీయాన్ని జోడించండి. ఈ వాటర్ రిమైండర్ యాప్ హైడ్రేటెడ్గా ఉండడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
వాటర్ ట్రాకర్ లోపల మీ నీటి తీసుకోవడం అప్డేట్ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి - మీరు ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకున్న ప్రతిసారీ డ్రింక్ వాటర్ యాప్. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ యాప్ మరొక డ్రింక్ కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు మీకు గుర్తు చేస్తుంది. వాటర్ డ్రింకింగ్ యాప్ మీరు తాగే వాటిని ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మరో గ్లాసు నీళ్ల కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
నీరు త్రాగడం వల్ల బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం, అలసట తగ్గడం మరియు కొన్ని వ్యాధుల నివారణ వంటి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాటర్ రిమైండర్ యాప్ ప్రతిరోజూ మీరు తీసుకునే నీటిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు తగినంత త్రాగడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
మీరు కేవలం నీరు త్రాగవలసిన అవసరం లేదు. మీరు త్రాగే ప్రతి ఒక్కటి మీ హైడ్రేషన్ స్థాయిలకు కొంత వరకు దోహదం చేస్తుంది. మీరు వాటర్ ట్రాకర్ లోపల మరిన్ని రకాల పానీయాల మధ్య ఎంచుకోవచ్చు.
మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, తగినంత నీరు త్రాగాలి. తగినంత తాగాలనుకుంటున్నారా, వాటర్ డ్రింకింగ్ రిమైండర్ని ఇన్స్టాల్ చేయండి!
వాటర్ ట్రాకర్ని ప్రయత్నించండి - నీరు త్రాగండి మరియు మీ శరీరం కృతజ్ఞతతో ఉంటుంది! ✨
!! నిరాకరణ !!
ఈ యాప్ వినియోగదారులు తమ రోజువారీ నీటి వినియోగాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడటానికి ఉద్దేశించబడింది మరియు సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే అందించబడింది. ఇది వృత్తిపరమైన ఆరోగ్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ యాప్ నుండి సమాచారం ఆధారంగా తీసుకునే నిర్ణయాలు వినియోగదారు స్వంత పూచీతో తీసుకోబడతాయి. ఈ యాప్ను ఉపయోగించడం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే ఏవైనా ప్రతికూల ప్రభావాలకు మేము బాధ్యతను నిరాకరిస్తాము. బరువు, కార్యాచరణ స్థాయి మరియు ఆరోగ్య స్థితి వంటి అంశాల ఆధారంగా వ్యక్తిగత ఆర్ద్రీకరణ అవసరాలు బాగా మారవచ్చు. అందువల్ల, వినియోగదారులు తమ వ్యక్తిగత ఆర్ద్రీకరణ అవసరాలను గుర్తించేందుకు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించమని ప్రోత్సహిస్తారు. ఈ యాప్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు ఈ నిబంధనలను గుర్తించి, అంగీకరిస్తున్నారు.అప్డేట్ అయినది
26 ఫిబ్ర, 2024