Cycling apps for weight loss
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.0star
396 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు బరువు తగ్గడానికి సైక్లింగ్ వ్యాయామం కోసం చూస్తున్నారా? బరువు తగ్గడానికి మా సైక్లింగ్ వర్కౌట్ యాప్ మీ అంతిమ పరిష్కారం. సైక్లింగ్ యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కవుట్ ప్లాన్‌లను కలిగి ఉంది మరియు కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు ఓర్పును పెంపొందించడానికి సరదా సవాళ్లను కలిగి ఉంది. మీరు మీ బరువు తగ్గించే పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవచ్చు మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ప్రేరణ పొందవచ్చు.
మీ బైక్‌ను రోడ్డుపైకి తీసుకెళ్లండి మరియు మా సైక్లింగ్ యాప్‌తో ట్రాక్‌లో ప్రయాణించండి. కఠినమైన వ్యాయామ దినచర్య కంటే, సైక్లింగ్ అనేది మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే విశ్రాంతి కార్యకలాపం. కఠినమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ తోటి సైక్లింగ్ ఔత్సాహికులతో చేరండి. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడం మరియు కాలిన కేలరీల కోసం దూరం ప్రయాణించడానికి మీ శరీరాన్ని నెట్టండి.
సైక్లింగ్ అనేది మీ మొత్తం శరీరాన్ని నిమగ్నం చేసే అద్భుతమైన వ్యాయామం. పరుగు లాగా, సైక్లింగ్ మరియు బైకింగ్ వంటి వ్యాయామాలు మీ శక్తిని మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకుంటాయి. మీరు రోజువారీ రూట్ మ్యాప్‌ని ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, మీ నావిగేషన్ మరియు సమయాన్ని సెట్ చేయవచ్చు మరియు మీ బైక్‌ను ఉచితంగా స్పిన్ చేయవచ్చు!
దూర ట్రాకర్‌తో నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి
తక్కువ వేగంతో తక్కువ దూరం ప్రయాణించడానికి మీ లక్ష్యాలతో మీ సైక్లింగ్ వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి. ప్రారంభకులకు, మీ బైక్‌ను తక్కువ వేగంతో సైక్లింగ్ చేయమని మరియు కాలక్రమేణా మీ వేగాన్ని క్రమంగా పెంచుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము. మా GPS ఫీచర్‌లతో చక్కగా ప్రణాళికాబద్ధంగా ప్రయాణించండి మరియు మీ మైళ్లను నిర్వహించడానికి మా దూర ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి. మీ బైక్ రైడింగ్ అనేది మీ కాలు కండరాలను సక్రియం చేసే మరియు టోన్ చేసే వ్యాయామం, అయితే మీ శరీరాన్ని అలసిపోని స్థిరమైన ప్రణాళికను నిర్ధారించుకోవడం చాలా అవసరం. వారపు పెంపుతో మీ సైక్లింగ్ వేగాన్ని పెంచుకోండి మరియు రైడ్ పట్ల మీ అభిరుచిని కొనసాగించండి.
మీ శిక్షణ మరియు సమయాన్ని నిర్వహించండి
మీ మార్గాన్ని మ్యాప్ చేయడానికి, మీ దూరాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు GPS నావిగేషన్‌ను అందించడానికి మా ఉచిత ప్లానర్‌ని ఉపయోగించండి. సైక్లింగ్ సెషన్ల మధ్య విరామం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సైక్లింగ్ విధానం మీరు సులభంగా నిర్వహించగలిగే కఠినమైన శిక్షణా షెడ్యూల్‌ను ఖరారు చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మా ప్లానర్ మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా మీ శిక్షణ ప్రణాళికను వెంటనే తెలియజేస్తుంది మరియు అప్‌డేట్ చేస్తుంది. మీ రోజువారీ లక్ష్యాల కోసం టైమర్‌ని సెట్ చేయండి మరియు వర్కవుట్‌ను మరింత విశ్రాంతిగా చేయడానికి ఆడియో సంగీతాన్ని వినండి.
రన్నింగ్ వ్యాయామం మరియు శరీర శిక్షణ
మా యాప్ రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లతో పాటు ఇతర ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ రొటీన్‌లను కూడా అందిస్తుంది. రన్నింగ్ అనేది సైక్లింగ్ వలె మీ బలాన్ని పెంచే వ్యాయామం. రెండు రకాల వర్కవుట్‌లలో బర్న్ చేయబడిన కేలరీల సంఖ్య దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుంది. మీ వద్ద ఉన్న మా డిస్టెన్స్ ట్రాకర్ మరియు GPS ఫీచర్‌లతో, మీరు మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడానికి మా అంకితమైన రన్నర్‌ల తెగలో చేరవచ్చు.
మీరు ఎదగడానికి యాప్ ఫీచర్‌లు
మీ సైక్లింగ్ ప్లాన్‌లకు సహాయం చేయడానికి మా యాప్‌లో GPS నావిగేషన్ వంటి ఉచిత ఫీచర్‌లను చూడండి. దూర ట్రాకర్ మీ బైక్ రైడ్ లేదా రన్‌ను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అయితే ప్లానర్ మీ మార్గాన్ని మరియు సమయాన్ని విజయవంతంగా సెట్ చేస్తుంది. మా కోచింగ్ పాఠాలు మీలోని ఉత్తమమైన వాటిని బయటకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. మా బైకింగ్ యాప్ మీ వ్యాయామాన్ని పర్యవేక్షించడానికి కచ్చితమైన నావిగేషన్ సాధనాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి తగిన GPS సౌకర్యాలతో సులభంగా సైకిల్ చేయండి మరియు రైడ్ చేయండి. మా స్పీడోమీటర్‌తో మీ వేగాన్ని అదుపులో ఉంచండి. ఇంట్లో మీ కంప్యూటర్‌లో మీ వ్యాయామ గణాంకాలను పరిశీలించి, వాటిని మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ వర్కవుట్‌లతో మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యం మరియు శక్తి కోసం పని చేయండి. ఉత్సాహభరితమైన బైక్ రైడ్‌లో తాజా గాలి మిమ్మల్ని దాటినప్పుడు ఓదార్పు ఆడియో ట్యూన్‌లను వినండి. ట్రాకర్‌ని సెట్ చేయండి మరియు మీరు ప్రాక్టీస్‌ను ఎప్పటికీ కోల్పోలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రతిరోజూ టైమర్‌ను గుర్తు పెట్టండి. చెమట పట్టండి మరియు కాలక్రమేణా మీ కాలిన కేలరీలు మీ శ్రేయస్సును నిర్వచించనివ్వండి.
రహదారిపై వెళ్లండి, ఎక్కువ దూరాలకు సైక్లింగ్ చేస్తూ ఉండండి మరియు మా యాప్‌తో మీ లక్ష్యాలను సాధించండి!
మీ బైక్‌ను రోడ్డుపైకి తీసుకెళ్లండి మరియు మా సైక్లింగ్ యాప్‌తో ట్రాక్‌లో ప్రయాణించండి. కఠినమైన వ్యాయామ దినచర్య కంటే, సైక్లింగ్ అనేది మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే విశ్రాంతి కార్యకలాపం. కఠినమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ తోటి సైక్లింగ్ ఔత్సాహికులతో చేరండి. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడం మరియు కాలిన కేలరీల కోసం దూరం ప్రయాణించడానికి మీ శరీరాన్ని నెట్టండి.
సైక్లింగ్ అనేది మీ మొత్తం శరీరాన్ని నిమగ్నం చేసే అద్భుతమైన వ్యాయామం. పరుగు లాగా, సైక్లింగ్ మరియు బైకింగ్ వంటి వ్యాయామాలు మీ శక్తిని మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకుంటాయి. మీరు రోజువారీ రూట్ మ్యాప్‌ని ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, మీ నావిగేషన్ మరియు సమయాన్ని సెట్ చేయవచ్చు మరియు మీ బైక్‌ను ఉచితంగా స్పిన్ చేయవచ్చు!
దూర ట్రాకర్‌తో నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి
తక్కువ వేగంతో తక్కువ దూరం ప్రయాణించడానికి మీ లక్ష్యాలతో మీ సైక్లింగ్ వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించండి. ప్రారంభకులకు, మీ బైక్‌ను తక్కువ వేగంతో సైక్లింగ్ చేయమని మరియు కాలక్రమేణా మీ వేగాన్ని క్రమంగా పెంచుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము. మా GPS ఫీచర్‌లతో చక్కగా ప్రణాళికాబద్ధంగా ప్రయాణించండి మరియు మీ మైళ్లను నిర్వహించడానికి మా దూర ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి. మీ బైక్ రైడింగ్ అనేది మీ కాలు కండరాలను సక్రియం చేసే మరియు టోన్ చేసే వ్యాయామం, అయితే మీ శరీరాన్ని అలసిపోని స్థిరమైన ప్రణాళికను నిర్ధారించుకోవడం చాలా అవసరం. వారపు పెంపుతో మీ సైక్లింగ్ వేగాన్ని పెంచుకోండి మరియు రైడ్ పట్ల మీ అభిరుచిని కొనసాగించండి.
మీ శిక్షణ మరియు సమయాన్ని నిర్వహించండి
మీ మార్గాన్ని మ్యాప్ చేయడానికి, మీ దూరాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు GPS నావిగేషన్‌ను అందించడానికి మా ఉచిత ప్లానర్‌ని ఉపయోగించండి. సైక్లింగ్ సెషన్ల మధ్య విరామం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ సైక్లింగ్ విధానం మీరు సులభంగా నిర్వహించగలిగే కఠినమైన శిక్షణా షెడ్యూల్‌ను ఖరారు చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మా ప్లానర్ మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా మీ శిక్షణ ప్రణాళికను వెంటనే తెలియజేస్తుంది మరియు అప్‌డేట్ చేస్తుంది. మీ రోజువారీ లక్ష్యాల కోసం టైమర్‌ని సెట్ చేయండి మరియు వర్కవుట్‌ను మరింత విశ్రాంతిగా చేయడానికి ఆడియో సంగీతాన్ని వినండి.
రన్నింగ్ వ్యాయామం మరియు శరీర శిక్షణ
మా యాప్ రన్నింగ్ వర్కౌట్‌లతో పాటు ఇతర ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ రొటీన్‌లను కూడా అందిస్తుంది. రన్నింగ్ అనేది సైక్లింగ్ వలె మీ బలాన్ని పెంచే వ్యాయామం. రెండు రకాల వర్కవుట్‌లలో బర్న్ చేయబడిన కేలరీల సంఖ్య దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుంది. మీ వద్ద ఉన్న మా డిస్టెన్స్ ట్రాకర్ మరియు GPS ఫీచర్‌లతో, మీరు మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడానికి మా అంకితమైన రన్నర్‌ల తెగలో చేరవచ్చు.
మీరు ఎదగడానికి యాప్ ఫీచర్‌లు
మీ సైక్లింగ్ ప్లాన్‌లకు సహాయం చేయడానికి మా యాప్‌లో GPS నావిగేషన్ వంటి ఉచిత ఫీచర్‌లను చూడండి. దూర ట్రాకర్ మీ బైక్ రైడ్ లేదా రన్‌ను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అయితే ప్లానర్ మీ మార్గాన్ని మరియు సమయాన్ని విజయవంతంగా సెట్ చేస్తుంది. మా కోచింగ్ పాఠాలు మీలోని ఉత్తమమైన వాటిని బయటకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. మా బైకింగ్ యాప్ మీ వ్యాయామాన్ని పర్యవేక్షించడానికి కచ్చితమైన నావిగేషన్ సాధనాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి తగిన GPS సౌకర్యాలతో సులభంగా సైకిల్ చేయండి మరియు రైడ్ చేయండి. మా స్పీడోమీటర్‌తో మీ వేగాన్ని అదుపులో ఉంచండి. ఇంట్లో మీ కంప్యూటర్‌లో మీ వ్యాయామ గణాంకాలను పరిశీలించి, వాటిని మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి.
రన్నింగ్ మరియు సైక్లింగ్ వర్కవుట్‌లతో మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యం మరియు శక్తి కోసం పని చేయండి. ఉత్సాహభరితమైన బైక్ రైడ్‌లో తాజా గాలి మిమ్మల్ని దాటినప్పుడు ఓదార్పు ఆడియో ట్యూన్‌లను వినండి. ట్రాకర్‌ని సెట్ చేయండి మరియు మీరు ప్రాక్టీస్‌ను ఎప్పటికీ కోల్పోలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రతిరోజూ టైమర్‌ను గుర్తు పెట్టండి. చెమట పట్టండి మరియు కాలక్రమేణా మీ కాలిన కేలరీలు మీ శ్రేయస్సును నిర్వచించనివ్వండి.
రహదారిపై వెళ్లండి, ఎక్కువ దూరాలకు సైక్లింగ్ చేస్తూ ఉండండి మరియు మా యాప్‌తో మీ లక్ష్యాలను సాధించండి!
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.9
385 రివ్యూలు
