దయచేసి గమనించండి: ఈ యాప్ని యాక్సెస్ చేయడానికి మీకు రిలే ఎఫెక్ట్ ఖాతా అవసరం. వివరాల కోసం మాకు ఇమెయిల్ చేయండి
రిలే ఎఫెక్ట్ కేవలం ఫిట్నెస్ ప్లాట్ఫారమ్ కంటే ఎక్కువ-ఇది మీ ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ జర్నీకి వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు రూపాంతరమైన విధానం.
మా అనువర్తనం ప్రభావవంతమైన మరియు శాశ్వత ఫలితాలను అందించడానికి రూపొందించబడిన అనుకూలీకరించిన శిక్షణ మరియు పోషకాహార ప్రణాళికలను రూపొందించే ఆలోచనను కలిగి ఉంది.
మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలపై దృష్టి సారించడం ద్వారా, రిలే ప్రభావం మీ పనితీరు, ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
రిలే ఎఫెక్ట్ యాప్తో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
•మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలను రూపొందించండి మరియు అనుసరించండి.
•మీ ఆరోగ్యం మరియు పనితీరును ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి వివరణాత్మక పోషకాహార కొలమానాలను ట్రాక్ చేయండి.
•రోజువారీ ఫిట్నెస్ కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
బరువు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన శరీర కొలమానాలను రికార్డ్ చేయండి మరియు విశ్లేషించండి.
• స్పష్టమైన 3D ప్రదర్శనలతో 2,000+ కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాలను అన్వేషించండి.
•ప్రీసెట్ వర్కౌట్లను ఉపయోగించండి లేదా అనుకూలీకరించిన ఫిట్నెస్ అనుభవం కోసం మీ స్వంతంగా సృష్టించండి.
•మీరు మీ ప్రయాణంలో మైలురాళ్లను సాధించడం ద్వారా 150కి పైగా బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి.
మీరు ఇంట్లో లేదా జిమ్లో పని చేస్తున్నా, మీ పురోగతిని ట్రాక్లో ఉంచడానికి యాప్తో మీరు ఎంచుకున్న వర్కౌట్లను సమకాలీకరించండి.
రిలే ఎఫెక్ట్ యాప్ మీ అంకితమైన ఫిట్నెస్ కోచ్, ఇది మీ జీవనశైలిని మార్చడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన మార్గదర్శకత్వం మరియు ప్రేరణను అందిస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
23 సెప్టెం, 2025