Lose Weight at Home in 15 Days
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
15 రోజుల్లో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గించుకోండి అనేది మీ హోమ్ వర్కౌట్‌లో త్వరగా బరువు తగ్గడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి సహాయపడేందుకు రూపొందించబడిన ఉత్తమ హోమ్ వర్కౌట్ యాప్.
మీ అన్ని ప్రధాన కండరాల సమూహాల కోసం, హోమ్ వర్కౌట్స్ యాప్ ఇంట్లో కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి రోజువారీ వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.
ఈ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్ FitMeతో ప్రశాంతమైన ధ్యాన సెషన్‌తో ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. 10 నిమిషాల హోమ్ వర్కౌట్‌తో 15 రోజుల్లో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గించుకోండి, పరికరాలు అవసరం లేదు, మీ క్యాలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు డైట్ యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వందలాది ఉచిత ఫిట్‌నెస్ వీడియోలతో మంచి అనుభూతిని పొందండి.
మీరు పరికరాలు లేకుండా బరువు కోల్పోయి మరియు కండరాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే, ఫ్లాట్ పొట్టను పొందండి మరియు మీ పొత్తికడుపు కండరాలను బలోపేతం చేయండి, బరువు తగ్గడం మరియు క్యాలరీ ట్రాకర్ యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ఏడు నిమిషాల వర్కౌట్ ప్లాన్‌ను ప్రయత్నించండి మరియు మీ కోర్‌ను బలోపేతం చేసేటప్పుడు లేదా సిక్స్ ప్యాక్‌ని పొందండి. 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి.
FitMeని ఉపయోగించి మీ శరీరాన్ని ప్రొఫెషనల్ వర్కవుట్ ప్లాన్‌లు మరియు బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్‌డ్ లెవల్స్ వరకు వ్యాయామాల యొక్క పెద్ద లైబ్రరీతో మార్చుకోండి. హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో మీ రోజువారీ జీవితంలో ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోండి మరియు 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి. ఫిట్‌నెస్ మరియు బాడీ-బిల్డింగ్ వర్కౌట్‌లు అన్ని స్థాయిలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఏ పరికరాలు అవసరం లేకుండా ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందవచ్చు. ఇంట్లో శీఘ్ర 10-నిమిషాల వర్కవుట్‌లు లేదా మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం హోమ్ వర్కౌట్‌లో అందుబాటులో ఉండే 30 నిమిషాల వర్కవుట్ సెషన్‌లతో మీ బిజీ లైఫ్‌లోకి లీప్ ఫిట్‌నెస్.
⭐ ఫీచర్లు ⭐
- FitMeతో వర్కౌట్ రిమైండర్
- సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ మరియు బలమైన శరీరం కోసం 30-రోజుల వర్కవుట్ రొటీన్‌లు
- FitMeతో బరువు తగ్గించే పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- యానిమేషన్లు మరియు వీడియో మార్గదర్శకత్వం
- 15 రోజుల్లో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గండి
- మహిళలకు ఉచిత వ్యాయామ అనువర్తనం
- ఉత్తమ వ్యాయామ ట్రాకర్
✨ వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికల యాప్
FitMe: ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్ మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు మీరు అందించిన డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను సృష్టిస్తుంది, ఇది హోమ్ వర్కౌట్ ఏ పరికరాలు మరియు యోగా యాప్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
✨ డైట్ యాప్
క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు బరువు తగ్గించే యాప్ మీ వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేయడానికి డైట్ ప్లాన్‌లను కలిగి ఉన్నాయి, ఇది క్యాలరీ కౌంటర్ & ట్రాకర్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను వేగంగా సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
✨మహిళలు/పురుషుల కోసం బరువు తగ్గించే యాప్ ఉచితం
బరువు తగ్గడం కష్టమా? మహిళలు/పురుషుల కోసం ఈ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు బరువు తగ్గించే యాప్‌లు నిపుణులచే రూపొందించబడ్డాయి, మీరు డైట్ ప్లాన్, ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు మహిళలు/పురుషుల కోసం బరువు తగ్గించే యాప్‌లతో 15 రోజులలో సురక్షితంగా మరియు వేగంగా ఇంట్లోనే బరువు తగ్గవచ్చు.
✨ ఫిట్‌నెస్ కోచ్ యాప్
మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించిన డైట్ ప్లాన్‌లను పొందండి మరియు FitMe: హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ మరియు హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ యొక్క నిపుణుడు A.I.coach రూపొందించిన వర్కౌట్‌లను అనుసరించండి.
✨పెడోమీటర్
ఖచ్చితమైన స్టెప్ ట్రాకర్ మరియు బ్యాటరీని ఆదా చేసే పెడోమీటర్ అయిన స్టెప్ కౌంటర్ & స్టెప్స్ ట్రాకర్‌తో ఫిట్‌గా ఉండండి. మా స్టెప్ కౌంటర్ & స్టెప్స్ ట్రాకర్‌ని ఇప్పుడే పొందండి!
✨ధ్యానం యాప్
ఆందోళనను తగ్గించుకోవడం, మీ స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో మీ బిజీ షెడ్యూల్‌లో సరిపోయే గైడెడ్ మెడిటేషన్ సెషన్‌ను ఎంచుకోవడం ద్వారా మంచి అనుభూతిని పొందండి.
✨ఉత్తమ బరువు తగ్గించే యాప్‌లు
ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ల కోసం వెతుకుతున్నారా? త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? సంతృప్తికరంగా బరువు తగ్గించే యాప్‌లు లేవా? బరువు తగ్గించే అనువర్తనం వేగంగా బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో 10 నిమిషాల వ్యాయామం ప్రయత్నించండి మరియు త్వరగా బరువు తగ్గండి.
✨హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వర్కౌట్ చేయండి
బరువు తగ్గడం మరియు బాడీబిల్డింగ్ యాప్ మీ బిజీ లైఫ్‌లో ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామాలను అందిస్తాయి. ఇంట్లో మా 10 నిమిషాల వ్యాయామంతో 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి మరియు ఫిట్‌గా ఉండండి. పరికరాలు అవసరం లేదు, ఉత్తమమైన హోమ్ వర్కౌట్ ఏ పరికరాలు మరియు క్యాలరీ ట్రాకర్ యాప్‌తో ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి మీ శరీర బరువును ఉపయోగించండి.
🔥బెల్లీ ఫ్యాట్ బర్నింగ్ వర్కౌట్స్
అద్భుతమైన, ఉచిత బరువు తగ్గించే యాప్ కోసం చూస్తున్నారా? వ్యాయామ అనువర్తనం బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడానికి మహిళలకు ఉచిత వ్యాయామ ప్రణాళికలను ఖచ్చితమైన, బెల్లీ వ్యాయామం అందిస్తుంది.
😎బాడీబిల్డింగ్ యాప్
ఉత్తమ బాడీబిల్డింగ్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్నారా? ఈ బిల్డ్ కండరాల యాప్‌ని ప్రయత్నించండి. సమర్థవంతమైన కండరాల నిర్మాణ వ్యాయామం మరియు నిపుణులచే రూపొందించబడిన అన్ని కండరాల నిర్మాణ వ్యాయామంతో, ఈ బిల్డ్ కండరాల అనువర్తనం ఉత్తమ శక్తి శిక్షణ అనువర్తనం.
మద్దతు లేదా బగ్ రిపోర్టింగ్ కోసం, aessikarwar03@gmail.comలో మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
మీ అన్ని ప్రధాన కండరాల సమూహాల కోసం, హోమ్ వర్కౌట్స్ యాప్ ఇంట్లో కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి రోజువారీ వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.
ఈ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్ FitMeతో ప్రశాంతమైన ధ్యాన సెషన్‌తో ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. 10 నిమిషాల హోమ్ వర్కౌట్‌తో 15 రోజుల్లో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గించుకోండి, పరికరాలు అవసరం లేదు, మీ క్యాలరీలను ట్రాక్ చేయండి మరియు క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు డైట్ యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వందలాది ఉచిత ఫిట్‌నెస్ వీడియోలతో మంచి అనుభూతిని పొందండి.
మీరు పరికరాలు లేకుండా బరువు కోల్పోయి మరియు కండరాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే, ఫ్లాట్ పొట్టను పొందండి మరియు మీ పొత్తికడుపు కండరాలను బలోపేతం చేయండి, బరువు తగ్గడం మరియు క్యాలరీ ట్రాకర్ యాప్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ఏడు నిమిషాల వర్కౌట్ ప్లాన్‌ను ప్రయత్నించండి మరియు మీ కోర్‌ను బలోపేతం చేసేటప్పుడు లేదా సిక్స్ ప్యాక్‌ని పొందండి. 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి.
FitMeని ఉపయోగించి మీ శరీరాన్ని ప్రొఫెషనల్ వర్కవుట్ ప్లాన్‌లు మరియు బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్‌డ్ లెవల్స్ వరకు వ్యాయామాల యొక్క పెద్ద లైబ్రరీతో మార్చుకోండి. హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో మీ రోజువారీ జీవితంలో ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోండి మరియు 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి. ఫిట్‌నెస్ మరియు బాడీ-బిల్డింగ్ వర్కౌట్‌లు అన్ని స్థాయిలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఏ పరికరాలు అవసరం లేకుండా ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా శిక్షణ పొందవచ్చు. ఇంట్లో శీఘ్ర 10-నిమిషాల వర్కవుట్‌లు లేదా మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం హోమ్ వర్కౌట్‌లో అందుబాటులో ఉండే 30 నిమిషాల వర్కవుట్ సెషన్‌లతో మీ బిజీ లైఫ్‌లోకి లీప్ ఫిట్‌నెస్.
⭐ ఫీచర్లు ⭐
- FitMeతో వర్కౌట్ రిమైండర్
- సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ మరియు బలమైన శరీరం కోసం 30-రోజుల వర్కవుట్ రొటీన్‌లు
- FitMeతో బరువు తగ్గించే పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- యానిమేషన్లు మరియు వీడియో మార్గదర్శకత్వం
- 15 రోజుల్లో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గండి
- మహిళలకు ఉచిత వ్యాయామ అనువర్తనం
- ఉత్తమ వ్యాయామ ట్రాకర్
✨ వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికల యాప్
FitMe: ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ యాప్ మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు మీరు అందించిన డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను సృష్టిస్తుంది, ఇది హోమ్ వర్కౌట్ ఏ పరికరాలు మరియు యోగా యాప్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
✨ డైట్ యాప్
క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు బరువు తగ్గించే యాప్ మీ వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేయడానికి డైట్ ప్లాన్‌లను కలిగి ఉన్నాయి, ఇది క్యాలరీ కౌంటర్ & ట్రాకర్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను వేగంగా సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
✨మహిళలు/పురుషుల కోసం బరువు తగ్గించే యాప్ ఉచితం
బరువు తగ్గడం కష్టమా? మహిళలు/పురుషుల కోసం ఈ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు బరువు తగ్గించే యాప్‌లు నిపుణులచే రూపొందించబడ్డాయి, మీరు డైట్ ప్లాన్, ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు మరియు మహిళలు/పురుషుల కోసం బరువు తగ్గించే యాప్‌లతో 15 రోజులలో సురక్షితంగా మరియు వేగంగా ఇంట్లోనే బరువు తగ్గవచ్చు.
✨ ఫిట్‌నెస్ కోచ్ యాప్
మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల ఆధారంగా అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించిన డైట్ ప్లాన్‌లను పొందండి మరియు FitMe: హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ మరియు హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ యొక్క నిపుణుడు A.I.coach రూపొందించిన వర్కౌట్‌లను అనుసరించండి.
✨పెడోమీటర్
ఖచ్చితమైన స్టెప్ ట్రాకర్ మరియు బ్యాటరీని ఆదా చేసే పెడోమీటర్ అయిన స్టెప్ కౌంటర్ & స్టెప్స్ ట్రాకర్‌తో ఫిట్‌గా ఉండండి. మా స్టెప్ కౌంటర్ & స్టెప్స్ ట్రాకర్‌ని ఇప్పుడే పొందండి!
✨ధ్యానం యాప్
ఆందోళనను తగ్గించుకోవడం, మీ స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మరియు హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో మీ బిజీ షెడ్యూల్‌లో సరిపోయే గైడెడ్ మెడిటేషన్ సెషన్‌ను ఎంచుకోవడం ద్వారా మంచి అనుభూతిని పొందండి.
✨ఉత్తమ బరువు తగ్గించే యాప్‌లు
ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ల కోసం వెతుకుతున్నారా? త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? సంతృప్తికరంగా బరువు తగ్గించే యాప్‌లు లేవా? బరువు తగ్గించే అనువర్తనం వేగంగా బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో 10 నిమిషాల వ్యాయామం ప్రయత్నించండి మరియు త్వరగా బరువు తగ్గండి.
✨హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌తో ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వర్కౌట్ చేయండి
బరువు తగ్గడం మరియు బాడీబిల్డింగ్ యాప్ మీ బిజీ లైఫ్‌లో ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన సౌకర్యవంతమైన వ్యాయామాలను అందిస్తాయి. ఇంట్లో మా 10 నిమిషాల వ్యాయామంతో 15 రోజుల్లో ఇంట్లో బరువు తగ్గండి మరియు ఫిట్‌గా ఉండండి. పరికరాలు అవసరం లేదు, ఉత్తమమైన హోమ్ వర్కౌట్ ఏ పరికరాలు మరియు క్యాలరీ ట్రాకర్ యాప్‌తో ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి మీ శరీర బరువును ఉపయోగించండి.
🔥బెల్లీ ఫ్యాట్ బర్నింగ్ వర్కౌట్స్
అద్భుతమైన, ఉచిత బరువు తగ్గించే యాప్ కోసం చూస్తున్నారా? వ్యాయామ అనువర్తనం బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడానికి మహిళలకు ఉచిత వ్యాయామ ప్రణాళికలను ఖచ్చితమైన, బెల్లీ వ్యాయామం అందిస్తుంది.
😎బాడీబిల్డింగ్ యాప్
ఉత్తమ బాడీబిల్డింగ్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్నారా? ఈ బిల్డ్ కండరాల యాప్‌ని ప్రయత్నించండి. సమర్థవంతమైన కండరాల నిర్మాణ వ్యాయామం మరియు నిపుణులచే రూపొందించబడిన అన్ని కండరాల నిర్మాణ వ్యాయామంతో, ఈ బిల్డ్ కండరాల అనువర్తనం ఉత్తమ శక్తి శిక్షణ అనువర్తనం.
మద్దతు లేదా బగ్ రిపోర్టింగ్ కోసం, aessikarwar03@gmail.comలో మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్, మెసేజ్‌లు ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏముంది
Earn Rewards
Complete Daily Challenges and Earn Rewards just by doing daily 10 minute workout
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Lose weight at home in 15 days.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Complete Daily Challenges and Earn Rewards just by doing daily 10 minute workout
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Lose weight at home in 15 days.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
