Health Tick: Weight & Health
4.4star
465 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
అంతులేని డైటింగ్‌తో మీ బాధ మరియు నిరాశ మాకు తెలుసు. మేము అక్కడ ఉన్నాము! అందుకే మేము మీ కోసం ఈ సమస్యను పరిష్కరించాలనుకుంటున్నాము. మన రహస్యమా? సంకల్ప శక్తి కాదు, మెదడు శక్తి!
ప్రవర్తనా శాస్త్రవేత్తలు, అలవాటు నిపుణులు, పోషకాహార నిపుణులు మరియు వైద్య సలహాదారులు వంటి మా నిపుణులు మరియు పరిశోధకుల బృందం ఈ బరువు తగ్గించే కార్యక్రమాన్ని రూపొందించడానికి 20,000+ గంటల పరిశోధనను వెచ్చించారు. ప్రోగ్రామ్ ప్రత్యేకమైనది మరియు సాక్ష్యం-ఆధారితమైనది, అనుసరించడం సులభం మరియు ముఖ్యంగా ఇది పనిచేస్తుంది. ఇది మీ బిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌కి సరిపోయే విధంగా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది, ఇది మీ కోసమే అని మీకు అనిపిస్తుంది.
మీ జీవితంలోని 4 ముఖ్య రంగాలలో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించడంలో ప్రోగ్రామ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది -
1. ఆహారంతో సంబంధాలు
2. మెరుగైన కార్యాచరణ స్థాయి
3. మంచి నిద్ర
4. ఒత్తిడి నిర్వహణ & మైండ్‌సెట్
మేము ఇప్పటికే 12,000+ వినియోగదారులకు బరువు తగ్గడానికి & దానిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేసాము.
- 30 రోజుల ప్రోగ్రామ్‌లను పూర్తి చేసిన 86% మంది వినియోగదారులు విజయవంతంగా బరువు కోల్పోతారు (అది కూడా కఠినమైన డైటింగ్ లేకుండా)
- 80% మంది వినియోగదారులు తమ బరువును కాపాడుకోగలుగుతున్నారు
- మరియు 93% మంది హెల్త్ టిక్ తమ అలవాట్లను మంచిగా మార్చుకోవడానికి సహాయపడుతుందని అంటున్నారు
మరియు ఉత్తమ భాగం? మీరు ఎటువంటి చెల్లింపు లేకుండా లేదా కార్డ్ వివరాలను నమోదు చేయకుండా ఉచిత ట్రయల్‌తో ప్రారంభించవచ్చు.
.................................................. ....................
మీరు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి మరియు విజయాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడే మా అగ్ర ఫీచర్లు
-- మా ఆహార డేటాబేస్‌లో 1.1 మిలియన్ ఆహార పదార్థాలతో ఫుడ్ లాగింగ్
-- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడే ఆధునిక ఫుడ్ జోన్స్ సిస్టమ్
-- బరువు తగ్గే మనస్తత్వశాస్త్రం, ఒత్తిడి నిర్వహణ, బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం, నిద్ర, లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు మరెన్నో విషయాల గురించి మీ స్వంత వేగంతో చర్చించే 1,000 కంటే ఎక్కువ ఇంటరాక్టివ్ పాఠాలు
-- మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ జీవనశైలిని మెరుగుపరచడానికి ప్రాంతాలను గుర్తించడానికి వ్యక్తిగత ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు
-- వర్చువల్ రూమ్‌లో ఒక్కొక్కరిలో 30 మంది సభ్యులు ఉంటారు, వారు మీ సన్నిహిత ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని పంచుకుంటారు మరియు మీ కోసం ఉత్సాహంగా ఉంటారు
-- హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే వాటర్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్
-- మీ యాక్టివిటీలో ట్రెండ్స్‌లో అగ్రస్థానంలో ఉండటంలో మీకు సహాయపడటానికి Health Connect యాప్‌తో మీ దశల గణనను సమకాలీకరించండి
-- వారి లక్ష్య బరువును చేరుకున్నప్పటికీ దానిని కొనసాగించాలనుకునే వారి కోసం నిర్వహణ మోడ్
-- 24/7 ప్రత్యక్ష మద్దతు మరియు ప్రేరణపై వ్యక్తిగత కోచింగ్ సెషన్‌ల కోసం ఆరోగ్య కోచ్‌తో కనెక్ట్ అయ్యే ఎంపిక
.................................................. ................................
హెల్త్ టిక్‌లో చేరడానికి ప్రధాన కారణాలు:
మీరు బరువు కోల్పోయి మళ్లీ తిరిగి పొందుతున్నారా?
సరే, బరువు తగ్గడం యొక్క శీఘ్ర-పరిష్కార నమూనాల కంటే మేము స్థిరత్వానికి విలువనిస్తాము.
జిమ్‌కి వెళ్లడానికి సమయం లేదా?
సమస్య లేదు. జిమ్‌ను తాకకుండా మరింతగా కదలడానికి మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.
మీ ఆరోగ్యంపై పని చేయడానికి చాలా బిజీగా ఉన్నారా?
మాకు కావలసిందల్లా మీ నుండి రోజుకు 5-10 నిమిషాలు, అవును నిజంగా!
కానీ, ఆరోగ్యంగా ఉండటం బోరింగ్‌గా ఉందా?
బాగా, మేము అర్థం! అందుకే మేము గేమ్ మెకానిక్‌లను సరదాగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తాము.
ముఖ్యంగా, ఇది కేవలం బరువు తగ్గడమే కాదు, మొత్తం ఆరోగ్యం, మేము మీ శారీరక, మానసిక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు గురించి శ్రద్ధ వహిస్తాము.
బరువు తగ్గడం ఎప్పుడూ ఇంత ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభం కాదు!
మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు ఏది అవసరమో, అది మా వద్ద ఉంది.
ఈ రోజు ప్రారంభించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన జీవితం వైపు వారి ప్రయాణంలో వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి!
ప్రవర్తనా శాస్త్రవేత్తలు, అలవాటు నిపుణులు, పోషకాహార నిపుణులు మరియు వైద్య సలహాదారులు వంటి మా నిపుణులు మరియు పరిశోధకుల బృందం ఈ బరువు తగ్గించే కార్యక్రమాన్ని రూపొందించడానికి 20,000+ గంటల పరిశోధనను వెచ్చించారు. ప్రోగ్రామ్ ప్రత్యేకమైనది మరియు సాక్ష్యం-ఆధారితమైనది, అనుసరించడం సులభం మరియు ముఖ్యంగా ఇది పనిచేస్తుంది. ఇది మీ బిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌కి సరిపోయే విధంగా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది, ఇది మీ కోసమే అని మీకు అనిపిస్తుంది.
మీ జీవితంలోని 4 ముఖ్య రంగాలలో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించడంలో ప్రోగ్రామ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది -
1. ఆహారంతో సంబంధాలు
2. మెరుగైన కార్యాచరణ స్థాయి
3. మంచి నిద్ర
4. ఒత్తిడి నిర్వహణ & మైండ్‌సెట్
మేము ఇప్పటికే 12,000+ వినియోగదారులకు బరువు తగ్గడానికి & దానిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేసాము.
- 30 రోజుల ప్రోగ్రామ్‌లను పూర్తి చేసిన 86% మంది వినియోగదారులు విజయవంతంగా బరువు కోల్పోతారు (అది కూడా కఠినమైన డైటింగ్ లేకుండా)
- 80% మంది వినియోగదారులు తమ బరువును కాపాడుకోగలుగుతున్నారు
- మరియు 93% మంది హెల్త్ టిక్ తమ అలవాట్లను మంచిగా మార్చుకోవడానికి సహాయపడుతుందని అంటున్నారు
మరియు ఉత్తమ భాగం? మీరు ఎటువంటి చెల్లింపు లేకుండా లేదా కార్డ్ వివరాలను నమోదు చేయకుండా ఉచిత ట్రయల్‌తో ప్రారంభించవచ్చు.
.................................................. ....................
మీరు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి మరియు విజయాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడే మా అగ్ర ఫీచర్లు
-- మా ఆహార డేటాబేస్‌లో 1.1 మిలియన్ ఆహార పదార్థాలతో ఫుడ్ లాగింగ్
-- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడే ఆధునిక ఫుడ్ జోన్స్ సిస్టమ్
-- బరువు తగ్గే మనస్తత్వశాస్త్రం, ఒత్తిడి నిర్వహణ, బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం, నిద్ర, లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మరియు మరెన్నో విషయాల గురించి మీ స్వంత వేగంతో చర్చించే 1,000 కంటే ఎక్కువ ఇంటరాక్టివ్ పాఠాలు
-- మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ జీవనశైలిని మెరుగుపరచడానికి ప్రాంతాలను గుర్తించడానికి వ్యక్తిగత ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులు
-- వర్చువల్ రూమ్‌లో ఒక్కొక్కరిలో 30 మంది సభ్యులు ఉంటారు, వారు మీ సన్నిహిత ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని పంచుకుంటారు మరియు మీ కోసం ఉత్సాహంగా ఉంటారు
-- హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే వాటర్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్
-- మీ యాక్టివిటీలో ట్రెండ్స్‌లో అగ్రస్థానంలో ఉండటంలో మీకు సహాయపడటానికి Health Connect యాప్‌తో మీ దశల గణనను సమకాలీకరించండి
-- వారి లక్ష్య బరువును చేరుకున్నప్పటికీ దానిని కొనసాగించాలనుకునే వారి కోసం నిర్వహణ మోడ్
-- 24/7 ప్రత్యక్ష మద్దతు మరియు ప్రేరణపై వ్యక్తిగత కోచింగ్ సెషన్‌ల కోసం ఆరోగ్య కోచ్‌తో కనెక్ట్ అయ్యే ఎంపిక
.................................................. ................................
హెల్త్ టిక్‌లో చేరడానికి ప్రధాన కారణాలు:
మీరు బరువు కోల్పోయి మళ్లీ తిరిగి పొందుతున్నారా?
సరే, బరువు తగ్గడం యొక్క శీఘ్ర-పరిష్కార నమూనాల కంటే మేము స్థిరత్వానికి విలువనిస్తాము.
జిమ్‌కి వెళ్లడానికి సమయం లేదా?
సమస్య లేదు. జిమ్‌ను తాకకుండా మరింతగా కదలడానికి మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.
మీ ఆరోగ్యంపై పని చేయడానికి చాలా బిజీగా ఉన్నారా?
మాకు కావలసిందల్లా మీ నుండి రోజుకు 5-10 నిమిషాలు, అవును నిజంగా!
కానీ, ఆరోగ్యంగా ఉండటం బోరింగ్‌గా ఉందా?
బాగా, మేము అర్థం! అందుకే మేము గేమ్ మెకానిక్‌లను సరదాగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తాము.
ముఖ్యంగా, ఇది కేవలం బరువు తగ్గడమే కాదు, మొత్తం ఆరోగ్యం, మేము మీ శారీరక, మానసిక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు గురించి శ్రద్ధ వహిస్తాము.
బరువు తగ్గడం ఎప్పుడూ ఇంత ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభం కాదు!
మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు ఏది అవసరమో, అది మా వద్ద ఉంది.
ఈ రోజు ప్రారంభించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన జీవితం వైపు వారి ప్రయాణంలో వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం మరియు ఫైళ్లు, డాక్యుమెంట్‌లు
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.4
460 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
It all starts with your mind. That's where habits and change begin—and that's where HealthTick helps you too.
And to make lifestyle changes even easier and help you reach your goal faster, here's what our team have put into the HealthTick app
-Weekly Health Insights
- Health Tick Trilogy challenge: Lose weight and plant a tree, ultimate motivation right?
- Now you can reply to your coach using options in the chat coaching room itself.
Get the app and start losing weight now!
And to make lifestyle changes even easier and help you reach your goal faster, here's what our team have put into the HealthTick app
-Weekly Health Insights
- Health Tick Trilogy challenge: Lose weight and plant a tree, ultimate motivation right?
- Now you can reply to your coach using options in the chat coaching room itself.
Get the app and start losing weight now!
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+918699494688
