Sprezzatura Live Life Well Hub

Torus Health Care (Pty) Ltd

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ ప్రత్యేకమైన జీవనశైలికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించబడే అన్ని అవసరమైన ఆరోగ్య & బరువు తగ్గించే సాధనాలను ఏకీకృతం చేసే అద్భుతమైన హబ్‌ను పరిచయం చేస్తున్నాము!

మా ప్లాట్‌ఫారమ్ సుపరిచితమైన సోషల్ మీడియా-శైలి ఇంటర్‌ఫేస్‌తో ఆకర్షణీయంగా మరియు యూజర్ ఫ్రెండ్లీగా రూపొందించబడింది. ఇది 12 వారాల జీవనశైలి మరియు భావోద్వేగ ప్రోగ్రామ్‌తో సహా మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని మీరు కనుగొనే సమగ్ర డిజిటల్ స్థలం. మీ పరివర్తన ప్రయాణానికి మార్గనిర్దేశం చేయడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన హార్మోన్ల మరియు శరీర ప్రశ్నాపత్రాలతో సహా అవసరమైన సమాచారం, సాధనాలు మరియు ట్రాకర్‌లకు మీకు యాక్సెస్ ఉంటుంది.

కానీ మా ప్లాట్‌ఫారమ్ కేవలం వనరులను అందించడమే కాదు - ఇది సమాజాన్ని నిర్మించడం కూడా. మేము మీలాగే అదే మార్గంలో ఉన్న ఇతరులతో మీరు కనెక్ట్ అయ్యేలా ఒక ప్రోత్సాహకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించాము. ఇక్కడ, మీరు మద్దతు, ప్రేరణ మరియు జవాబుదారీతనం యొక్క భావాన్ని పొందుతారు, మీ ప్రయాణాన్ని తక్కువ నిరుత్సాహకరంగా మరియు మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది.

మీరు మానసిక ఆరోగ్యం వంటి అంతర్గత మార్పుల కోసం వెతుకుతున్నా లేదా శారీరక ఆరోగ్యం వంటి బాహ్య పరివర్తనల కోసం చూస్తున్నారా, మీరు అదే ఆలోచనతో ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సారూప్య వ్యక్తుల సమూహంలో చేరతారు. కాబట్టి రండి మరియు మాతో కలిసి ఈ పరివర్తన యాత్రను ప్రారంభించండి. కలిసి, మన జీవితంలో అర్ధవంతమైన మార్పును సాధించవచ్చు.

మా సమగ్ర యాప్ ఆఫర్లు:
• విద్యాపరమైన కంటెంట్: ఆరోగ్యం, పోషకాహారం మరియు జీవనశైలిపై విలువైన విద్యను అందించడం ద్వారా డౌన్‌లోడ్ చేయదగిన వీడియోలు మరియు మాడ్యూల్‌ల విస్తృత శ్రేణికి ప్రాప్యతను ఆస్వాదించండి.
• ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: ఎమోషనల్ చెక్-ఇన్‌లు, బరువు తగ్గించే ట్రాకర్‌లు మరియు మీ పురోగతికి సంబంధించిన స్పష్టమైన దృశ్యమాన ప్రదర్శనలు (చార్ట్‌లు)తో మీ ప్రయాణాన్ని పర్యవేక్షించండి.
• సులభ కాలిక్యులేటర్లు: కేలరీల లెక్కింపు, బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్ (BMR) గణన మరియు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) గణన కోసం మా అంతర్నిర్మిత సాధనాలను ఉపయోగించండి.
• ఫుడ్ ట్రాకింగ్: మా డిజిటల్ సాధనాన్ని ఉపయోగించి మీ భోజనాన్ని సులభంగా రికార్డ్ చేయండి మరియు కేలరీలను లెక్కించండి.
• విభిన్న ఆహార ప్రణాళికలు: విభిన్న అవసరాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా 4 ప్రత్యేకమైన పోషకాహార ఆహార ప్రణాళికలు మరియు పద్దతుల నుండి ఎంచుకోండి.
• ఆరోగ్య ప్రశ్నాపత్రాలు: మీ శరీరం మరియు ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి హార్మోన్ల ప్రశ్నపత్రాలను పూర్తి చేయండి.
• కోచింగ్ సేవలు: మా అనుభవజ్ఞులైన కోచ్‌ల నుండి వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతును పొందండి.
• మెంబర్‌షిప్ ఎంపికలు: మీ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయే మెంబర్‌షిప్ స్థాయిని ఎంచుకోండి, వివిధ శ్రేణుల్లో విభిన్న ప్రయోజనాలతో.
• ఎంగేజింగ్ కమ్యూనిటీ: రోజువారీ చర్చల్లో చేరండి మరియు మా శక్తివంతమైన మరియు సహాయక సంఘంతో ప్రేరణ పొందండి.
• తక్షణ సామాజిక పరస్పర చర్య: మీ వెల్నెస్ ప్రయాణంలో ఇతరులతో తక్షణమే పాల్గొనండి, మీ అనుభవాలను పంచుకోండి మరియు భావసారూప్యత గల వ్యక్తుల నుండి మద్దతును కనుగొనండి.
• వ్యక్తిగతీకరించిన వినియోగదారు ప్రొఫైల్: మీ వ్యక్తిగత పేజీలో స్థితి అప్‌డేట్‌లు మరియు టైమ్‌లైన్‌లతో మీ సంఘాన్ని నవీకరించండి (మీరు కోరుకుంటే)!
• లైఫ్ స్టైల్ ఇంపాక్ట్ ట్రాకర్స్: మీ ఎంపికల ప్రభావాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీ జీవనశైలిలో మార్పులను వెల్నెస్ & బరువు తగ్గించే పీఠభూమితో కనెక్ట్ చేయండి.
• నిరంతర అభ్యాసం: తాజా వెల్‌నెస్ ట్రెండ్‌లు మరియు సమాచారం గురించి మీకు తెలియజేస్తూ మా కొనసాగుతున్న కంటెంట్ అభివృద్ధి మరియు మద్దతు నుండి ప్రయోజనం పొందండి.
• డిజిటల్ లైఫ్‌స్టైల్ కోర్సు: మీ అభ్యాసానికి తోడ్పడేందుకు ఆకర్షణీయమైన వీడియోలు మరియు ఇంటరాక్టివ్ ఆన్‌లైన్ ప్రశ్నలను కలిగి ఉండే మా డిజిటల్ లైఫ్‌స్టైల్ మరియు ఎమోషనల్ అలైన్‌మెంట్ కోర్సులో పాల్గొనండి.
• ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం: మా మార్గదర్శకత్వంతో మీ శారీరక మరియు మానసిక విజయాలను ఎలా కొనసాగించాలో మరియు మీ కొత్త ఆరోగ్య స్థితిని ఎలా కొనసాగించాలో తెలుసుకోండి.
• సాంకేతిక మద్దతు: సమస్య ఉందా? మా అంకితమైన సాంకేతిక మద్దతు బృందంతో సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము.

ఫలితంగా, బయోహ్యాకింగ్ మరియు బాడీ రీకాలిబ్రేషన్ రూపంలో సంపూర్ణమైన విధానం ఉద్భవించింది, ఇందులో సిస్టమ్ లేదా ప్రోగ్రామ్ పోషకాహారం, శారీరక శ్రమ, అనుబంధం, నాణ్యమైన నిద్ర, అడపాదడపా ఉపవాసం, గట్ ఆప్టిమైజేషన్, హార్మోన్ బ్యాలెన్స్, ధ్యానం, సంపూర్ణత, వంటి వివిధ పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. మరియు ఇతర జీవనశైలి జోక్యాలు. ఈ సమగ్ర పద్దతి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

New app and updates to target Android 15 (API level 35).