Anti-Sitting Timer
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
5వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా అధ్యయనాలు ఎక్కువగా కూర్చోవడం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని తేలింది.
220,000 మంది వ్యక్తులపై జరిపిన ఒక ఆస్ట్రేలియన్ అధ్యయనంలో రోజుకు 11 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల నాలుగు గంటల కంటే తక్కువసేపు కూర్చోవడం కంటే 40% ఎక్కువ మరణ ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు.
యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో, ఎక్కువ కూర్చోవడం హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం మరియు కొన్ని క్యాన్సర్‌లకు కారణమవుతుందని నివేదించబడింది.
కదలడానికి కూర్చోవడం మరియు నిలబడటంలో తరచుగా అంతరాయాలు రక్తంలో చక్కెర మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తాయని ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
20 నుండి 30 నిమిషాలు కూర్చున్న తర్వాత, 2 నుండి 3 నిమిషాలు నిలబడి కదలడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఈ యాప్ ఎక్కువగా కూర్చోకుండా ఉండటానికి ప్రతి 30 నిమిషాలకు మీకు తెలియజేస్తుంది.
నోటిఫికేషన్ తర్వాత, నిలబడి ఉన్న సమయాన్ని 2 నిమిషాల పాటు దృశ్యమానంగా ప్రదర్శించండి.
■ ఇతర విధులు
టైమర్‌లను ప్రారంభించడానికి మరియు ఆపడానికి మీరు సత్వరమార్గాలను సృష్టించవచ్చు.
Smart Connect మరియు Tasker వంటి యాప్‌లతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ టైమర్ షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది.
■అనుమతుల గురించి
ఈ యాప్ వివిధ సేవలను అందించడానికి క్రింది అనుమతులను ఉపయోగిస్తుంది. వ్యక్తిగత సమాచారం యాప్ వెలుపల పంపబడదు లేదా మూడవ పక్షాలకు అందించబడదు.
· నోటిఫికేషన్‌లను పోస్ట్ చేయండి
యాప్ యొక్క ప్రధాన కార్యాచరణను తెలుసుకోవడం అవసరం.
■ గమనికలు
ఈ యాప్ వల్ల కలిగే ఏవైనా ఇబ్బందులు లేదా నష్టాలకు మేము బాధ్యత వహించము అని దయచేసి గమనించండి.
220,000 మంది వ్యక్తులపై జరిపిన ఒక ఆస్ట్రేలియన్ అధ్యయనంలో రోజుకు 11 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల నాలుగు గంటల కంటే తక్కువసేపు కూర్చోవడం కంటే 40% ఎక్కువ మరణ ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు.
యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో, ఎక్కువ కూర్చోవడం హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం మరియు కొన్ని క్యాన్సర్‌లకు కారణమవుతుందని నివేదించబడింది.
కదలడానికి కూర్చోవడం మరియు నిలబడటంలో తరచుగా అంతరాయాలు రక్తంలో చక్కెర మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తాయని ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
20 నుండి 30 నిమిషాలు కూర్చున్న తర్వాత, 2 నుండి 3 నిమిషాలు నిలబడి కదలడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఈ యాప్ ఎక్కువగా కూర్చోకుండా ఉండటానికి ప్రతి 30 నిమిషాలకు మీకు తెలియజేస్తుంది.
నోటిఫికేషన్ తర్వాత, నిలబడి ఉన్న సమయాన్ని 2 నిమిషాల పాటు దృశ్యమానంగా ప్రదర్శించండి.
■ ఇతర విధులు
టైమర్‌లను ప్రారంభించడానికి మరియు ఆపడానికి మీరు సత్వరమార్గాలను సృష్టించవచ్చు.
Smart Connect మరియు Tasker వంటి యాప్‌లతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ టైమర్ షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది.
■అనుమతుల గురించి
ఈ యాప్ వివిధ సేవలను అందించడానికి క్రింది అనుమతులను ఉపయోగిస్తుంది. వ్యక్తిగత సమాచారం యాప్ వెలుపల పంపబడదు లేదా మూడవ పక్షాలకు అందించబడదు.
· నోటిఫికేషన్‌లను పోస్ట్ చేయండి
యాప్ యొక్క ప్రధాన కార్యాచరణను తెలుసుకోవడం అవసరం.
■ గమనికలు
ఈ యాప్ వల్ల కలిగే ఏవైనా ఇబ్బందులు లేదా నష్టాలకు మేము బాధ్యత వహించము అని దయచేసి గమనించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, యాప్ యాక్టివిటీ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Bug fixes and performance improvements.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
