మై ఆర్థరైటిస్ అనేది ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి పరిస్థితిని స్వీయ-నిర్వహించడంలో మరియు వారి మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన యాప్.
ఈ యాప్ను కింగ్స్ కాలేజ్ హాస్పిటల్ NHS ఫౌండేషన్ ట్రస్ట్ మరియు నేషనల్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ సొసైటీ (NRAS)లోని ప్రముఖ నిపుణుల సహకారంతో ఆంపర్సండ్ హెల్త్ అభివృద్ధి చేసింది.
My Arthritis యాప్ ద్వారా, మీరు ఉపయోగకరమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన సాధనాలు మరియు వనరుల ద్వారా మీ పరిస్థితి గురించి మరింత తెలుసుకోగలుగుతారు, ఇవన్నీ మీ పరిస్థితిని అధిగమించడానికి మరియు సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
ఈ యాప్ కింది షరతులతో జీవించే వారికి మద్దతుగా రూపొందించబడింది:
• కీళ్ళ వాతము
• సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్
• ఎంటెరోపతిక్ ఆర్థరైటిస్
• ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్
• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
• బోలు ఎముకల వ్యాధి
• భేదం లేని ఆర్థరైటిస్
• సిస్టమిక్ ల్యూపస్ ఎరిథెమాటసస్
• స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్
• వాస్కులైటిస్
• స్క్లెరోడెర్మా
• బెహెట్ సిండ్రోమ్
• సార్కోయిడోసిస్.
• గౌట్
• రియాక్టివ్ ఆర్థరైటిస్
ఉచితంగా చేరండి & మీ పరిస్థితి యొక్క స్వీయ-నిర్వహణలో మద్దతు పొందండి:
నిపుణుల నేతృత్వంలోని కోర్సులు: నిద్ర, మందులు, శ్రేయస్సు, శారీరక శ్రమ మరియు లాక్డౌన్లో జీవితానికి సంబంధించిన ఆర్థరైటిస్ నిర్దిష్ట కోర్సులతో మెరుగైన అలవాట్లను రూపొందించుకోండి. 28 రోజుల వరకు ఒకే రోజు కార్యకలాపాలు లేదా కోర్సులను ప్రయత్నించండి!
వ్యక్తిగత ఆరోగ్య రికార్డు: మీ వైద్య బృందంతో పంచుకోవడానికి మీ ఆరోగ్యం, ఆపరేషన్లు మరియు పరీక్షల రికార్డును నిర్వహించండి.
మందులు మరియు అపాయింట్మెంట్ల కోసం రిమైండర్లు: మీ సంరక్షణలో అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి నోటిఫికేషన్లను షెడ్యూల్ చేయండి.
న్యూస్ఫీడ్: ఆర్థరైటిస్ కమ్యూనిటీకి సంబంధించిన విశ్వసనీయమైన మరియు సంబంధిత వార్తలను యాక్సెస్ చేయండి.
లైబ్రరీ: NRAS (నేషనల్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ సొసైటీ) మరియు మరిన్నింటి నుండి ఆర్థరైటిస్తో జీవించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
మీ ఆసుపత్రి బృందానికి సందేశం పంపండి: మీ ఆసుపత్రి సైన్ అప్ చేసినట్లయితే మీరు మీ ఆసుపత్రి బృందంతో సందేశాలను స్వీకరించవచ్చు మరియు పంపవచ్చు! మీ ఆసుపత్రి ఇంకా సైన్ అప్ చేయకుంటే, మీ ఆసుపత్రిలో నా ఆర్థరైటిస్ను అమలు చేయాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని మీ క్లినికల్ బృందానికి తెలియజేయండి.
మీ Apple Health లేదా Google Fitని లింక్ చేయండి: మీరు చదవడానికి మాత్రమే యాక్సెస్ కోసం మీ క్లినికల్ టీమ్తో షేర్ చేయడానికి Apple Health యాప్ లేదా Google Fit నుండి మీ డేటాను లింక్ చేయడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. మీ జీవనశైలి మీ పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అంతర్దృష్టిని అభివృద్ధి చేయడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి: మీ లక్షణాలు మరియు మంటలను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు మీ ఆరోగ్యం మరియు అలవాట్లలో నమూనాలను కనుగొనవచ్చు. అలా చేయడం వలన ఉపశమనం యొక్క కాలాలను పొడిగించడం మరియు పునఃస్థితి యొక్క సందర్భాలను తగ్గించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీరు వీటిని కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు:
ఆహారం
వ్యాయామం
నొప్పి
నిద్రించు
మూడ్
ఒత్తిడి
మా ఉచిత నిపుణుల నేతృత్వంలోని కోర్సుల గురించి మరింత
మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ లక్షణాలను మెరుగ్గా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే దీర్ఘకాలిక జీవనశైలి అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడానికి ప్రముఖ నిపుణులు మరియు కన్సల్టెంట్ల నేతృత్వంలోని ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆర్థరైటిస్ నిర్దిష్ట కోర్సులలో చేరండి. మా అన్ని కోర్సులు వివిధ రకాల వీడియోలు, గైడెడ్ ఆడియో మరియు నిపుణుల సలహాలను కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా మీరు వాటి నుండి పూర్తిగా నేర్చుకోవచ్చు మరియు ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
మీకు మా సందేశం:
ఆర్థరైటిస్తో జీవించడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా, ఒంటరిగా లేదా అలసిపోతుందని మనకు తెలుసు. ఫ్లే-అప్ల సమయంలో లక్షణాలను నిర్వహించడం లేదా మీరు ఉపశమనంలో ఉన్నప్పుడు బలమైన శ్రేయస్సును నిర్మించడానికి ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు.
మేము సామాజిక-ప్రభావ కేంద్రీకృత సంస్థ, దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి కట్టుబడి ఉన్న రోగులు మరియు వైద్యులచే స్థాపించబడింది. ప్రతి వ్యక్తి వారి ప్రయాణానికి మద్దతుగా సరైన మరియు అందుబాటులో ఉండే సంరక్షణకు అర్హుడని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.
దీర్ఘకాలంలో మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగ్గా ట్రాక్ చేయడం, నిర్వహించడం మరియు మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే ఆచరణాత్మక సాధనాలు మరియు సలహాలను మీకు అందించాలని మేము లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. మా సంఘంలో చేరడం ద్వారా, మీ రెగ్యులర్ క్లినికల్ కేర్తో పాటు మీ పరిస్థితి యొక్క స్వీయ-నిర్వహణపై మీరు మరింత విశ్వాసాన్ని పొందుతారని మేము ఆశిస్తున్నాము.
ఆంపర్సండ్ హెల్త్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మాలో మమ్మల్ని సందర్శించండి:
వెబ్సైట్: www.ampersandhealth.co.uk
Facebook: www.facebook.com/ampersandhealthfb
Instagram: www.instagram.com/ampersand_health
ట్విట్టర్: www.twitter.com/myamphealth
మాకు ప్రశ్న లేదా అభిప్రాయం ఉందా?
info@ampersandhealth.co.uk వద్ద మాకు ఇమెయిల్ చేయడం ద్వారా మాకు తెలియజేయండి మరియు మేము మీతో చాట్ చేయడానికి సంతోషిస్తాము!
అప్డేట్ అయినది
21 సెప్టెం, 2023