మీ రోజువారీ వ్యాయామాలకు మరింత శక్తినిచ్చేలా రూపొందించబడిన, పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ యాప్ అయిన టబాటా టైమర్తో మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి. మీరు ఫిట్నెస్, HIIT, టబాటా, క్రాస్ ఫిట్ లేదా సర్క్యూట్ ట్రైనింగ్లో దేనిలో నిమగ్నమైనా, ఈ ఆకర్షణీయమైన మరియు సులభంగా అర్థమయ్యే టైమర్ ప్రతి వివరంపైనా మీకు నియంత్రణను ఇస్తుంది.
🔧 మీ సెషన్లను పరిపూర్ణంగా తీర్చిదిద్దుకోండి:
- ⏱️ మీ ప్రిపరేషన్, వర్కౌట్ మరియు రెస్ట్ వ్యవధులను సెట్ చేయండి
- 🔁 రౌండ్ల సంఖ్యను ఎంచుకోండి
- 🎨 సులభమైన దృశ్య సూచనల కోసం ప్రతి శిక్షణా దశకు రంగులను కేటాయించండి
- 🔊 చేతులు ఖాళీగా ఉంచి ఏకాగ్రతతో పనిచేయడానికి సౌండ్స్ & వైబ్రేషన్స్ను ఎనేబుల్ చేయండి
- ❤️ మీ పురోగతిని సజావుగా ట్రాక్ చేయడానికి హెల్త్ కనెక్ట్తో సింక్ చేయండి
💾 సేవ్ చేసి ప్రారంభించండి
మీకు ఇష్టమైన శిక్షణా సెటప్లను ప్రీసెట్లుగా సేవ్ చేసుకోండి, తద్వారా మీరు ఒక్క ట్యాప్తో మీ వర్కౌట్ను ప్రారంభించవచ్చు—ఇకపై ప్రతిసారీ మళ్లీ కాన్ఫిగర్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
⌚ వేర్ OS ఇంటిగ్రేషన్
మీ శిక్షణను మీ మణికట్టుకే తీసుకురండి!
- మీ ఫోన్ నుండి మీ స్మార్ట్వాచ్కు వర్కౌట్లను సులభంగా పంపండి
- త్వరితగతిన ప్రారంభించడానికి వర్కౌట్ లిస్ట్ టైల్ ద్వారా మీ రొటీన్లను యాక్సెస్ చేయండి
- Wear OS కోసం రూపొందించిన క్రమబద్ధమైన అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి
మీరు అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్ అయినా లేదా ఇప్పుడే ప్రారంభించినా, టబాటా టైమర్ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ను సరళంగా, స్మార్ట్గా మరియు ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది. ఇది ఇంటి & జిమ్ వర్కౌట్లకు సరైనది. మరింత తెలివిగా చెమట పట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
మొబైల్ & WearOs కోసం అందుబాటులో ఉంది. బ్యాక్గ్రౌండ్లో ఆడియో సిగ్నల్లను ప్లే చేయడానికి అప్లికేషన్ FOREGROUND_SERVICE అనుమతిని ఉపయోగిస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
20 నవం, 2025