Six Pack Abs Workout At Home
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.6star
171 రివ్యూలు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఇంట్లోనే సిక్స్ ప్యాక్ అబ్స్ వర్కౌట్‌తో మీ కలలో సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ పొందండి! సున్నా పరికరాలతో మీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి త్వరిత, ప్రభావవంతమైన వర్కవుట్‌లలో మునిగిపోండి. నిజమైన అబ్స్ మార్పులకు సరైన ట్రాక్ ఇక్కడే ఉంది.
🌟 అందరికీ: బిగినర్స్ నుండి ప్రోస్ వరకు
మీ స్థాయిని ఎంచుకోండి — బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్ లేదా అడ్వాన్స్డ్. అప్పుడు, మీరు వ్యక్తిగతీకరించిన, సమర్థవంతమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ఆనందిస్తారు.
🗓️ 28 రోజులలో మార్పులను చూడండి
మా 28-రోజుల ప్రణాళిక శాస్త్రీయంగా మీరు పొట్టలోని కొవ్వును కరిగించి, ఆ అబ్స్‌లను చెక్కడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. తీవ్రత క్రమంగా పెరుగుతుంది, మీ రోజువారీ వ్యాయామ అలవాటుకు కట్టుబడి ఉండటం సులభం చేస్తుంది.
🏡 మీ హోమ్ జిమ్
జిమ్‌లో ఇంకా డబ్బు మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారా? మా అనువర్తనంతో, మీ గది అంతిమ వ్యాయామ జోన్‌గా మారుతుంది! మా ఇంటి వ్యాయామాలు ఖచ్చితంగా ప్రభావం మరియు వినోదంలో జిమ్‌కి పోటీగా ఉంటాయి.
🎥 నిజమైన కోచ్ గైడెన్స్
నిజమైన కోచ్‌ల నుండి అధిక-నాణ్యత వీడియోలు మరియు దశల వారీ సూచనలు మీరు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా పని చేస్తున్నారని నిర్ధారిస్తాయి. ఉత్తమ వ్యాయామ అనుభవం మరియు ఫలితాల కోసం చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను పొందండి.
🎯 కీలక లక్షణాలు:
1. మీ అబ్స్‌ను చెక్కడానికి రూపొందించబడిన 28-రోజుల ప్లాన్.
2. మీకు సవాలు చేసేలా రూపొందించబడిన ఏ స్థాయికైనా వర్కౌట్‌లు.
3. పెరుగుతున్న తీవ్రతతో మీ వేగంతో పురోగమించండి.
4. మీకు ఇష్టమైన పాటలతో వర్కవుట్‌లను ఆస్వాదించండి.
5. మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు మీ షెడ్యూల్‌లో వర్కవుట్‌లను అమర్చడంలో సహాయపడటానికి అనుకూలీకరించిన రిమైండర్‌లు.
6. మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.
7. ఏ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలోనైనా అందరికీ అనుకూలం.
⏰ త్వరిత వ్యాయామాలు, పరికరాలు అవసరం లేదు
పరికరాలు అవసరం లేనప్పుడు, ఎక్కడైనా మా ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలలోకి వెళ్లండి.
💪 మాస్టర్ బరువు తగ్గడం & కండరాల పెరుగుదల
బొడ్డు కొవ్వును బ్లాస్టింగ్ చేసినా లేదా సిక్స్-ప్యాక్‌ని చెక్కడం అయినా, మా లక్ష్య ప్రణాళికలు—బెల్లీ ఫ్యాట్ బర్నర్ మరియు సిక్స్ ప్యాక్ రిప్పర్— కనిపించే ఫలితాలకు మీ టిక్కెట్.
👨 పురుషుల సిక్స్-ప్యాక్ డ్రీం
సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ కోరుకునే ప్రతి మనిషిని మేము పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము. మా వ్యాయామాలు పురుషుల ఫిట్‌నెస్ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి, వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్‌లతో కూడిన కోర్‌కి మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.
🔥 కొవ్వును బర్న్ చేయండి, HIITతో ఫలితాలను పెంచండి
సూపర్ ఎఫెక్టివ్ ఫ్యాట్-బర్నింగ్ HIIT వ్యాయామాలతో మీ కోర్‌ని సమర్థవంతంగా నిర్మించండి. మీ లక్ష్యాలకు దగ్గరగా ఉండండి, మిమ్మల్ని బలంగా, ఆరోగ్యంగా రూపొందించుకోండి.
అన్ని వ్యాయామాలు ఫిట్‌నెస్ ప్రోస్ ద్వారా మీకు ఫిట్టర్‌గా, దృఢంగా ఉండేలా మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.
మీ అబ్స్‌లో నిజమైన మార్పును చూడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఇంట్లోనే సిక్స్ ప్యాక్ అబ్స్ వర్కౌట్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
🌟 అందరికీ: బిగినర్స్ నుండి ప్రోస్ వరకు
మీ స్థాయిని ఎంచుకోండి — బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్ లేదా అడ్వాన్స్డ్. అప్పుడు, మీరు వ్యక్తిగతీకరించిన, సమర్థవంతమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ఆనందిస్తారు.
🗓️ 28 రోజులలో మార్పులను చూడండి
మా 28-రోజుల ప్రణాళిక శాస్త్రీయంగా మీరు పొట్టలోని కొవ్వును కరిగించి, ఆ అబ్స్‌లను చెక్కడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. తీవ్రత క్రమంగా పెరుగుతుంది, మీ రోజువారీ వ్యాయామ అలవాటుకు కట్టుబడి ఉండటం సులభం చేస్తుంది.
🏡 మీ హోమ్ జిమ్
జిమ్‌లో ఇంకా డబ్బు మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారా? మా అనువర్తనంతో, మీ గది అంతిమ వ్యాయామ జోన్‌గా మారుతుంది! మా ఇంటి వ్యాయామాలు ఖచ్చితంగా ప్రభావం మరియు వినోదంలో జిమ్‌కి పోటీగా ఉంటాయి.
🎥 నిజమైన కోచ్ గైడెన్స్
నిజమైన కోచ్‌ల నుండి అధిక-నాణ్యత వీడియోలు మరియు దశల వారీ సూచనలు మీరు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా పని చేస్తున్నారని నిర్ధారిస్తాయి. ఉత్తమ వ్యాయామ అనుభవం మరియు ఫలితాల కోసం చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను పొందండి.
🎯 కీలక లక్షణాలు:
1. మీ అబ్స్‌ను చెక్కడానికి రూపొందించబడిన 28-రోజుల ప్లాన్.
2. మీకు సవాలు చేసేలా రూపొందించబడిన ఏ స్థాయికైనా వర్కౌట్‌లు.
3. పెరుగుతున్న తీవ్రతతో మీ వేగంతో పురోగమించండి.
4. మీకు ఇష్టమైన పాటలతో వర్కవుట్‌లను ఆస్వాదించండి.
5. మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మరియు మీ షెడ్యూల్‌లో వర్కవుట్‌లను అమర్చడంలో సహాయపడటానికి అనుకూలీకరించిన రిమైండర్‌లు.
6. మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.
7. ఏ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలోనైనా అందరికీ అనుకూలం.
⏰ త్వరిత వ్యాయామాలు, పరికరాలు అవసరం లేదు
పరికరాలు అవసరం లేనప్పుడు, ఎక్కడైనా మా ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలలోకి వెళ్లండి.
💪 మాస్టర్ బరువు తగ్గడం & కండరాల పెరుగుదల
బొడ్డు కొవ్వును బ్లాస్టింగ్ చేసినా లేదా సిక్స్-ప్యాక్‌ని చెక్కడం అయినా, మా లక్ష్య ప్రణాళికలు—బెల్లీ ఫ్యాట్ బర్నర్ మరియు సిక్స్ ప్యాక్ రిప్పర్— కనిపించే ఫలితాలకు మీ టిక్కెట్.
👨 పురుషుల సిక్స్-ప్యాక్ డ్రీం
సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ కోరుకునే ప్రతి మనిషిని మేము పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము. మా వ్యాయామాలు పురుషుల ఫిట్‌నెస్ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి, వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్‌లతో కూడిన కోర్‌కి మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.
🔥 కొవ్వును బర్న్ చేయండి, HIITతో ఫలితాలను పెంచండి
సూపర్ ఎఫెక్టివ్ ఫ్యాట్-బర్నింగ్ HIIT వ్యాయామాలతో మీ కోర్‌ని సమర్థవంతంగా నిర్మించండి. మీ లక్ష్యాలకు దగ్గరగా ఉండండి, మిమ్మల్ని బలంగా, ఆరోగ్యంగా రూపొందించుకోండి.
అన్ని వ్యాయామాలు ఫిట్‌నెస్ ప్రోస్ ద్వారా మీకు ఫిట్టర్‌గా, దృఢంగా ఉండేలా మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.
మీ అబ్స్‌లో నిజమైన మార్పును చూడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఇంట్లోనే సిక్స్ ప్యాక్ అబ్స్ వర్కౌట్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.5
169 రివ్యూలు
