Interval Timer: HIIT & Gym

ICU Development

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

HIIT, టబాటా, బాక్సింగ్, MMA, జిమ్ సర్క్యూట్‌లు మరియు సమయ నిర్దేశిత రౌండ్‌లు, విశ్రాంతులు లేదా సూచనలు అవసరమయ్యే ఏ వర్కౌట్ కోసమైనా కస్టమ్ ఇంటర్వెల్ టైమర్‌లను రూపొందించుకోండి.

ఇంటర్వెల్ టైమర్: HIIT & జిమ్, మీరు శిక్షణ పొందే విధానానికి సరిపోయేలా అనువైన వర్కౌట్ టైమర్‌లను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. దీనిని HIIT వర్కౌట్‌లు, టబాటా సెషన్‌లు, బాక్సింగ్ రౌండ్‌లు, MMA శిక్షణ, ముయ్ థాయ్, కిక్‌బాక్సింగ్, సర్క్యూట్ శిక్షణ, స్ట్రెంగ్త్ ఇంటర్వెల్స్, వార్మప్‌లు, కూల్‌డౌన్‌లు, స్ట్రెచింగ్ మరియు రికవరీ కోసం ఉపయోగించండి.

సాధారణ ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ల వలె కాకుండా, ఈ యాప్ సులభమైన, పునర్వినియోగించదగిన బ్లాక్‌ల నుండి మీ స్వంత వర్కౌట్‌ను రూపొందించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ సెషన్‌కు అవసరమైన కచ్చితమైన టైమర్‌ను రూపొందించడానికి పని సమయాలు, విశ్రాంతి సమయాలు, పునరావృత సమూహాలు, అంతర్గత రౌండ్‌లు, మాన్యువల్ కౌంటింగ్ బ్లాక్‌లు మరియు కస్టమ్ సౌండ్ సూచనలను జోడించండి.

కస్టమ్ ఇంటర్వెల్ టైమర్ బిల్డర్

• వర్క్, రెస్ట్ మరియు గ్రూప్ బ్లాక్‌లను సృష్టించండి

• రౌండ్‌లు, సర్క్యూట్‌లు, సెట్‌లు లేదా సూపర్‌సెట్‌ల కోసం రిపీట్ గ్రూప్‌లను రూపొందించండి

• అధునాతన వర్కౌట్ నిర్మాణాల కోసం గ్రూప్‌లను ఒకదానిలో ఒకటి చేర్చండి

• మీరు మాన్యువల్‌గా లెక్కించే వ్యాయామాల కోసం కేవలం రిపిటీషన్ బ్లాక్‌లను జోడించండి

• బ్లాక్‌లను సులభంగా డ్రాగ్ చేసి, వాటి క్రమాన్ని మార్చండి

• ప్రతి వర్కౌట్‌కు ముందు ప్రిపరేషన్ సమయాన్ని జోడించండి

• విభిన్న శిక్షణా శైలుల కోసం వేర్వేరు టైమర్‌లను సేవ్ చేయండి

HIIT, టబాటా, బాక్సింగ్ & జిమ్ శిక్షణ కోసం తయారు చేయబడింది

దీనిని ఈ వర్కౌట్‌ల కోసం టైమర్‌గా ఉపయోగించండి:

• HIIT వర్కౌట్‌లు
• టబాటా శిక్షణ
• బాక్సింగ్ రౌండ్‌లు
• MMA శిక్షణ
• ముయ్ థాయ్ మరియు కిక్‌బాక్సింగ్
• సర్క్యూట్ శిక్షణ
• స్ట్రెంగ్త్ ఇంటర్వెల్స్
• EMOM మరియు AMRAP వర్కౌట్‌లు
• హెవీ బ్యాగ్ వర్కౌట్‌లు
• స్పారింగ్ రౌండ్‌లు
• జిమ్ సెషన్‌లు
• యోగా, స్ట్రెచింగ్ మరియు మొబిలిటీ
• వార్మప్‌లు, కూల్‌డౌన్‌లు మరియు రికవరీ

మీరు బాక్సింగ్ రౌండ్‌లకు శిక్షణ ఇస్తున్నా, HIIT సర్క్యూట్‌ను నిర్మిస్తున్నా, టబాటా ఇంటర్వెల్స్ చేస్తున్నా, జిమ్ సెట్‌లకు టైమింగ్ చేస్తున్నా లేదా ఒక వర్కౌట్ టైమర్‌ను సృష్టిస్తున్నా, ఇది మీకు ఉపయోగపడుతుంది. కస్టమ్ రికవరీ సెషన్, మీ వర్కౌట్‌కు సరిపోయే టైమర్‌ను మీరు సెట్ చేసుకోవచ్చు.

స్పష్టమైన టైమర్ అనుభవం

• పెద్ద కౌంట్‌డౌన్ డిస్‌ప్లే
• కౌంట్‌డౌన్ బీప్‌లు మరియు రౌండ్ ముగింపు సంకేతాలు
• రౌండ్ సమయంలో అనుకూల సౌండ్ సూచనలు
• స్కిప్, మునుపటి మరియు తదుపరి నియంత్రణలు
• ఏకాగ్రతతో కూడిన శిక్షణ కోసం ల్యాండ్‌స్కేప్ సపోర్ట్
• స్టాప్‌వాచ్ మరియు త్వరిత అనుకూల టైమర్ చేర్చబడ్డాయి

మీ వర్కౌట్ టైమర్‌ను వ్యక్తిగతీకరించండి

• బ్లాక్ ముగింపులు మరియు వర్కౌట్ ముగింపుల కోసం శబ్దాలను ఎంచుకోండి
• రౌండ్ మధ్యలో అనుకూల సూచనలను జోడించండి
• ఆకర్షణీయమైన విజువల్ థీమ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి
• విభిన్న టైమర్ రింగ్ శైలులను ఎంచుకోండి
• విభిన్న వర్కౌట్‌ల కోసం విభిన్న సెటప్‌లను సేవ్ చేయండి

వర్కౌట్‌లను షేర్ చేయండి మరియు ఇంపోర్ట్ చేయండి
• కోడ్ ద్వారా వర్కౌట్‌లను షేర్ చేయండి
• QR కోడ్‌లను ఎక్స్‌పోర్ట్ చేయండి మరియు స్కాన్ చేయండి
• కోడ్, QR లేదా ఫైల్ నుండి వర్కౌట్‌లను ఇంపోర్ట్ చేయండి
• ప్రీమియంతో స్నేహితులకు వర్కౌట్ ఫైల్‌లను పంపండి

గోప్యతకు ప్రాధాన్యత మరియు ఆఫ్‌లైన్
• ఖాతా అవసరం లేదు
• సబ్‌స్క్రిప్షన్ లేదు
• పూర్తిగా ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది
• మీ వర్కౌట్ డేటా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది

ఉచిత వెర్షన్

• 3 వర్కౌట్‌ల వరకు సేవ్ చేయండి
• కోర్ వర్కౌట్ బిల్డర్ మరియు టైమర్‌ను ఉపయోగించండి
• వర్కౌట్‌లను షేర్ చేయండి మరియు ఇంపోర్ట్ చేయండి
• ఎంచుకున్న శబ్దాలను యాక్సెస్ చేయండి, థీమ్‌లు మరియు రింగ్ శైలులు

ప్రీమియం - ఒకేసారి కొనుగోలు
• అపరిమితంగా సేవ్ చేయబడిన వర్కౌట్‌లు
• అన్ని శబ్దాలు
• అన్ని థీమ్‌లు
• అన్ని రింగ్ శైలులు
• టెక్స్ట్-టు-స్పీచ్‌తో అధునాతన వాయిస్ నియంత్రణలు

త్వరిత HIIT వర్కౌట్‌లు మరియు టబాటా సెషన్‌ల నుండి బాక్సింగ్ రౌండ్‌లు, MMA శిక్షణ, జిమ్ సర్క్యూట్‌లు, స్ట్రెంగ్త్ ఇంటర్వెల్స్ మరియు రికవరీ రొటీన్‌ల వరకు - మీరు వాస్తవంగా శిక్షణ పొందే విధానానికి అనుగుణంగా ఒక కస్టమ్ ఇంటర్వెల్ టైమర్‌ను సృష్టించండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Interval Timer: HIIT & Gym - What's New:
- The timer now keeps running accurately in the background: lock your screen or switch apps and your cues still sound on time.
- Fixed drag and drop of group blocks in the workout builder.
- General bug fixes and performance improvements.