Go4Purity Toolkit

go4purity

เกี่ยวกับแอปนี้

แอพนี้ได้รับการปกป้องด้วยรหัสการเข้าถึง ในหลาย ๆ กรณีสามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตและสามารถใช้กับโปรแกรมออนไลน์ Lust Leer Letlaten บน go4purity.nl ได้เป็นอย่างดี

เมนูหลักช่วยให้สามารถเข้าถึงเครื่องมือต่าง ๆ เพื่อเอาชนะการพึ่งพาสื่อลามก เครื่องมือวิเคราะห์การกำเริบของโรคช่วยให้คุณวิเคราะห์การเลื่อนหรือการกำเริบของโรคทีละขั้นตอน โดยท้าทายให้คุณคิดขั้นตอนอื่นที่สามารถช่วยป้องกันการเกิดซ้ำได้ วิธีนี้จะทำให้คุณใช้ความพ่ายแพ้ของการพลาดพลั้งเป็นช่วงเวลาที่จะแข็งแกร่งขึ้น เมื่อคุณทำการวิเคราะห์แล้ว คุณสามารถส่งการวิเคราะห์โดยตรงทางอีเมลถึงตัวคุณเองหรือผู้ที่สนับสนุนคุณ

G-schema เป็นเครื่องมือที่ใช้กันทั่วไปในการให้คำปรึกษาเพื่อช่วยคุณเปลี่ยนเส้นทางความคิดอัตโนมัติที่มักจะนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ให้ไปช่วยความคิดที่นำไปสู่พฤติกรรมที่ต้องการ โดยการกรอกแผนภูมิ G เป็นประจำเมื่อคุณพบว่าตัวเองต้องการที่จะยอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจทางเพศ หรือหลังจากที่คุณยอมแพ้แล้ว คุณจะค้นพบว่าความคิดใดเป็นพื้นฐานของพฤติกรรมทางเพศที่ไม่พึงประสงค์ และความคิดใดนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แตกต่าง คุณสามารถส่ง G-scheme ที่เสร็จสมบูรณ์ได้โดยตรงทางอีเมลถึงตัวคุณเองหรือบุคคลที่สนับสนุนคุณ

ไดอารี่ความอยากเป็นเครื่องมือที่ช่วยเพิ่มความเข้าใจว่าความอยากจริงๆ เป็นอย่างไร และคุณจะค้นพบว่าการกระทำใดที่สามารถนำมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อจัดการกับความรู้สึกอยากที่ยากลำบากเหล่านั้น กรอกไดอารี่นี้ทุกครั้งหากคุณรู้สึกอยากอาหารมาก หลังจากอ่านหนังสือ cravingda เสร็จแล้วคุณสามารถส่งโดยตรงทางอีเมลถึงตัวคุณเองหรือผู้ที่สนับสนุนคุณ

แผนการป้องกันใช้เป็นมาตรฐานในการดูแลผู้ติดยาเสพติดเป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับการเสพติด ในแผนนี้ คุณจะรวบรวมข้อมูลที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับสิ่งกระตุ้นและสถานการณ์ความเสี่ยงของคุณ คุณบันทึกว่าสัญญาณใดที่บ่งบอกถึงการหลุดหรือการกำเริบของโรค และขั้นตอนใดที่คุณสามารถทำได้หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น คุณยังรวบรวมคำแนะนำและการช่วยเหลือในแผนนี้เพื่อป้องกันการหลุดหรือการกำเริบของโรค คุณยังสามารถส่งแผนการป้องกันนี้ทางอีเมลถึงตัวคุณเองหรือผู้ที่สนับสนุนคุณได้อีกด้วย

แอพนี้ยังให้คุณเข้าถึงข้อมูลพื้นฐานที่น่าสนใจเกี่ยวกับสื่อลามกและเรื่องเพศ คุณสามารถอ่านบทความสั้น ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือให้อ่านให้คุณฟัง) แต่มีวิดีโอสั้น ๆ ในหัวข้อนี้ด้วย เพื่อที่คุณจะต้องมีอินเทอร์เน็ตบนโทรศัพท์ของคุณ

เทอร์โมมิเตอร์เป็นเครื่องมือบันทึกตัวเองที่ช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงมีแนวโน้มที่จะเสพสื่อลามกหรือพฤติกรรมทางเพศอื่น ๆ ในแต่ละวันมากกว่าวันถัดไป เช่นเดียวกับเทอร์โมมิเตอร์ที่สามารถทำนายได้ว่าคุณจะมีไข้และกำลังจะป่วยหรือไม่ เทอร์โมมิเตอร์นี้เป็นเครื่องมือในการวัดว่าคุณรู้สึกอย่างไร และมีความเสี่ยงที่จะยอมให้มีพฤติกรรมทางเพศที่ไม่พึงประสงค์มากน้อยเพียงใด กราฟแสดงให้เห็นสิ่งนี้อย่างดี

การทดสอบตัวเองได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อดูว่าคุณควรกังวลเกี่ยวกับวิธีการใช้สื่อลามกหรือไม่ การทดสอบตัวเองนี้ไม่ใช่การวินิจฉัย แต่ถ้าคุณกรอกอย่างตรงไปตรงมา มันจะทำให้คุณมีความคิดที่ยุติธรรมว่าสื่อลามกเป็นปัญหาสำหรับคุณมากแค่ไหน หากต้องการทดสอบตัวเอง คุณต้องมีอินเทอร์เน็ตบนโทรศัพท์ของคุณ!

ความท้าทายในการดีท็อกซ์คือการที่คุณเผชิญกับความท้าทายในการไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นระยะเวลา เช่น 60 หรือ 90 วัน ด้วยวิธีนี้คุณเปิดโอกาสให้สมองได้รีเซ็ตตัวเองหลังจากใช้สื่อลามกเป็นเวลานาน ด้วยวิธีนี้ ความสมดุลของสารเคมีในสมองจะกลับสู่ระดับ 'ปกติ' แอพนี้ช่วยให้คุณได้รับความช่วยเหลือจากรางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อรักษาแรงจูงใจที่จะติดตามความท้าทายนี้ไปจนจบ

ปุ่มนี้จะนำคุณไปสู่สภาพแวดล้อมการเรียนรู้ออนไลน์อย่างรวดเร็วบนเว็บไซต์ go4purity.nl หากคุณมีบัญชีสำหรับโปรแกรมการรักษาออนไลน์ Lust Learning to Let Go คุณสามารถเข้าสู่โปรแกรมการรักษานี้ผ่านแอพนี้ได้