PolarUs: Bipolar Disorder Tool

CREST.BD

เกี่ยวกับแอปนี้

PolarUs คือเพื่อนคู่ใจเพื่อสุขภาพส่วนบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อผู้ป่วยโรคไบโพลาร์โดยเฉพาะ ติดตามคุณภาพชีวิต สร้างสมดุล และค้นพบกลยุทธ์ที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งจะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกๆ วัน
PolarUs สร้างสรรค์โดยผู้ป่วยโรคไบโพลาร์ นักวิจัย และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ผสานประสบการณ์ตรงเข้ากับวิทยาศาสตร์ เพื่อให้ทุกฟีเจอร์ได้รับการออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ และใช้งานได้ฟรี

🌟ติดตามสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคุณ
ติดตามการนอนหลับ อารมณ์ พลังงาน กิจวัตรประจำวัน และความสัมพันธ์ของคุณ ใช้เครื่องมือติดตามคุณภาพชีวิตของเรา ซึ่งสร้างขึ้นจากมาตรวัดโรคไบโพลาร์ที่อิงงานวิจัย เพื่อดูว่าคุณก้าวหน้าไปถึงไหนและต้องการพัฒนาไปในทิศทางใด

🧘กลยุทธ์ที่อิงวิทยาศาสตร์
สำรวจกลยุทธ์ที่ใช้งานได้จริงและมีหลักฐานเชิงประจักษ์มากกว่า 100 กลยุทธ์สำหรับโรคไบโพลาร์ ซึ่งรวมถึงการจัดการความเครียด การเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง การปรับปรุงการนอนหลับ การเสริมสร้างความสัมพันธ์ และอื่นๆ อีกมากมาย

📊การเช็คอินรายวันและรายเดือน
สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการยืนยันอย่างรวดเร็วในแต่ละวัน หรือเจาะลึกยิ่งขึ้นด้วยการเช็คอินรายวันและรายเดือนเพื่อติดตามความคืบหน้าในระยะยาว PolarUs ช่วยให้คุณเห็นสิ่งที่ได้ผลและไม่ได้ผลได้อย่างง่ายดาย

💡มุ่งเน้นไปที่สิ่งสำคัญที่สุด
เลือกจาก 14 ด้านของชีวิต เช่น อารมณ์ การนอนหลับ สุขภาพกาย ความภาคภูมิใจในตนเอง การทำงาน หรืออัตลักษณ์ และรับคำแนะนำที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณ

❤️ทำไมต้อง PolarUs?
ออกแบบมาเพื่อผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ ไม่ใช่แค่เพื่อพวกเขาเท่านั้น
สร้างขึ้นจากงานวิจัยเกี่ยวกับคุณภาพชีวิตของโรคไบโพลาร์มากว่าทศวรรษ
ได้รับทุนสนับสนุนการวิจัยที่ไม่แสวงหาผลกำไร และมอบให้กับชุมชนฟรี 100% ไม่มีโฆษณา ไม่มีการซื้อภายในแอป

ดาวน์โหลด PolarUs วันนี้และเริ่มต้นสร้างเส้นทางสู่ความสมดุลและความยืดหยุ่นของคุณ

รับผิดชอบต่อการเดินทางสู่สุขภาพของคุณ ติดตามสิ่งที่สำคัญจริงๆ และค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการดำเนินชีวิตด้วยโรคไบโพลาร์

มีอะไรใหม่

We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉

Thank you for being an early supporter!

We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.