How to Do Tai Chi Training

Fitness Flexibility Workout

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

ค้นหาความสมดุลและความสงบภายในด้วยแอป "วิธีฝึกไทเก๊ก"! ดื่มด่ำกับศิลปะการต่อสู้จีนโบราณและสัมผัสประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของไทเก๊กด้วยคู่มือฉบับสมบูรณ์ของเรา ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ฝึกที่มีประสบการณ์ แอปนี้คือแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกฝนเทคนิคและหลักการของไทเก๊ก

ค้นพบรูปแบบ การเคลื่อนไหว และการฝึกสมาธิที่หลากหลายของไทเก๊ก ซึ่งออกแบบมาเพื่อพัฒนาสุขภาพกายและใจของคุณ ตั้งแต่ลำดับท่าที่ช้าและสง่างาม ไปจนถึงการฝึกหายใจอย่างมีสมาธิ บทช่วยสอนที่คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญของเราจะแนะนำคุณทีละขั้นตอนสู่การควบคุมพลังของไทเก๊ก