Thenics

การซื้อในแอป
4.6
27.9K รีวิว
5M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

Thenics ช่วยให้คุณบรรลุทักษะการเพาะกายและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้จริงที่น่าประทับใจ มีกีฬายอดนิยมมากมาย (Street Workout, CrossFit) และ Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) ที่คุณจะเห็นทักษะเหล่านี้

ทักษะ:
* กล้ามขึ้น
* Planche
* คันโยกด้านหน้า
* คันโยกหลัง
* หมอบปืนพก
* Handstand Push Up
* วีซิต

ทักษะของ Thenics Pro:
* ดึงแขนข้างหนึ่งขึ้น
* ธงมนุษย์
* ดันแขนข้างหนึ่ง
* Handstand แขนเดียว
* กุ้งหมอบ
* เฮเฟสโต้

Thenics จะแนะนำคุณด้วยคำอธิบายและคำอธิบายเทคนิคของทักษะและความก้าวหน้า ทุกทักษะแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเรียนรู้ทักษะทีละขั้นตอนที่ปรับให้เข้ากับระดับปัจจุบันของคุณ

Thenics ต่างจากแอพฟิตเนสอื่นๆ อย่างไร?
เป้าหมายของคุณไม่ใช่แค่การเพิ่มน้ำหนักหรือทำซ้ำมากขึ้นเท่านั้น การออกกำลังกายและความก้าวหน้านำคุณไปสู่การบรรลุทักษะใหม่ที่น่าประทับใจ นอกจากนี้ คุณจะได้รับความแข็งแรงและกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้จริง!

วางแผนการออกกำลังกายอย่างไร?
- ฉันสามารถทำงานหลายทักษะพร้อมกันได้หรือไม่?
- ฉันควรพักผ่อนนานแค่ไหน?
- จะรวมการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานกับการฝึกทักษะได้อย่างไร?

คำตอบที่ดีนั้นขึ้นอยู่กับเป้าหมายและเงื่อนไขเฉพาะของคุณ
THENICS COACH จะสร้างแผนการออกกำลังกายสำหรับคุณโดยเฉพาะ โดยปรับให้เข้ากับเป้าหมายและเงื่อนไขของคุณ
อัปเดตเมื่อ
16 มิ.ย. 2567

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ข้อมูลส่วนบุคคลและกิจกรรมบนแอป
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.6
27.5K รีวิว
กรวิทย์ สงวนเผ่า
6 เมษายน 2567
เป็นแอปที่ดีมากๆครับ เห็นการพัฒนาของท่าแต่ละท่าของผมได้ดีเลย
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Fuse Sans
17 พฤศจิกายน 2565
ดีมากครับช่วยได้เยอะมากเมื่อก่อนผมมักจะมีปัญหาในการฝึกท่าต่างแต่ตอนนี้ผมได้แก้ปัญหานั้นแล้วเป็นเพราะคุณขอบคุณมากกที่ออกแอปแบบนี้ออกมาใช้นะครับ
6 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Gjsgudj Pdjuus
24 กันยายน 2566
เป็นแอปที่ดีมากครับพัฒนาต่อไปครับมีการตั่งค่าเปลี่ยนภาษาไทยยิ่งดี
13 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

มีอะไรใหม่

Bugfixes