Arcashift: Sleep & Balance

Arcascope

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Arcashift เป็นแอปการนอนหลับที่ใส่ใจชีวิตที่เหลือของคุณด้วย ด้วยการใช้แฝดดิจิทัลในการนอนหลับและจังหวะการเต้นของหัวใจ เราจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อใดที่ควรหลีกเลี่ยงแสง รับประทานอาหาร และหยุดคาเฟอีน เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการตื่นเช้า การฟื้นตัวจากดึก หรือการจัดการชั่วโมงทำงานของคุณ

แอปทำงานโดยการดึงข้อมูลจากแอปสุขภาพและเซ็นเซอร์อื่นๆ ของคุณก่อน (จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ การนอนหลับ และข้อมูลมาตรความเร่ง/การเคลื่อนไหวของโทรศัพท์) จากนั้นจะจำลองโคลนระบบการนอนหลับของคุณบนโทรศัพท์เพื่อออกแบบแผนการที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ

ต้องการเปลี่ยนเวลาตื่นนอนของคุณหรือไม่? เรามีแอปสำหรับคุณ ต้องการติดตามการนอนหลับของคุณโดยไม่ต้องสวมใส่หรือไม่? เราจะใช้เซ็นเซอร์บนอุปกรณ์ของคุณเพื่อทำสิ่งนี้ ต้องการปรับเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับเขตเวลาใหม่หรือไม่? ใช่เราทำได้ เรียนรู้ว่า Digital Twin ของระบบการนอนหลับและระบบนาฬิกาชีวภาพของคุณสามารถทำอะไรให้คุณได้บ้างในวันนี้

คุณสมบัติที่สำคัญของ Archashift:
- นำเข้าปฏิทินของคุณและซิงค์กับจังหวะการเต้นของหัวใจเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
- คำแนะนำส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับรูปแบบการนอน เวลาทำงาน และจังหวะการเต้นของหัวใจที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ
- คำแนะนำกำหนดเวลาที่สมจริงและทำได้ซึ่งผสานเข้ากับชีวิตของคุณนอกการนอนหลับได้อย่างราบรื่น
- อินเทอร์เฟซที่ชัดเจนและใช้งานง่ายเพื่อให้เห็นภาพได้ง่าย
- ข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://arcascope.com/terms-of-service/

มีอะไรใหม่

Now you can...
* Edit your suggested sleep window to better align with your routine
* Adjust wake goals at your own pace—gradually ease into changes or make immediate shifts
And, we fixed some bugs