Frolick Fitness

Arketa Fitness

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณอยู่ในจุดที่คุณต้องการเพื่อจุดประกายศักยภาพสูงสุดแห่งคุณค่าภายในของคุณ

Frolick Fitness เป็นชุมชนที่สนุกสนาน ไม่แบ่งแยก และปลอดภัย ซึ่งสนับสนุนให้คุณรักในสิ่งที่คุณเป็น เคลื่อนไหวในแบบที่คุณเป็น และยอมรับในสิ่งที่คุณเป็นโดยไม่ต้องคาดหวังอย่างรุนแรงและการตัดสินที่สำคัญของวัฒนธรรมการควบคุมอาหารและสังคม เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณอย่างมีพลังและสนุกสนานผ่านการเคลื่อนไหว สติ และการบำบัด

ที่นี่เป็นที่ที่เราเรียนรู้วิธีขยับร่างกายเพื่อเฉลิมฉลอง ไม่ใช่เป็นการลงโทษ

แอปนี้จะปลดล็อกความแข็งแกร่งภายในและความปรารถนาที่จะรู้สึกแข็งแกร่งและมีพลังโดยไม่ต้องรู้สึกว่าจำเป็นต้องควบคุมขนาดร่างกายของคุณเพราะการเคลื่อนไหวไม่ใช่ความรู้สึกที่รูปลักษณ์

นี่คือสิ่งที่คุณจะพบภายในแอปเพื่อสัมผัสถึงไฟในตัวคุณ
* ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองจาก Body Positive, HAES
* การเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาต (LMSW)
* เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่ไม่เน้นเรื่องอาหาร
* การออกกำลังกายแบบสดและแบบออนดีมานด์
* จุดสนใจหลักของรูปแบบและความตั้งใจมากกว่าความเร็วและการทำซ้ำ
* เรียนรู้วิธีขยับร่างกายเพื่อเฉลิมฉลอง ไม่ใช่เป็นการลงโทษ
* การเคลื่อนไหวที่คล่องตัว, การวอร์มอัพโดยเจตนา, รวมร่างกาย, การสาธิตการเคลื่อนไหวทางวาจา, การเคลื่อนไหวสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ฯลฯ
* เช็คอินรายสัปดาห์
* ชุมชนที่มีใจเดียวกัน
* โปรแกรมเฉพาะตามความต้องการของคุณ
* มุมมองใหม่ล่าสุด

คุณพร้อมที่จะตัดขาดจากวัฒนธรรมการควบคุมอาหารและมาตรฐานโซเชียลมีเดีย และเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของคุณแล้วหรือยัง! เอาล่ะ มาสนุกกันเถอะ!

รักคุณหมายถึงมัน
เอ็กซ์โอ
เทรนเนอร์ เจน

มีอะไรใหม่

Updates and Big Fixes