RepVault

Arul kumar V

เกี่ยวกับแอปนี้

RepVault คือเพื่อนคู่ใจในการออกกำลังกายของคุณ — สร้างขึ้นสำหรับนักยกน้ำหนักที่ต้องการแอปฟิตเนสที่ใช้งานง่าย ทรงประสิทธิภาพ และใช้งานได้แม้ไม่มีอินเทอร์เน็ต

ไม่ว่าคุณจะกำลังสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน หรือรักษาสุขภาพ RepVault จะมอบแผนการออกกำลังกายและอาหารส่วนบุคคล การบันทึกเซ็ตที่ง่าย และการติดตามความคืบหน้าในแอปโหมดมืดที่สวยงามเพียงแอปเดียว

🏋️ แผนการออกกำลังกายอัจฉริยะ
• รับโปรแกรมรายสัปดาห์ส่วนบุคคลตามเป้าหมาย ประสบการณ์ และอุปกรณ์ของคุณ
• ไม่ว่าจะเป็นยิมเต็มรูปแบบ การจัดอุปกรณ์ที่บ้าน หรือการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว เราปรับให้เข้ากับสิ่งที่คุณมี
• ตารางการออกกำลังกายรายสัปดาห์ที่มีโครงสร้าง พร้อมวันฝึกที่เน้นกล้ามเนื้อ
• คลังท่าออกกำลังกายเพื่อสำรวจการเคลื่อนไหวได้ทุกเมื่อ

💪 บันทึกทุกเซ็ต
• ติดตามน้ำหนัก จำนวนครั้ง และจำนวนเซ็ตระหว่างการออกกำลังกายสด
• ตัวจับเวลาพักระหว่างเซ็ตในตัว
• ทำเครื่องหมายว่าเซ็ตเสร็จสมบูรณ์และไปยังท่าออกกำลังกายถัดไปได้อย่างง่ายดาย
• บันทึกประวัติการออกกำลังกายและสถิติส่วนตัวโดยอัตโนมัติ

🥗 การติดตามอาหารและมาโคร
• เป้าหมายแคลอรี่และมาโครรายวันที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ
• บันทึกมื้ออาหารและติดตามโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันตลอดทั้งวัน
• ค้นหาอาหารและสแกนบาร์โค้ดเพื่อบันทึกอย่างรวดเร็ว
• แผนอาหารส่วนบุคคลตามความชอบด้านอาหารและอาการแพ้ของคุณ

📈 ติดตามความคืบหน้าของคุณ
• ตรวจสอบการวัดร่างกายและแนวโน้มน้ำหนักเมื่อเวลาผ่านไป
• บันทึกสถิติส่วนตัวเมื่อคุณแข็งแรงขึ้น
• บันทึกภาพความคืบหน้าเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของคุณ
• รักษาแรงจูงใจในการออกกำลังกาย สตรีค

🏠 ทุกอย่างบนหน้าจอหลักของคุณ
• ดูการออกกำลังกายวันนี้ได้อย่างรวดเร็ว
• ตรวจสอบมาโครรายวัน จำนวนก้าว และสตรีคปัจจุบันของคุณ
• เข้าถึงการบันทึกมื้ออาหาร น้ำ และเริ่มการฝึกได้อย่างรวดเร็ว

🔒 ออฟไลน์เป็นหลักและเป็นส่วนตัว
• ฟีเจอร์ส่วนใหญ่ใช้งานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต — ฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา
• ข้อมูลของคุณจะอยู่บนอุปกรณ์ของคุณ — ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี
• ส่งออกข้อมูลของคุณได้ทุกเมื่อจากเมนูการตั้งค่า

✨ สร้างมาเพื่อคุณ
• อินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและทันสมัย ​​ออกแบบมาเพื่อการโฟกัส
• การเริ่มต้นใช้งานแบบส่วนตัว: เป้าหมาย ระดับความฟิต อุปกรณ์ อาหาร และการแพ้
• การสร้างแผนด้วย AI (ตัวเลือกเสริม) สำหรับการปรับแต่งขั้นสูง
• การแจ้งเตือนการออกกำลังกายเพื่อให้คุณสม่ำเสมอ

RepVault เหมาะสำหรับทุกคนที่จริงจังกับการฝึกฝน — ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นที่เริ่มเส้นทางการออกกำลังกายไปจนถึงนักยกน้ำหนักที่มีประสบการณ์ที่ต้องการตัวติดตามที่เชื่อถือได้และใช้งานง่าย