UnKnot: Mood Tracker & Journal

การซื้อในแอป
500+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

UnKnot – แอประบายอารมณ์ ติดตามอารมณ์ บันทึกประจำวัน การสนับสนุนจากชุมชน และเพื่อนร่วมชีวิต

เพื่อนร่วมทางของคุณเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น

UnKnot คือแอปติดตามอารมณ์ บันทึกประจำวันส่วนตัว และจัดการอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพ ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดการความเครียด รับมือกับวันที่แย่ๆ ได้อย่างมั่นใจ และเติบโตขึ้นทุกวัน — พร้อมการสนับสนุนจากชุมชนที่ไม่เปิดเผยตัวตนและปลอดภัย

แตกต่างจากแอปบันทึกอารมณ์พื้นฐานหรือแอปบันทึกประจำวันทั่วไป UnKnot ผสานรวมการติดตามอารมณ์ การจัดการความขัดแย้ง คำแนะนำจากชุมชน และการวิเคราะห์ส่วนบุคคลไว้ในระบบเดียวที่มีโครงสร้าง

🌤 ติดตามอารมณ์และความรู้สึก

• เครื่องมือติดตามอารมณ์ขั้นสูงพร้อมบันทึกย่อ
• ปฏิทินอารมณ์รายวัน
• เครื่องมือบันทึกอารมณ์และการไตร่ตรอง
• เครื่องมือติดตามความขัดแย้งสำหรับปัญหาส่วนตัวและความสัมพันธ์
• แบบฝึกหัดบันทึกความกตัญญู
• ระบายอารมณ์เพื่อปลดปล่อยความคิดหนักๆ อย่างรวดเร็ว

ติดตามอารมณ์ ลดการคิดมาก และสร้างสมดุลทางอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไป

📊 แผนภูมิส่วนบุคคลกว่า 40 รายการ ข้อมูลเชิงลึก การวิเคราะห์อารมณ์และชุมชน

• แผนภูมิแนวโน้มอารมณ์
• ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความขัดแย้งและสิ่งกระตุ้น
• การจดจำรูปแบบทางอารมณ์
• แดชบอร์ดความคืบหน้า
• การติดตามการเติบโตเมื่อเวลาผ่านไป

ข้อมูลทางอารมณ์ของคุณจะกลายเป็นแผนที่นำทางสู่การตัดสินใจที่ดีขึ้นและวันที่ดีขึ้น

👥 ชุมชนนิรนามและการสนับสนุนที่แท้จริง

• โซนระบายความรู้สึกนิรนามพร้อมระบบลบอัตโนมัติ
• แบ่งปันโพสต์และประสบการณ์ชีวิต
• ขอคำแนะนำได้อย่างปลอดภัย
• มุมสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
• ระบบกอดเสมือนจริงเพื่อการสนับสนุนทางอารมณ์ทันที

ปลดปล่อยความหงุดหงิด แสดงความรู้สึกโดยไม่เปิดเผยตัวตน และเชื่อมต่อโดยปราศจากการตัดสิน

🌿 ศูนย์กลางสุขภาพและการพัฒนาตนเอง

• แบบฝึกหัดการหายใจ
• การทำสมาธิแบบสั้น ๆ
• การดูแลสุขภาพประจำวันอย่างง่าย ๆ
• กิจกรรมสะท้อนความคิดเกี่ยวกับการดูแลตนเอง
• การเพิ่มแรงจูงใจและพลังบวกประจำวัน

สร้างความแข็งแกร่งทางอารมณ์ทีละขั้นตอน

🔒 เป็นส่วนตัวและปลอดภัย

• ระบบระบุตัวตนแบบนามแฝงและไม่เปิดเผยตัวตน
• ไม่มีโปรไฟล์ส่วนตัวสาธารณะ

อารมณ์ของคุณจะเป็นส่วนตัว การเติบโตของคุณจะเป็นเรื่องส่วนตัว

ทำไมต้องเลือก UnKnot?

UnKnot เป็นมากกว่าแอปติดตามอารมณ์หรือแอปบันทึกประจำวัน มันคือเพื่อนคู่ใจประจำวันของคุณสำหรับ:

✔ การติดตามอารมณ์
✔ การจัดการความเครียด
✔ การสนับสนุนด้านความวิตกกังวล
✔ การติดตามความขัดแย้ง
✔ การระบายอารมณ์แบบไม่เปิดเผยตัวตน
✔ มุมสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
✔ คำแนะนำด้านชีวิตในชุมชน
✔ การสนับสนุนทางอารมณ์เสมือนจริง
✔ การบันทึกประจำวันและบันทึกความกตัญญู
✔ สุขภาพและความดูแลตัวเอง
✔ และอีกมากมาย

ทั้งหมดนี้อยู่ในระบบการพัฒนาอารมณ์ที่เป็นส่วนตัวและมีโครงสร้าง

ประกาศสำคัญ

UnKnot เป็นแอปพัฒนาตนเองและส่งเสริมสุขภาพทางอารมณ์ ไม่ได้ให้บริการทางการแพทย์ จิตวิทยา หรือการบำบัด หากคุณกำลังประสบกับวิกฤตสุขภาพจิตหรือต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
อัปเดตเมื่อ
15 มี.ค. 2569

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง ข้อมูลส่วนบุคคล และข้อมูลอื่นๆ อีก 5 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้