HydroFast

Daimon Sowftware

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

HydroFast คือแอปพลิเคชันด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่ทันสมัย ​​ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน

ติดตามปริมาณการดื่มน้ำในแต่ละวัน จัดการแผนการอดอาหารเป็นช่วงๆ ตรวจสอบกิจกรรมของคุณ และสำรวจสูตรอาหารเพื่อสุขภาพกว่า 125 สูตร

คุณสมบัติ:

:droplet: ตัวติดตามน้ำ
• ตั้งเป้าหมายการดื่มน้ำส่วนบุคคลในแต่ละวัน

• รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการดื่มน้ำ
• ติดตามความคืบหน้าในแต่ละวัน

:hourglass_flowing_sand: การอดอาหารเป็นช่วงๆ
• เลือกจากแผนการอดอาหารยอดนิยม เช่น 16:8, 18:6 และ 20:4

• สร้างตารางการอดอาหารของคุณเอง
• ดูประวัติการอดอาหารของคุณ

:athletic_shoe: ตัวติดตามกิจกรรม
• ติดตามจำนวนก้าวในแต่ละวัน

• ตรวจสอบระยะทางที่เดินทาง

• ตรวจสอบสรุปกิจกรรมประจำวันของคุณ

:salad: สูตรอาหารเพื่อสุขภาพกว่า 125 สูตร
• อาหารเช้า
• อาหารจานหลัก
• ของหวาน
• เครื่องดื่ม
• ของว่าง

แต่ละสูตรประกอบด้วยส่วนผสม ส่วนผสมทางเลือก ขั้นตอนการเตรียม และข้อมูลการเสิร์ฟ

:bar_chart: สถิติ
• ความคืบหน้าประจำวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
• เหรียญรางวัลความสำเร็จ
• การติดตามเป้าหมาย

HydroFast ช่วยให้คุณดื่มน้ำได้อย่างเพียงพอ รักษาพฤติกรรมการอดอาหารเพื่อสุขภาพ ติดตามกิจกรรม และเพลิดเพลินกับสูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการได้ง่ายๆ ในแอปเดียว