Vent AI Therapy ILTY

SUUR

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ตอนนี้ตีสองแล้ว และหัวของคุณก็ยังคิดไม่หยุด ทุกคนที่คุณโทรหาได้ก็หลับหมดแล้ว นั่นแหละคือเหตุผลที่คุณต้องใช้ ILTY

ILTY (I Listen To You) คือเพื่อนร่วมทาง AI ที่คุณสามารถระบายความรู้สึกได้เมื่อคุณต้องการพูดคุย มันจะรับฟังเหมือนเพื่อนที่เอาใจใส่ จดจำสิ่งที่คุณบอก และจะทักท้วงกลับเมื่อคุณต้องการ ไม่ใช่การให้กำลังใจแบบเสแสร้ง ไม่ใช่คำพูดปลอบใจที่ไร้ประโยชน์

ทุกการพูดคุยจบลงด้วยแผนการ
แอปเพื่อนร่วมทาง AI ส่วนใหญ่จะทำให้คุณรู้สึกว่ามีคนรับฟัง แล้วก็ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แต่ ILTY จะจบการสนทนาทุกครั้งด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำ 2 หรือ 3 ข้อที่ดึงมาจากคำพูดของคุณเอง รายการสิ่งที่ต้องทำที่คุณไม่ต้องเขียนเอง การระบายความรู้สึกจะกลายเป็นแรงผลักดัน

เลือกคนที่คุณคุยด้วย
เพื่อนร่วมทางสี่คน สี่ระดับ:
- ผู้แนะนำที่ใส่ใจ เมื่อคุณต้องการความสงบ
- ที่ปรึกษาที่สุขุม เมื่อคุณต้องการมุมมอง
- ผู้ไม่ย่อท้อ เมื่อคุณต้องการแรงผลักดัน
- สถาปนิก เมื่อคุณต้องการแผนการ
(มีคนที่ห้าซ่อนอยู่ ลองมองหาดู)

ตัวติดตามอารมณ์ภายในบทสนทนา
ตรวจสอบก่อนและหลังทุกเซสชั่น ดูแนวโน้มอารมณ์ของคุณตลอดหลายสัปดาห์ ดูว่าอารมณ์ใดปรากฏขึ้นซ้ำๆ และจับรูปแบบของคุณในแดชบอร์ดข้อมูลเชิงลึก เหมือนสมุดบันทึกอารมณ์ที่ตอบกลับมา

เป้าหมายโดยไม่ต้องรู้สึกผิด
ตั้งเป้าหมายที่สำคัญได้ถึง 3 ข้อ ILTY จะแบ่งเป้าหมายเหล่านั้นออกเป็นขั้นตอนย่อยๆ และตรวจสอบความคืบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติระหว่างบทสนทนา พลาดไปข้อใดข้อหนึ่ง? มันจะถามว่ามีอะไรขัดขวาง ไม่มีรอยแดง ไม่มีวงจรแห่งความอับอาย

แผนการตอนเช้า การไตร่ตรองตอนเย็น
ILTY อ่านเวลา การทำพิธีกรรมตอนเช้าช่วยให้คุณตั้งเป้าหมายสำหรับวันข้างหน้า กิจวัตรยามเย็นช่วยให้คุณวางเรื่องราวในแต่ละวันลงได้ แอปนี้ทำงานแตกต่างกันระหว่างเวลา 8 โมงเช้ากับ 11 โมงกลางคืน

มันจำคุณได้จริงๆ
เพื่อนคู่ใจของคุณจะจำสิ่งที่คุณบอกมันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วและนำมาพูดถึงเมื่อถึงเวลาที่สำคัญ ทุกสัปดาห์มันจะเขียนจดหมายถึงคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำมา ทุกเดือนมันจะสะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของคุณ

เป็นของคุณโดยเฉพาะ
การสนทนาของคุณมีไว้สำหรับคุณ ไม่ใช่สำหรับคนอื่น เข้ารหัสระหว่างการส่ง สามารถลบได้ทุกเมื่อ ไม่มีฟีด ไม่มีผู้ติดตาม ไม่มีการตัดสิน และเมื่อคุณต้องการนำข้อคิดของคุณไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถส่งออกบันทึกการสนทนาเป็นไฟล์ PDF ส่วนตัวเพื่อแบ่งปันกับนักบำบัดของคุณได้

นอกจากนี้ในกล่องยังมี
- วิดเจ็ตหน้าจอหลัก 5 รายการ: เช็คอิน, สตรีคและอารมณ์, แนวโน้มอารมณ์, ความคืบหน้าของเป้าหมาย, รายการสิ่งที่ต้องทำ
- 7 ภาษา: อังกฤษ, สเปน, โปรตุเกส, เยอรมัน, ฝรั่งเศส, เอสโตเนีย, รัสเซีย
- คำคมประจำวัน, การ์ดแบ่งปัน และจังหวะการดูแลตนเองที่เข้ากับชีวิตจริง

สร้างโดยทีมสามีภรรยา Alesya มีไอเดียเมื่อสิ่งที่เธอพยายามทำมาทั้งหมดไม่สามารถแก้ปัญหาความเหงาของเธอได้ Artyom เป็นผู้สร้างมันขึ้นมา

ดาวน์โหลดฟรี การสมัครสมาชิกจะปลดล็อกการใช้งานแบบไม่จำกัด พร้อมทดลองใช้ฟรี 7 วัน

ILTY เป็นเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพจิตสำหรับการระบายอารมณ์ บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล และช่วงเวลาแห่งความเหงา ไม่ใช่การบำบัด การดูแลทางการแพทย์ หรือสิ่งทดแทนการรักษาหรือการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณกำลังอยู่ในภาวะวิกฤต โปรดติดต่อเราทันที: ในสหรัฐอเมริกา โทรหรือส่งข้อความไปที่ 988 (สายด่วนป้องกันการฆ่าตัวตายและวิกฤต) ILTY ยังแสดงสายด่วนวิกฤตในพื้นที่ของคุณในแอปไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน

ใครสักคนที่จะพูดคุยด้วยในเวลาตี 2 คนที่ยังจำได้ คนที่บอกความจริงกับคุณด้วยความเมตตา

มีอะไรใหม่

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.