FitSW āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļēāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāļāļģāļŦāļāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āđāļāļŠāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļ āđ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāđāļĨāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāđāļāļāļāļąāļ§āļāđāļāļāļąāļ§ FitSW āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāļĨāļđāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđāđāļāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĨāļīāļĻāļāđāļ§āļĒāļŠāļīāđāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļŠāļĢāđāļēāļāļāļīāļāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļīāļāđāļāļŠāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļ§ āđāļāđāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļ§āđāļēāļāļāļ§āļēāļāļāļāļāđāļĢāļēāļāļĢāđāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļēāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļāļāļķāļāļŦāļąāļāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļ·āļāļ 1,000 āđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļ! āļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļĢāļāļĒāļīāļĄāđāļāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāđāļēāļĄāļ·āļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē
āļāļīāļāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļģāđāļāļāļ āļđāļĄāļīāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļ§āļāļĩāđāļ§āļąāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĢāļāļāđāļāļ§āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļāļāļĄāđāļēāļāļąāđāļ āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļ°āļāļđāļāđāļāļĨāļāđāļāđāļāļāļĢāļēāļāļāļĩāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāđāļāļĒāļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļī āđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļļāđāļĄ
āļ āļēāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļ
āļāđāļēāļĒāļ āļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāđāļāđāļāļĢāļđāļāļ āļēāļ āļŠāļĢāđāļēāļāļ āļēāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļđāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļēāļĒāļ āļēāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļĄāļ·āđāļāđāļ§āļĨāļēāļāđāļēāļāđāļ
āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢ
āļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļąāļāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļīāļāđāļāļŠāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāđāļāđāļāđ āļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāđāļĢāļēāļĄāļĩāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ āđāļāļīāđāļĄāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāļāđāļāđāļĄāđāļāļĩāđāļ§āļīāļāļēāļāļĩ
āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒ / āļāļēāļ
āļāļģāļŦāļāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāđāļŦāđāļāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļąāđāļāļāļđāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāđāļēāļāđāļāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļīāļŠāļąāļĒ
āļāļēāļĢāļāļąāđāļāđāļ§āļĨāļē
āļĨāļđāļāļāđāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļąāļāļŦāļĄāļēāļĒāđāļāļāļāļīāļāļīāļāļāļāļāļāļļāļ āļāļąāđāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļāđāļāļ
Integrated Interval Timer
āļāļīāļāļāļēāļĄāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļāđāļāļ āđāļāđāļāļāļīāļāđāļāļŠāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļ§āļāđāļāļēāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļāļāļąāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļĢāļāļĒāļīāļĄ
āđāļāļāļāļāļĢāđāļĄ PAR-Q
āđāļŦāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļĢāļāļāđāļāļāļāļāļĢāđāļĄ PAR-Q āļāļēāļāđāļāļĢāļĻāļąāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļāļāļĄāļāļīāļ§āđāļāļāļĢāđāļāļķāđāļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāđāļāļēāļāļāļļāļāļāļĩāđ āļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļ PAR-Q āđāļāļāļāļģāļŦāļāļāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāđāļāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļ
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļĢāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāļāļļāļāđāļāļīāļāđāļāļāļķāđāļāđāļāļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļģāļŠāļīāđāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄ āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļŠāļīāđāļāđāļāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļīāļāđāļāļŠāđāļĨāļ°āļ§āļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļĒāļāļģāļĄāļēāļāđāļāļ āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļąāļ§āļāļĩāđāļ§āļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāđāļāļāļāļĢāļēāļāļīāļ: āļāđāļģāļŦāļāļąāļ, BMI, āđāļāļĄāļąāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ, āļāļēāļĢāļāļāļāļąāļĨāļĨāļąāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļąāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļąāđāļāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļ āļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāđāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄ
āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļ·āđāļāļŠāļēāļĢāļāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāđāļāđāđāļāļĒāļāļĢāļāđāļāđāļāļ! āđāļāđāļāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļĢāļēāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļŠāļ·āđāļāļŠāļēāļĢāļāļĩāđ FitSW āļĄāļĩāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļĨāđāđāļāļāđāļĨāļ°āļĨāļīāļāļāđāđāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļđāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāđāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄāļāļģāļŦāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāļ·āļāļāļĨāļđāļāļāđāļē
āļāļķāļāļāļĒāđāļēāļāļāļēāļāļāļĨāļēāļ
āļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļāļāļķāļāļŦāļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļĩāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āļāļēāļāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļīāļĄāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāđāļāļēāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļĄāļ·āļāļāļ·āļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļĄāļāļīāļ§āđāļāļāļĢāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļāđāđāļāđ āļ§āļēāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļēāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļēāļĄāļīāđāļāļāļĢāđāļāļ·āđāļ āđ āļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļ āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāđāļāļāļāļĢāđāļāļĄāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļēāļāļīāļāļĢāļđāļāļ āļēāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļāđāļĢāļē āļāļąāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāđāļ§āļĒāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļĢāļāļ§āļāļāļĢāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļīāļāđāļāļŠāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļāļāļŠāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļđāļāļ āļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļ
FitSW āļāļ°āļāļīāļāļāđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļīāļāļąāđāļāđāļ Android, iOS āđāļĨāļ°āđāļ§āđāļāđāļāļĢāļēāļ§āđāđāļāļāļĢāđāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāļ°āđāļĢāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļ°āļĢāļ§āļĄāđāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļēāļāļĢāļ·āđāļ āļāļķāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļļāļĢāļāļīāļāļāļīāļāđāļāļŠāđāļāđāļāļēāļāļāļļāļāļāļĩāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļē FitSW āđāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļŠāļāļđāļāļīāđāļāļāļīāļāđāļāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĢāļāļĒāļīāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļ
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
27 āļ.āļ. 2568
āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ