MID-LIFE MOMENTUM

Kahunasio

เกี่ยวกับแอปนี้

Mid-Life Momentum – สุดยอดฟิตเนสและสุขภาพที่ดีของคุณในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน


ยินดีต้อนรับสู่ Mid-Life Momentum แอพฝึกสอนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อสตรีวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะ ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ แอพของเรามอบแผนงานส่วนบุคคลเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้:

แผนโภชนาการ การฝึกอบรม และอาหารเสริมแบบกำหนดเอง: รับการฝึกสอนเฉพาะบุคคลที่พัฒนาไปพร้อมกับคุณ ทุกแผนได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงเป้าหมายและความต้องการเฉพาะของคุณ ช่วยให้คุณรู้สึกและดูดีที่สุดในทุกขั้นตอน

การติดตามอาการและนิสัย: ติดตามและทำความเข้าใจอาการของคุณ ตั้งแต่อาการร้อนวูบวาบไปจนถึงรูปแบบการนอนหลับ ในขณะเดียวกันก็เสริมสร้างนิสัยเชิงบวกที่สนับสนุนการเดินทางของคุณ

คลังแบบฝึกหัดพิเศษ: ค้นพบคลังแบบฝึกหัดตามความต้องการที่กว้างขวาง แบ่งตามส่วนของร่างกาย อุปกรณ์ที่ใช้ และระดับความยาก ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักยกขั้นสูง คุณจะพบแบบฝึกหัดที่เหมาะกับพลังงานและเป้าหมายของคุณในแต่ละวัน

Mid-Life Momentum อยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุน เพิ่มศักยภาพ และนำทางคุณผ่านช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงของชีวิตนี้ เรามานิยามใหม่ว่าการเจริญรุ่งเรืองผ่านวัยหมดประจำเดือนหมายถึงอะไร เข้าร่วมกับเราวันนี้และก้าวไปอีกขั้นสู่ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ!

มีอะไรใหม่

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean