LogBone คือโค้ชฝึกความแข็งแรงและไลฟ์สไตล์ด้วย AI สำหรับคนที่จริงจังกับการฝึกฝนเหมือนเป็นอาชีพ
โค้ช AI ส่วนใหญ่จะลืมคุณหลังจากหนึ่งสัปดาห์ แต่ LogBone จดจำทุกอย่าง — ทุกเซ็ต ทุกมื้ออาหาร และข้อมูลการฟื้นตัวจะถูกบันทึกไว้อย่างเป็นระบบ และโค้ชจะอ่านข้อมูลที่เกี่ยวข้องก่อนที่จะให้คำแนะนำ
ผลลัพธ์ที่ได้คือการฝึกสอนที่อ้างอิงจากตัวเลขจริงของคุณ แทนที่จะเป็นคำแนะนำทั่วไป
ครบวงจร ไม่ใช่แค่จำนวนเซ็ต
การฝึกฝน โภชนาการ การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ HRV และอาหารเสริม จะถูกบันทึกไว้ในข้อมูลเดียวกัน โค้ชจะวิเคราะห์ความสัมพันธ์เหล่านั้น — ไม่ใช่แค่เพียงน้ำหนักบนบาร์
สิ่งที่คุณทำได้
• บันทึกการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว — จำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และความพยายาม พร้อมตัวจับเวลาพักอัจฉริยะ
• ถามโค้ช AI ของคุณได้ทุกเรื่อง — มันจะตอบจากประวัติจริงของคุณ ไม่ใช่การคาดเดา
• ซิงค์ข้อมูลการฟื้นตัวจาก Health Connect — อัตราการเต้นของหัวใจ HRV อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก การนอนหลับ จำนวนก้าว แคลอรี่
• ติดตามความก้าวหน้าของร่างกาย — วิเคราะห์ภาพถ่ายร่างกายเพื่อดูองค์ประกอบของร่างกาย (ส่วนตัว: ภาพถ่ายของคุณจะถูกวิเคราะห์เพียงครั้งเดียวและจะไม่ถูกจัดเก็บ)
• บันทึกโภชนาการจากภาพถ่าย — ประมาณมาโครของมื้ออาหารจากรูปภาพ
• สร้างโปรแกรมและปฏิบัติตามทีละเซสชั่น
• ดูแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป — ความแข็งแรง องค์ประกอบของร่างกาย และการฟื้นตัว
• แบ่งปันความสำเร็จกับเพื่อน ๆ — กราฟส่วนตัวสำหรับเพื่อนที่เลือกเข้าร่วมได้ โดยไม่มีฟีดสาธารณะและไม่มีโฆษณา
สร้างขึ้นเพื่อข้อมือของคุณ
แอปคู่หู Wear OS ช่วยให้คุณบันทึกเซ็ตและติดตามตัวจับเวลาพักจากนาฬิกาของคุณ พร้อมอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ที่แสดงถึงความพยายามของคุณระหว่างการออกกำลังกาย
ซื่อสัตย์โดยการออกแบบ
LogBone ไม่เคยสร้างการออกกำลังกายที่คุณไม่ได้บันทึก หากข้อมูลของคุณไม่ครบถ้วน มันจะแจ้งให้ทราบ แอปนี้ให้คำแนะนำด้านฟิตเนสและสุขภาพ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ และจะแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น
ข้อมูลของคุณ อุปกรณ์ของคุณ
ไม่มีโฆษณา ไม่มีการติดตามข้ามแอป รูปภาพความคืบหน้าของร่างกายของคุณจะถูกวิเคราะห์และลบทิ้งทันที ไม่มีการจัดเก็บไว้ในเซิร์ฟเวอร์ของเรา ข้อมูลสุขภาพจะใช้สำหรับการฝึกสอนของคุณเท่านั้นและจะไม่ถูกขาย คุณสามารถลบรายการใดๆ หรือบัญชีทั้งหมดของคุณได้ทุกเมื่อ
ฝึกฝนราวกับว่าคุณกำลังถูกตรวจสอบ
โค้ชฝึกความแข็งแกร่ง AI ของคุณ — การฝึกฝน โภชนาการ การนอนหลับ และการฟื้นฟูร่างกายในสมุดบันทึกเล่มเดียว