เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
play_arrow
ตัวอย่าง
Mindbliss: Relax & Meditation
Dexati
การซื้อในแอป
4.4
star
436 รีวิว
10K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
play_arrow
ตัวอย่าง
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
ค้นหาความสุขของคุณด้วยการทำสมาธิมากกว่า 400 ครั้งโดยครูผู้สอนที่มีชื่อเสียงระดับโลก!
ได้รับความไว้วางใจจากสมาชิกกว่า 200,000 คนในกว่า 100 ประเทศคุณสามารถเลือกการทำสมาธิแบบไกด์นำเที่ยวที่คุณชื่นชอบได้จาก 18 หมวดหมู่ที่แตกต่างกัน Mindbliss จะช่วยให้คุณค้นพบสมาธิใหม่ ๆ ตามความต้องการของคุณ
สติสัมปชัญญะ
- สร้างทัศนคติที่มีสติด้วยการทำสมาธิจากไกด์นำเที่ยวที่มีชื่อเสียงระดับโลก เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิเช่นการจดจ่อกับลมหายใจการสแกนร่างกายและการสะท้อนกลับ
Binaural Beats
- กิจกรรมสมองไฟฟ้าของผู้คนที่ฟังเพลง binaural beats จะแตกต่างกันไปตามรูปแบบความถี่ที่ใช้ Binaural Beats ใช้เพื่อการผ่อนคลายคลายความวิตกกังวลด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์หรือยืนอยู่คนเดียวบน Mindbliss
บรรเทาความวิตกกังวล
- การทำสมาธิที่มีแนวทางเป็นวิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เพื่อลดความวิตกกังวล การทำสมาธิใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์และสุขภาพจิตซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพจิต ค้นหาความสงบในไม่กี่นาทีต่อวันกับครูฝึกสมาธิผู้เชี่ยวชาญ
การทำสมาธิความรักความเมตตา
หรือการทำสมาธิแบบเมตตาเป็นการกระทำที่ส่งความรักและความคิดเชิงบวกให้กับคนที่คุณรู้จักและไม่รู้จัก การทำสมาธินี้ช่วยปลูกฝังทัศนคติแห่งความสงบผ่านทุกสถานการณ์
การทำสมาธิแบบเวท
หรือที่รู้จักกันในชื่อการทำสมาธิแบบล่วงพ้นหรือการทำสมาธิแบบมันตราใช้คำพูดหรือการสวดมนต์เพื่อเน้น เลือกการทำสมาธิแบบ Mantra ที่แนะนำจากไลบรารี่ mindbliss เพื่อสัมผัสกับการรับรู้ใหม่
ความรักและการดูแลตนเอง
- เมื่อคุณรักและดูแลตัวเองคุณสามารถละทิ้งอัตตาสิ่งต่าง ๆ ความคิดสถานที่ที่คุณไม่ต้องการได้อย่างง่ายดาย ดูแลจิตใจร่างกายและวิญญาณด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ การรักตนเองและการดูแลตนเองล้วนเกี่ยวกับการเคารพความจริงของคุณและคุณเป็นใคร
การทำสมาธิด้วยสายตา
หรือที่เรียกว่า Guided Visualization เป็นประเภทของการทำสมาธิที่ใช้จินตนาการของคุณ คุณจะได้รับคำแนะนำผ่านประสบการณ์เช่นการเดินเข้าไปในป่าเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายหรืออาจมองเห็นภาพความสำเร็จในความสัมพันธ์หรือการย้ายอาชีพเป็นวิธีในการบรรลุเป้าหมาย
เสียงนอนหลับ
- การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับช่วยให้จิตใจสงบลงโดยให้สมาธิกับช่วงเวลาปัจจุบันผ่านลมหายใจและการรับรู้ของร่างกาย การทำสมาธิเพิ่มคลื่นสมองที่ทำให้เกิดการนอนหลับเช่นอัลฟาทีต้าและเดลต้าและลดคลื่นเบต้าซึ่งอาจทำให้นอนไม่หลับ
การรักษาเสียง
ใช้โบลิ่งฆ้องเสียงธรรมชาติและเครื่องมืออื่น ๆ เพื่อสร้างการสั่นสะเทือนที่ช่วยให้คุณโฟกัสและผ่อนคลาย การทำสมาธิการรักษาด้วยเสียงสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเครียดได้อย่างมากเนื่องจากจิตใจและระบบประสาทสงบนิ่ง
การออกกำลังกายการหายใจ
- กิจกรรมในสมองของคุณผันผวนตามการหายใจ การหายใจยังส่งผลต่อ amygdala ซึ่งควบคุมวิธีที่เราจัดการกับอารมณ์ ใช้ Guided หายใจแบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณและสงบระบบประสาทของคุณ
โฟกัส
- เทคนิคการทำสมาธิแบบมีแนวทางทำงานเพื่อปรับปรุงความสนใจของเรา แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันสามารถช่วยฝึกจิตใจของเราจากการหลงทางและดีขึ้นได้ผลของการฝึกนี้สามารถคงอยู่ได้นานหลายปี
การยืนยันเชิงบวก
- ศูนย์รางวัลของสมองที่เกี่ยวข้องกับความสุขนั้นเปิดใช้งานในผู้เข้าร่วมที่ฝึกการยืนยันตัวเอง ใช้การยืนยันเชิงบวกใน Guided Meditation ของเราเพื่อสร้างพลังวิเศษของคุณ
และทำสมาธิ Guided เพิ่มเติม ...
เพลิดเพลินไปกับการทำสมาธิ Guided มากกว่า 400 ครั้งที่ออกแบบโดยครูที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณปลูกฝังสุขภาพและมีความสุขมากขึ้น
ทำไมคนรัก MINDBLISS
med สมาธิที่คัดสรรมาจากอาจารย์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก
⦁บันทึกสมาธิของคุณสำหรับการฟังออฟไลน์
⦁ติดตามความคืบหน้าของคุณและเติบโต
⦁บันทึกรายการโปรดของคุณและสร้างรายการเพลงของคุณเอง
ตัวเลือกการสมัครสมาชิก:
$ 11.99 ต่อเดือน
$ 89.99 ต่อปี
ไม่มีสัญญาหรือภาระผูกพัน ยกเลิกการชำระเงินได้ตลอดเวลาและในอนาคตสำหรับคำต่อไปนี้จะไม่ถูกเรียกเก็บเงิน
เชื่อมต่อกับเรา:
❤เว็บไซต์: https://mindbliss.com/terms
❤ Instagram: https: // https: //www.instagram.com/mindblissapp/
❤ติดต่อ: support@mindbliss.com
อัปเดตเมื่อ
2 ก.ค. 2566
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
กิจกรรมบนแอป ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป และอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้
ดูรายละเอียด
การให้คะแนนและรีวิว
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
phone_android
โทรศัพท์
tablet_android
แท็บเล็ต
4.4
423 รีวิว
5
4
3
2
1
มีอะไรใหม่
Improved search for Meditations.
Bug fix release.
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
phone
หมายเลขโทรศัพท์
+17076339284
email
อีเมลทีมสนับสนุน
support@mindbliss.com
place
ที่อยู่
Dexati LLC, 4900 Hopyard Road, Suite 100, Pleasanton, CA 94588.
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก Dexati
arrow_forward
Cut Paste Photos
Dexati
4.2
star
Metal Detector
Dexati
4.2
star
Before After Collages
Dexati
4.4
star
Anime Camera - Manga, Cartoons
Dexati
3.8
star
Copy and Paste Photo Collage
Dexati
4.0
star
Picture Quotes
Dexati
4.4
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม