MindCircle: Meditation & Sleep

MindCircle

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

MindCircle: แอปฝึกสมาธิแบบมีไกด์, ฝึกสติ และฝึกสมาธิขณะหลับ

เพื่อคุณที่ดีกว่า เพื่อโลกที่ดีกว่า

MindCircle ช่วยให้คุณรู้สึกสงบ นอนหลับได้ดีขึ้น และมีสมาธิมากขึ้น ผ่านการฝึกสมาธิแบบมีไกด์, ฝึกสติ และการฝึกหายใจ ซึ่งส่งผลดีต่อสังคมอย่างชัดเจน การฝึกสมาธิแบบมีไกด์หรือการฝึกสติทุกครั้งจะช่วยสนับสนุนการศึกษาให้กับเด็กด้อยโอกาส ยิ่งคุณฝึกสมาธิมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งปลดล็อกผลกระทบได้มากขึ้นเท่านั้น สัมผัสประสบการณ์การทำสมาธิอย่างมีจุดมุ่งหมาย เชื่อมโยงชีวิตอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และเปลี่ยนแปลงชีวิต เริ่มต้นจากชีวิตของคุณเอง

ทำไม MindCircle ถึงแตกต่าง
* การฝึกสมาธิแบบมีไกด์และการฝึกสติของคุณจะสร้างผลลัพธ์ที่แท้จริง โดยเป็นทุนการศึกษาให้กับเด็กด้อยโอกาส
* แรงจูงใจที่ยั่งยืน: ติดตามความคืบหน้าของการทำสมาธิเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลหรือการทำสมาธิขณะหลับ และเห็นผลที่เป็นรูปธรรม และสร้างนิสัยที่ดี
* ราคาโปร่งใส: ทดลองใช้ฟรี 7 วัน จากนั้น 13.99 ดอลลาร์/เดือน หรือ 62.99 ดอลลาร์/ปี (ต่ออายุอัตโนมัติ ยกเลิกได้ทุกเมื่อ) ไม่มีค่าธรรมเนียมหรือโฆษณาแอบแฝง
* ดีไซน์เรียบง่ายสะอาดตา: อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายสำหรับการทำสมาธิแบบมีไกด์ การทำสมาธิแบบเจริญสติ และการฝึกหายใจ

เนื้อหาภายใน
* การทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 150 แบบ: สำรวจชุดการทำสมาธิและแบบเดี่ยว เช่น การทำสมาธิสแกนร่างกาย การทำสมาธิเมตตา สมาธิจดจ่อ การรับรู้ภายนอก ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูงของประสบการณ์การทำสมาธิแบบมีไกด์
* เป้าหมายที่ปรับแต่งได้: ใช้การทำสมาธิแบบมีไกด์สำหรับความวิตกกังวล การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ เพิ่มความเฉียบคมด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ ลดความเครียดด้วยการทำสมาธิเพื่อความเครียดและความวิตกกังวล ยกระดับอารมณ์ และเพิ่มความสุข
* การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ: ผ่อนคลายด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์สำหรับการนอนหลับเพื่อให้จิตใจสงบและหลับสนิท เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกสติเพื่อการนอนหลับ
* การฝึกหายใจ: เทคนิคง่ายๆ เช่น การหายใจแบบ 4-7-8 การหายใจแบบกล่อง การหายใจสลับรูจมูก และการฝึกหายใจเพื่อความเครียด เพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลได้ทันที
* เซสชั่นการทำสมาธิแบบไม่มีไกด์: ตัวจับเวลาการทำสมาธิแบบกำหนดเอง เสียงแวดล้อม และตัวเลือกสำหรับการฝึกสมาธิแบบไม่มีไกด์ที่ยืดหยุ่น
* แผนรายวัน: กิจวัตรส่วนตัวสำหรับการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การทำสมาธิแบบมีสติ และการฝึกหายใจตามเป้าหมายของคุณ เหมาะสำหรับเป็นแอปฝึกสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกหัดขั้นสูง
* การติดตามผลกระทบ: ยกระดับสติของคุณไปพร้อมกับปลดล็อกการเปลี่ยนแปลงในโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อการศึกษาผ่านการทำสมาธิที่มุ่งเน้นเป้าหมายและการให้อย่างมีสติ

วิธีการทำงาน
1. เริ่มต้นการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำหรือการฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำสั้นๆ 3-5 นาที (หรือนานกว่านั้นสำหรับผู้ใช้ที่มีประสบการณ์)
2. แต่ละเซสชันจะเพิ่มผลกระทบโดยรวมของคุณ ช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล
3. บรรลุเป้าหมายสำคัญที่สนับสนุนโครงการริเริ่มด้านการศึกษาผ่านการทำสมาธิแบบมีผลกระทบ
4. ติดตาม เฉลิมฉลอง และแบ่งปันการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำสำหรับความวิตกกังวลหรือการทำสมาธิเพื่อการนอนหลับของคุณ

เข้าร่วมชุมชนที่กำลังเติบโต เปลี่ยนนาทีแห่งสติให้เป็นการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายด้วยการทำสมาธิอย่างมีจุดมุ่งหมาย

เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันวันนี้ โดยไม่ต้องผูกมัดใดๆ สัมผัสประสบการณ์การนอนหลับที่ดีขึ้นด้วยการทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ ลดความวิตกกังวลด้วยการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำสำหรับความวิตกกังวล และการทำสมาธิแบบมีสติอย่างมีจุดมุ่งหมาย การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติในราคา 13.99 ดอลลาร์สหรัฐ/เดือน หรือ 62.99 ดอลลาร์สหรัฐ/ปี เว้นแต่จะยกเลิกก่อนสิ้นสุดระยะเวลา 24 ชั่วโมง ผ่านการตั้งค่าใน App Store ดูข้อกำหนดและความเป็นส่วนตัวในแอป

MindCircle ให้คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับการผ่อนคลายและการเจริญสติ ไม่ได้ออกแบบหรือมีเจตนาเพื่อวินิจฉัย รักษา บำบัด หรือป้องกันปัญหาสุขภาพใดๆ ข้อมูลเชิงลึกจากแอปนี้ไม่สามารถทดแทนการดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ และอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน ก่อนนำคำแนะนำหรือกิจกรรมใดๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้นไปใช้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอ การใช้งานแอปนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณเอง

มีอะไรใหม่

First Release