Total Brain

Sondermind, Inc.

เกี่ยวกับแอปนี้

Total Brain ช่วยให้คุณเข้าใจและฝึกฝนความสามารถของสมองทั้งหมดเพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตและสุขภาพของคุณ

ก่อตั้งขึ้นบนหลักการที่ว่าสุขภาพจิตของเราสามารถวัดปรับปรุงและจัดการได้เช่นเดียวกับสุขภาพร่างกายของเรา Total Brain วัดความสามารถของสมองทั้ง 12 ที่กำหนดสุขภาพจิตและหน้าจอของคุณสำหรับความเสี่ยงของสภาพจิตที่พบบ่อย จากนั้นจากการประเมินนั้น Total Brain ให้โปรแกรมการออกกำลังกายทางจิตที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความสามารถของสมองและเสริมสร้างสุขภาพจิตของคุณ

วิทยาศาสตร์ง่ายและสะดวกในการใช้:

วัดทุกเดือน - ทำการประเมินที่เป็นความลับและผ่านการตรวจสอบทางการแพทย์ใช้งานง่าย 20 นาที
เข้าใจทั้งหมด - รับผลลัพธ์แสดงความสามารถของสมอง 12 ข้อที่ระบุจุดแข็ง / จุดอ่อนและความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
Train Specifically - เริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายทางจิตที่กำหนดเองด้วยการออกกำลังกายสมองดิจิตอลการหายใจและการทำสมาธิเพียง 15 นาทีต่อวันจากนั้นประเมินและติดตามความคืบหน้า

ประโยชน์ที่ได้รับ:

การรับรู้ตนเอง - เรียนรู้เกี่ยวกับจุดแข็งจุดอ่อนและความเสี่ยงของสภาพจิตใจ
การตรวจสอบประสิทธิผล - ติดตามผลกระทบของโปรแกรมและการบำบัดทางจิต
Confidentially Screen - ตรวจสอบความเสี่ยงของสภาพจิตที่พบบ่อยและรับการอ้างอิงในแอปทันทีไปยังบริการด้านสุขภาพของบุคคลที่สาม
Enhanced Performance1 - การปรับปรุงที่วัดได้ในความสามารถของสมองทั้ง 12 แห่งทำให้สามารถพัฒนาสุขภาพจิตโดยรวมได้

[1] การปรับปรุงสมรรถภาพสมองมีความสัมพันธ์กับการฝึกอบรมโดยเฉลี่ย 3 ชั่วโมง 2017 หนังสือข้อมูลธุรกิจภายใน N = 3,275; ผู้ใช้ที่ประเมิน + ฝึกอบรมอย่างน้อยสองครั้ง

มีอะไรใหม่

Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.