คำอธิบายโดยละเอียด: Pause and Unscroll ช่วยให้คุณใช้เวลาน้อยลงในการเลื่อนดูหน้าจอ และใช้เวลามากขึ้นในการใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย
ในโลกที่เต็มไปด้วยการแจ้งเตือนและฟีดโซเชียลมีเดียไม่รู้จบ แอปนี้สนับสนุนให้คุณเปลี่ยนความสนใจไปสู่กิจกรรมที่มีความหมายและมีสติ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี ประสิทธิภาพการทำงาน และการพัฒนาตนเองของคุณ
ไม่ว่าคุณจะต้องการพักจากโซเชียลมีเดีย สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ หรือเพียงแค่ต้องการอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น Pause and Unscroll ก็มีเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณใช้เวลาได้อย่างคุ้มค่าที่สุด
คุณสมบัติประกอบด้วย
-คำแนะนำกิจกรรมที่มีสติ
-การตั้งเป้าหมาย
-การติดตามนิสัย
-การเขียนบันทึกส่วนตัว
-รายการสิ่งที่ต้องทำ
-เทคนิค/ดนตรีสำหรับการทำสมาธิ
-แรงบันดาลใจรายวัน
-แหล่งข้อมูลการดูแลตนเอง
แทนที่สิ่งรบกวนด้วยการหยุดและเลื่อนดูหน้าจอ!