Healthy Kitchen: Meal Planner

Planned LLC

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Healthy Kitchen: Meal Planner - สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ง่ายและอร่อย รายการซื้อของที่ชาญฉลาด และการวางแผนอาหารที่ไม่เครียด

Healthy Kitchen (เดิมชื่อ Planned: Healthy Meal Planning) เป็นแอปวางแผนอาหารที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยประหยัดเวลา เงิน และความเครียดของคุณ พร้อมทั้งทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่าย อร่อย และยั่งยืน ไม่ว่าคุณจะทำอาหารให้ตัวเอง คู่รัก หรือครอบครัวของคุณ Healthy Kitchen จะช่วยให้คุณวางแผนอาหารรายสัปดาห์ จัดระเบียบรายการซื้อของที่ชาญฉลาด และปรุงอาหารเพื่อสุขภาพที่มีโปรตีนสูง เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านโภชนาการได้อย่างง่ายดาย

สร้างขึ้นโดย HealthyKitchen.com ซึ่งเป็นบล็อกอาหารเพื่อสุขภาพอันดับ 1 และ Claire Hodgins ผู้สร้างสูตรอาหารชั้นนำ Healthy Kitchen มีสูตรอาหารที่มีโปรตีนสูงและมีสารอาหารหลักมากกว่า 350 สูตร ซึ่งมีรสชาติดีและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ ตั้งแต่อาหารเช้าด่วนไปจนถึงสูตรอาหารเย็นที่ทำง่าย แอปนี้ให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้คุณอยู่ในเส้นทางและไม่ต้องเครียดกับคำถามที่ว่า "จะกินอะไรเป็นมื้อเย็น" อีกต่อไป
สมาชิกหลายพันคนใช้ Healthy Kitchen เพื่อ:
วางแผนอาหารรายสัปดาห์ภายในไม่กี่นาที
สร้างรายการซื้อของอย่างชาญฉลาดและเป็นระเบียบ
ค้นพบสูตรอาหารโปรตีนสูงใหม่ๆ ที่ชื่นชอบ
ประหยัดเวลาในครัวด้วยอาหารที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
ยึดมั่นกับเป้าหมายการกินอาหารคลีนโดยไม่ต้องเครียด

คุณสมบัติหลัก:
การวางแผนอาหารแบบกำหนดเองได้:

ปฏิบัติตามแผนอาหารเย็นที่แนะนำของเราหรือสร้างแผนของคุณเองด้วยอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น และของว่าง ทั้งหมดจากคลังสูตรอาหารที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หลายร้อยสูตร
รายการซื้อของอย่างชาญฉลาด:

สร้างรายการซื้อของโดยอัตโนมัติตามแผนการรับประทานอาหารของคุณ เลือกซื้อในร้านหรือใช้การผสานรวมการจัดส่งของ Instacart
สูตรอาหารแสนอร่อย รวดเร็ว และง่ายดาย:
ซอสลับของเราทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมีรสชาติดีจนคุณแทบไม่เชื่อว่ามันดีต่อสุขภาพ และทำให้การทำอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่าย แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็รู้สึกเหมือนเป็นเชฟระดับ 5 ดาว

รวมโภชนาการและแมโคร:

สูตรอาหารทุกสูตรมีแคลอรีและแมโครครบถ้วน ปรับปริมาณและส่วนผสมได้อย่างง่ายดายเพื่อดูการอัปเดตโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันแบบเรียลไทม์ ขนาดการเสิร์ฟแบบไดนามิกและการสลับส่วนผสม:
ปรับขนาดการเสิร์ฟและส่วนผสมให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ รับข้อมูลอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
หมวดหมู่สูตรอาหาร:
กรองตามอาหารปลอดกลูเตน ประหยัดงบประมาณ ไม่เติมน้ำตาล และอื่นๆ อีกมากมาย… พร้อมเพิ่มหมวดหมู่ใหม่ทุกเดือน!
เหตุใดสมาชิกจึงชื่นชอบ Healthy Kitchen:

ประหยัดเงินค่าอาหารได้หลายร้อยเหรียญต่อปีด้วยรายการอาหารที่มีขั้นตอนที่ชาญฉลาด
ลดความเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ - รู้เสมอว่ามื้อเย็นคืออะไร
รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ง่าย - ทำตามแผนด้วยสูตรอาหารที่มีโปรตีนสูงและใช้วัตถุดิบที่สะอาด
ลดความเครียดจากการเตรียมอาหาร - Healthy Kitchen ทำให้แม้แต่ในวันที่ยุ่งที่สุดของคุณก็ดูง่ายดาย
เหมาะสำหรับครอบครัว - สูตรอาหารที่เด็กๆ อนุมัติ ขนาดการเสิร์ฟที่ยืดหยุ่น และการวางแผนที่ไม่เครียดสำหรับคืนที่ยุ่งวุ่นวาย

เข้าร่วมครอบครัว Healthy Kitchen และเริ่มต้นเส้นทางการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้

เลือกแผนรายเดือนหรือประหยัด 51% ด้วยการสมัครสมาชิกรายปี แผนทั้งหมดต้องชำระเงิน

มีอะไรใหม่

Crash report fixes