ProgressTrackAI Gym Log

Juan Sanchez Martinez

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

การออกกำลังกายของคุณ กฎของคุณ ควบคุมได้อย่างสมบูรณ์แบบในมือคุณ

กำลังมองหาแอปฝึกซ้อมที่สมบูรณ์แบบ ทรงพลัง และใช้งานง่ายอยู่ใช่ไหม? ยินดีต้อนรับสู่แอปคู่ใจสำหรับพัฒนาตนเอง แอปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณบันทึกการออกกำลังกาย ดูความคืบหน้า และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมที่บ้านหรือที่ยิม

สิ่งที่คุณทำได้ด้วยแอปนี้:

บันทึกการออกกำลังกาย เซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และช่วงพัก พร้อมตรวจสอบปริมาณและความเหนื่อยล้า

ติดตามสถิติส่วนตัวของคุณ (1RM / จำนวนครั้งสูงสุด)

สร้างกิจวัตรส่วนตัวและนำเทมเพลตการฝึกกลับมาใช้ใหม่

ดูกราฟและสถิติขั้นสูงเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ

จัดการกลุ่มกล้ามเนื้อและตัวชี้วัดร่างกาย

แสดงภาพความคืบหน้าของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

สร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องด้วยระบบกราฟและการวิเคราะห์ภาพที่แสดงให้เห็นว่าน้ำหนัก จำนวนครั้ง และประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อของคุณพัฒนาไปอย่างไร ตั้งแต่ความคืบหน้าของการออกกำลังกายหลักๆ ไปจนถึงผลกระทบต่อกลุ่มกล้ามเนื้อ คุณจะเห็นทุกรายละเอียดของความคืบหน้าของคุณ

ปัญญาประดิษฐ์แบบบูรณาการ

ส่วน AI จะวิเคราะห์การออกกำลังกายของคุณเพื่อนำเสนอ:

คำแนะนำเกี่ยวกับภาระและปริมาตรที่ชาญฉลาด

การวิเคราะห์ความเหนื่อยล้าและการฟื้นตัว

ความคืบหน้าส่วนบุคคลตามประวัติการออกกำลังกายของคุณ

การตรวจจับจุดคงที่หรือบริเวณกล้ามเนื้อที่ล้าหลัง

AI ทำงานโดยตรงบนอุปกรณ์ของคุณ เพื่อให้มั่นใจได้ถึงการใช้งานที่รวดเร็วและเป็นส่วนตัว

ความเป็นส่วนตัวและการควบคุมอย่างสมบูรณ์

ข้อมูลของคุณเป็นของคุณ:

ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียน

ไม่มีโฆษณารบกวน

ข้อมูลของคุณจะไม่ถูกขายหรือแบ่งปัน

ออกแบบมาสำหรับทุกระดับ

ผู้เริ่มต้น: กิจวัตรพื้นฐานและการติดตามอย่างง่าย

ขั้นสูง: การวิเคราะห์โดยละเอียด, 1RM โดยประมาณ, ปริมาตรตามกล้ามเนื้อ, บันทึกพารามิเตอร์ใดๆ

การปรับแต่งเต็มรูปแบบ: กิจวัตรที่ปรับแต่งได้ 100% หรือเทมเพลตพร้อมใช้งานตามเป้าหมายของคุณ

คุณสมบัติเด่น

การติดตามโดยละเอียดตามกลุ่มกล้ามเนื้อ

การติดตามการวัดร่างกาย

ส่วนการวิเคราะห์และสถิติ

รองรับหลายภาษา (สเปน, อังกฤษ, โปรตุเกส, ฝรั่งเศส, อิตาลี)

เทมเพลตการฝึกแบบใช้ซ้ำได้

ดีไซน์เรียบง่าย ใช้งานง่าย และน้ำหนักเบา

เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังมองหา

แอปฝึกที่ให้คุณทุกอย่างได้ในที่เดียว

ควบคุมความคืบหน้าการออกกำลังกายของคุณได้อย่างแท้จริง

เครื่องมือวิเคราะห์ที่ใช้งานง่าย

ทางเลือกใหม่แทนแอปแบบเดิมๆ ที่มีค่าใช้จ่ายสมัครสมาชิกแพงๆ และฟีเจอร์แบบล็อค

ไม่มีขีดจำกัด ไม่มีการจ่ายเงินเกิน ไม่มีโฆษณากวนใจ มีแต่ความคืบหน้า

ไม่ว่าคุณต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง หรือสม่ำเสมอในการฝึก แอปนี้จะเป็นไดอารี่การฝึก ผู้ช่วยอัจฉริยะ และศูนย์วิเคราะห์ส่วนตัวของคุณ

ดาวน์โหลดเลยตอนนี้และเริ่มติดตามความคืบหน้าของคุณทีละท่า

เงื่อนไขการใช้งาน: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/