ProgressTrackAI ช่วยให้คุณหยุดฝึกฝนแบบสุ่มสี่สุ่มห้า
บันทึกการออกกำลังกาย วิเคราะห์ความก้าวหน้า และใช้ปัญญาประดิษฐ์ (AI) เพื่อการตัดสินใจที่ดีขึ้นในยิม
นี่ไม่ใช่แค่โปรแกรมบันทึกการออกกำลังกาย: แต่เป็นเครื่องมือขั้นสูงที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการฝึกฝนและวิธีพัฒนาตัวเองในระยะยาว
ปัญญาประดิษฐ์ประยุกต์ใช้กับการฝึกฝน
ProgressTrackAI ผสานรวม AI เพื่อช่วยให้คุณก้าวหน้าอย่างชาญฉลาด:
- การสร้างโปรแกรมฝึกฝนรายสัปดาห์ส่วนบุคคล
- การประเมินความก้าวหน้าอัตโนมัติสำหรับแต่ละท่าออกกำลังกาย
- การวิเคราะห์ประสิทธิภาพตามกลุ่มกล้ามเนื้อ
- แชทกับ AI ระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อทำความเข้าใจความก้าวหน้าของคุณ
AI ไม่ใช่แค่ส่วนเสริม: แต่ถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนความก้าวหน้าที่แท้จริงของคุณ
บันทึกการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่
ปรับแอปให้เข้ากับสไตล์การฝึกของคุณ:
- ฐานข้อมูลการออกกำลังกายที่ครอบคลุม
- สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ไม่จำกัด
- เชื่อมโยงการออกกำลังกายกับกลุ่มกล้ามเนื้อได้อย่างอิสระ
- สร้างและแก้ไขกลุ่มกล้ามเนื้อ
- เทมเพลตและโปรแกรมการฝึกไม่จำกัด
ฝึกในแบบที่คุณต้องการ ไม่ใช่ในแบบที่แอปกำหนด
การวิเคราะห์ความก้าวหน้าของคุณด้วยภาพ
เห็นภาพการฝึกของคุณได้อย่างชัดเจน:
- กราฟความก้าวหน้าเมื่อเวลาผ่านไป
- การกระจายงานตามกลุ่มกล้ามเนื้อ
- แผนที่กล้ามเนื้อแบบโต้ตอบ
- ประวัติการออกกำลังกายแต่ละท่าอย่างครบถ้วนพร้อมสรุปรายละเอียด
เหมาะสำหรับการตรวจจับความไม่สมดุลและปรับปรุงแผนการฝึกของคุณ
แผนฟรีที่ครอบคลุมอย่างเต็มที่
ProgressTrackAI เสนอแผนฟรีที่ทรงพลัง:
- การติดตามการออกกำลังกายอย่างครบถ้วน
- การออกกำลังกาย กลุ่มกล้ามเนื้อ และโปรแกรมการฝึกไม่จำกัด
- เข้าถึงคุณสมบัติ AI พร้อมโฆษณา
- ดูกราฟและสถิติ
อัปเกรดเป็น Premium เพื่อลบโฆษณาและปลดล็อก AI แบบไม่จำกัด รวมถึงการสร้างโปรแกรมการฝึก
PROGRESSTRACKAI เหมาะสำหรับใคร?
1. ผู้ใช้ฟิตเนสระดับกลางและระดับสูง
2. ผู้ที่ต้องการข้อมูลจริงเกี่ยวกับการฝึกฝนของตนเอง
3. ผู้ที่ต้องการมากกว่าแค่การบันทึกจำนวนครั้ง
ฝึกฝนด้วยข้อมูล พัฒนาอย่างชาญฉลาด