Shaddad

codebase-tech

เกี่ยวกับแอปนี้

แชดแดดมาถึงแล้ว...
จากใจกลางทะเลทราย — จากยุคสมัยที่ผู้คนต่างวิ่งเพื่อเอาชีวิตรอด
วันนี้เขาอยู่ที่นี่เพื่อเสริมสร้างคุณ เพื่อให้คุณลุกขึ้นยืน เติบโต และมีชีวิตที่แข็งแรงยิ่งขึ้น

แชดแดดไม่ได้มอบแผนการออกกำลังกายแบบมั่วๆ —
เขาสร้างโปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณ
ไม่ว่าคุณจะฝึกที่บ้านหรือที่ยิม
และมอบแผนโภชนาการที่ใช้งานง่ายและปฏิบัติได้จริง เพื่อช่วยให้คุณบรรลุรูปร่างที่คุณใฝ่ฝัน

และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด...

เรามุ่งเน้นการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวอย่างเข้มข้นเพื่อสร้างรากฐานที่แข็งแกร่ง
และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้หัวใจและปอดของคุณ

ทุกๆ วัน คุณจะได้รับการติดตามผลอย่างละเอียด —
คุณจะบันทึกความคืบหน้าของคุณ และแชดแดดจะให้คำแนะนำโดยตรงแก่คุณ

อดีตสอนให้เรารู้จักความอดทน
ตอนนี้ แชดแดดจะสอนวิธีการสร้างความแข็งแกร่งที่แท้จริงด้วยวิธีที่ถูกต้อง

และเราไม่เคยลืมผู้หญิงชาวซาอุดีอาระเบีย —
Shaddad ยืนหยัดเพื่อเธอเช่นกัน... ปกป้อง เพิ่มขีดความสามารถ และนำทางเธอไปสู่ชีวิตที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดีขึ้น

Shaddad มาถึงแล้ว… และถึงเวลาที่คุณจะต้องสร้างร่างกายของคุณด้วยเจตจำนงของนักรบ

จ๋าชดาดา…
من قلب البادية, من زمن كانوا يركصون عشان يعيشون,
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش اقوى.

شداد ما يعتيك جدول جاهز,
شداد يسوي لك شداد شداد يسوي لك تايك —
سواء تتمرن في البيت او ي النادي,
ومعاه ۪۞ تڰية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم يه.

وموبسكا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (Core) عشان تثبّت اساس جسمك,
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة دقيقة,
تسجل تقدمك, وتشوف ملاح,اتك ترجع لك مباشرة من شداد.

الماجي علمنا الصبر,
واليوم, شداد يعلمك كيف تبني القوة على اصولها.

وما ننسى المراة السعودية...
شداد معها, يحميها, يوقف معها, ويمدّها بكتة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة افصل.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد

มีอะไรใหม่

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.