Equestrain

Equestrain

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ถึงเวลาสำหรับแผนการออกกำลังกายที่จัดทำขึ้นเพื่อคุณในฐานะนักปั่น ไม่ใช่แค่สำหรับนักปั่นทั่วไปเท่านั้น
แผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลสำหรับนักปั่นที่รู้ว่าต้องการปรับปรุงอะไรในการขี่

ลองใช้แอป Equesttrain ฟรี 7 วัน และสัมผัสว่าการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อการขับขี่ของคุณเปลี่ยนความรู้สึกขณะอยู่บนอานได้อย่างไร

คุณสมบัติที่สำคัญคือ:

แผนการออกกำลังกายเฉพาะไรเดอร์
ทุกการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายทุกครั้งได้รับการคัดเลือกมาเพื่อคุณในฐานะนักปั่น ไม่ใช่สำหรับนักบิดทั่วไป บอกเราว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่บนอานม้า และคุณต้องการปรับปรุงอะไรในการขี่ของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้เราใช้แนวทางเดียวกันกับใน F1 ที่เรียกว่าการใช้ยาอย่างมีประสิทธิผลขั้นต่ำ ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่แท้จริงด้วยเวลาที่จำกัดมากและการออกกำลังกายที่สั้นมาก คุณจะได้รับการอัปเดตอัตโนมัติในโปรแกรมของคุณทุกๆ 6 สัปดาห์

เลือกวิธีที่คุณต้องการออกกำลังกาย
ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งที่ถูกต้องในการออกกำลังกายในฐานะนักบิด หากคุณต้องการรักษาความสม่ำเสมอ คุณต้องสามารถออกกำลังกายในแบบที่คุณชอบได้ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้านหรือที่ยิม เลือกจากการออกกำลังกายที่บ้าน การเคลื่อนไหว และคาร์ดิโอที่คุณชอบมากที่สุด

กิจวัตรก่อนและหลังการขับขี่ที่ปรับแต่งโดยเฉพาะ
รับกิจวัตรก่อนการเดินทางที่ปรับแต่งโดยเฉพาะซึ่งจะช่วยให้คุณเปิดและกระตุ้นร่างกายก่อนออกเดินทางตามความรู้สึกของคุณ กิจวัตรการผ่อนคลายหลังปั่นจักรยานช่วยให้คุณคลายความตึงในร่างกายและช่วยให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้น

ออกแบบมาให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์นักขี่ม้าที่ยุ่งวุ่นวาย
ในฐานะนักขี่ม้า เรารู้ว่าชีวิตอาจยุ่งอยู่กับการขี่ม้า การออกกำลังกายของเราใช้เวลาสั้นโดยเฉลี่ย 20-30 นาที และการออกกำลังกายในยิมใช้เวลาสูงสุด 60-75 นาที คุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ คุณเพียงแค่ต้องมีแผนที่เกี่ยวข้องกับการขี่ กำหนดการ และเป้าหมายของคุณ

ห้องสมุดโภชนาการ
วิธีเพิ่มระดับพลังงานและสมรรถภาพของคุณด้วยโภชนาการการกีฬา? เรามีคุณแล้ว ในห้องสมุดโภชนาการ คุณจะพบชั้นเรียนหลัก เคล็ดลับโภชนาการที่ย่อยง่าย แผนอาหารและสูตรอาหารที่พร้อมดำเนินการ

ห้องสมุดความคิด
เข้าถึงคลาสมาสเตอร์โดยผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม และลงมือปฏิบัติด้วยเครื่องมือการฝึกสอนทางจิตและแบบฝึกหัดต่างๆ เพื่อปลดล็อกการเชื่อมต่อที่ดียิ่งขึ้นกับตัวคุณเอง กับม้าของคุณ และเพื่อจัดการกับสิ่งที่ต้องทำในการขี่ด้วยความมั่นใจ